En unos minutos estaremos en directo en @SER_Gijon con el popular psicólogo barcelonés @Rsantandreuofc para hablar del último de sus libros, 'Sin miedo'.
Presentación mañana en Gijón, a las 19:00 en el salón de actos de la Escuela de Comercio.
Amoldarte y sintonizar con esa sensación de desamparo, de insustancialidad (de no contar con un terreno firme sobre el que poder apoyarte), es una forma de recordar que, en esencia, prefieres la vida y el combate del guerrero a la muerte”.
#psicologia#terapia#ansiedad#toc
Una amiga lectora dibujante, Susana, que es una crack, me envía estos dibujos tan guays, que ilustran los 4 pasos.
Como mola!!! Ya somos muchos los amigos de la fortaleza emocional que surge de trabajar en ello y ¡volar!
En esos momentos es útil recordar que estás pasando por todos estos trastornos emocionales porque, en mayor o menor medida, algo ha puesto en riesgo tu comodidad. Es como si alguien hubiese tirado con fuerza de la alfombra sobre la que estabas.
El @ILCyL programa en el #palaciodelaisla , en colaboración con la librería Luz y Vida, la presentación del libro 'Sin miedo' del psicólogo barcelonés Rafael Santandreu
📍Palacio de La Isla
🗓1 febrero, 19.30 h
#Burgos@Rsantandreuofc .@CyLesVida
https://t.co/iXWUZu8PLm _
¿Qué tal si empezamos el 2022 sin tanto drama?
@Rsantandreuofc nos tiene 3 obras — y más— que son verdaderas herramientas para construir una relación con nosotros mismos.
Disponible en 👉🏾 https://t.co/GtMj91bWtc
Envío a domicilio 🛵
#libreriacapitulos#saludmental
Por fin aquí tenemos el capítulo de #CharlasConCariñoterapia de @AegonSeguros en el que estaré acompañado por @ana_morgade y @fcarameluchi donde hablaremos sobre la relación entre padres e hijos adolescentes. https://t.co/InGesr83SB