رُشد Roshd

للاستشارات النفسية والإشراف ▫️متخصصون بالعلاج الجدلي السلوكي للتواصل :0533350181 WhatsApp:

[رُشد Roshd @Roshd_sa]

المعتقدات الخاطئة هي أفكار أو استنتاجات غير دقيقة يتبناها الفرد حول نفسه أو الآخرين أو العالم، وتتشكل غالبًا نتيجة خبرات سابقة أو تفسيرات مشوهة للأحداث، وتؤثر في مشاعره وسلوكياته وقراراته بطريقة قد لا تتوافق مع الواقع أو الأدلة المتاحة.

[رُشد Roshd @Roshd_sa]

نتقم لمقام خادم الحرمين الشريفين وسمو ولي العد وكافة الشعب السعودي والأمة العربية والاسلامية بمناسبة #عيد_الأضحى_المبارك

[رُشد Roshd @Roshd_sa]

#يوم_بدينا_1727 #يوم_التاسيس

[رُشد Roshd @Roshd_sa]

تتقدم أسرة وشد للاستشارات النفسية والإشراف بتهنئتكم بمناسبة شهر #رمضان المبارك

[رُشد Roshd @Roshd_sa]

#اليوم_العالمي_للصحة_النفسية

[رُشد Roshd @Roshd_sa]

كيف يمكن ان نتعاطف مع جزء من الذات قد لا نحبه؟

[رُشد Roshd @Roshd_sa]

احصل على هرمونات السعادة بطرق طبيعية

[رُشد Roshd @Roshd_sa]

نلقاكم مع د رنا لمناقشة الصحة الجنسية للمرأة

[رُشد Roshd @Roshd_sa]

كيف تدعم اشخاص ذوي #الشخصية_الحدية

[رُشد Roshd @Roshd_sa]

الكمالية (Perfectionism) هي سمة شخصية تتمثل في السعي نحو الكمال ووضع معايير عالية جداً للأداء الشخصي، وغالبًا ما ترتبط بانتقاد الذات والخوف من الفشل أو الإحساس بعدم الكفاية حتى مع النجاح. تتضمن معايير غير واقعية وخوفًا مفرطًا من الفشل أو النقد.

[رُشد Roshd @Roshd_sa]

كل عام وأنتم بخير بمناسبة #عيد_الأضحى_المبارك

[رُشد Roshd @Roshd_sa]

جلسات الدعم الجماعية

[رُشد Roshd @Roshd_sa]

بانتظاركم للحوار حول اساسيات الصحة النفسية المجتمعية

[رُشد Roshd @Roshd_sa]

ماذا يخبىء شعورك بالوحدة؟