Llega un día en el que, por fin, te das cuenta de lo mucho que vales. Es ahí cuando empiezas a cerrar puertas y aceptas que está bien irte de lugares donde no te merecen. Que cerrar puertas sólo significa nuevas oportunidades y con ellas lo que en verdad mereces.
Deja de enseñarle a alguien cómo amarte. Si no te busca, no corras detrás. Si no crea momentos contigo, no ruegues por ellos; no mendigues lo q debería nacer de forma natural. Quien es para ti no necesitará q le expliques cómo cuidarte, cómo elegirte o hacerte sentir importante.
No dejes de ser una persona buena, linda y amorosa solo porque en el pasado te cruzaste con personas dañinas, tóxicas e hirientes.
Tú sigue siendo tú, no pierdas tu esencia, pero limitate a mostrar esa versión de ti únicamente a las personas que no te lastimen.
Hay una razón por la que tomaste la decisión de mejorar tu vida. Recuérdalo y niégate a volver a las personas, hábitos y situaciones que te estaban frenando.
Ojalá encuentres a la persona que le sobren las ganas de darlo todo por ti, de quererte sin pretextos ni excusas, que crea que vales toda la pena y no te suelte ni en tus peores momentos, que te presuma como una joya y se sienta que ganó la lotería por tenerte al lado.
Ningún hombre es perfecto, pero el que se memoriza tus cosas favoritas, es cariñoso, te respeta, te dedica tiempo, tiene responsabilidad afectiva y te regala flores sin razón esta muy cerca de serlo.
Un hombre que realmente quiere construir un hogar pone siempre como prioridad a la mujer que eligió para formarlo. Ni amigos, ni familia, ni fiestas, ni terceras personas.
Me sorprende como a muchas mujeres les asusta que una profesionista deje su carrera profesional para cuidar y educar a sus hijos.
Cómo si los niños no merecieran que alguien profesional cuidaran de ellos.
Ellos necesitan a su madre y punto.
En textos de primaria de México se expone a la herbolaria como práctica científica. No lo es. Para empezar, es imposible de dosificar.
Científica es la farmacología y el análisis de elementos activos de las plantas, que a través de estudios determina su dosis y utilidad clínica.
No tomes magnesio, a menos que se te diagnostique hipomagnesemia o exista otra indicación médica.
La ingesta excesiva de magnesio no es segura, ya que puede provocar hipotensión, lentitud de reflejos y depresión respiratoria.
No caigas en productos milagro.
Sobre la política y la confrontación:
"No podemos cerrar los brazos a nadie, no podemos ser personas de partido, no podemos hablar de luchas (...) Nosotros hablamos de entendimientos y de cambiar impresiones para llegar a un acuerdo. ¿Pero de pelearse, de odiarse? ¡No!".
A un médico entrenado en la medicina basada en evidencias se le pueden explicar todas y cada una de las terapias alternativas.
A un practicante de todas y cada una de las terapias alternativas no se le pueden explicar los fundamentos de la medicina basada en evidencias.
Por que todos vuestros pacientes dicen que nuestras consultas han sido de 10 minutos y cuando miras el cronómetro han sido de 20-30 minutos, incluyendo consultas añadidas de su acompañante y familia??