Rosval Delgado Romero

Otro venezolano más que está luchando por un futuro mejor para sus hijos

[Carlos | Seducción @carlos_muscul]

Rutina matutina de estiramientos:

[Carlos | Seducción @carlos_muscul]

Si pasas sentado más de 3 horas al día, estás dañando tu espalda.

Utiliza los 9 ejercicios siguientes para aliviar el dolor de espalda y mejorar tu postura:

[Carlos | Seducción @carlos_muscul]

La gente suele olvidarse de entrenar los antebrazos, pero es muy importante :

- Para ganar fuerza 💪
- Para tener unos brazos bonitos y venosos 🔥

Consigue unos brazos perfectos en semanas con este entrenamiento 🙌

HILO 👇

[Carlos | Seducción @carlos_muscul]

6 minutos para conseguir una espalda fuerte y definida 💪🔥

- Menos dolor de espalda 🙏
- Mejor postura y alineación corporal 📏
- Mayor fuerza y resistencia en la parte superior del cuerpo 💥

HILO 👇

[Madelein Garcia @madeleintlSUR]

Lo dijo de nuevo en Barquisimeto Maduro: “Si la derecha engañara a la población en venezuela podría haber un baño de sangre y una guerra civil porque este pueblo no se dejará quitar la patria ni los derechos sociales”.

[Esteban Gerbasi @estebangerbasi]

VIDEO: Debemos hacer viral este testimonio de lo que sucederá el #28J, el Pueblo se obstinó de los corruptos que desgobiernan Venezuela 🇻🇪. RT RT RX RX

[Carlos | Seducción @carlos_muscul]

7 ejercicios para fortalecer los músculos trapecios 💪

[Carlos | Seducción @carlos_muscul]

5 Entrenamientos para tener unos bíceps más grandes 💪

[Liss C. @barsoomiana]

Durante casi 40 años la vida me puso en los lugares en los que debía estar, me presentó a las personas que debía conocer y me enfrentó a situaciones que necesitaba vivir.

Todo eso para convertirme en quien soy 🥰 🙏

[Rosval Delgado Romero @Rosval_Delgado]

@whitezuelans Me supongo que si paga 8$ por un café (no se en dónde es.eso) es porque su sueldo le da para eso y puede darse sus gustos y eso está bien. Aquí en vzla es otra realidad.

[Rosval Delgado Romero @Rosval_Delgado]

@mavrginia Muy bien pensado, pisando firme, conciente de tu realidad, buen viaje, Dios contigo.

[Rosval Delgado Romero @Rosval_Delgado]

@Meridianoonline No debe continuar, ya ha cumplido con su tiempo en el equipo debe dar paso a otro estratega.

[Rosval Delgado Romero @Rosval_Delgado]

@anitaquintana87 Así es querida Anita caraquistas hasta que se seque el mar.

[Rosval Delgado Romero @Rosval_Delgado]

@ElRugidoDeHoy Creo que sí, siempre ha sido un manager inestable, el título del año pasado fue más corazón y coraje de los jugadores, del resto del cuerpo técnico hay nombres rescatables

[Rosval Delgado Romero @Rosval_Delgado]

@cuandoerapavo Mi pais

[Rosval Delgado Romero @Rosval_Delgado]

@anitaquintana87 Es difícil cuando un equipo pierde la motivación y el ánimo ganador, la lucha es cuesta arriba, no hay armonía cuando también se lucha contra el manager.

[Rosval Delgado Romero @Rosval_Delgado]

@X_patricia_xtt Hola, hello, hi, ola, oí, arigato.

[Rosval Delgado Romero @Rosval_Delgado]

@xcherryxxbombx Muy bella