Rubén Garcia

Cada momento es único. No hay instantes vacíos.

[Rubén Garcia @Ruben83GL]

Todos los equipos de Segunda División pueden jugar Europa la temporada que viene.
Vamos CE Europa!! ⚽💪🏻🍿
#CeltaFortunaEuropa #ceeuropa
#Segunda #Futbol #Ascenso

[Rubén Garcia @Ruben83GL]

@Ninozurich El siguiente y por méritos propios y por tantos años q lleva de blaugrana será Adolfo.

[Rubén Garcia @Ruben83GL]

Está el Inter, está ElPozo, el Barça, el Palma, el Cartagena y etc y etc.

Pero vuelve a ganar el @JaenFS otro título !! Enhorabuena!!
🏆⚽🍿

#CopaDelReyFS #Futsal #Copa
@FutSalRFEF #Jaén

[Imperio Estoico. @ImperioEstoico]

El puente de Da Vinci nunca deja de sorprenderme

[MentalidadFeroz @MentalidadFeroz]

Segunda Guerra Mundial: Imágenes reales, sin música, sonido puro

[Rubén Garcia @Ruben83GL]

Enhorabuena a Jaén por su cuarta Copa de España y su gran afición amarilla!!! 🏆⚽🎉
Están haciendo historia!!
@FutSalRFEF @JaenFS #Futsal #CopadeEspaña #Jaén #FutbolSala #Campeones

[Pablo Castro - Psicólogo @PabloCastroDice]

“Para ser feliz debes eliminar dos cosas: El miedo a un mal futuro y El recuerdo de un mal pasado.”
- Séneca

[SoldadoEmbilletado | Control mental @SoldEmbilletado]

14 verdades profundas sobre la vida:

-Hilo -

1.

[Rubén Garcia @Ruben83GL]

@JordiWild no sabía tu faceta de cantante! y encima cantastes en Eurovisión! 😜 #JordiWild
https://t.co/LOtaC0fcu2

[Virtud Mental @VirtudMental]

De hombre a hombre:

▪ ︎ Despierta temprano, te guste o no. Dormir es un lujo que te ganas.

▪ ︎ Deja la pornografía. Está minando tu disciplina y te está ablandando.

▪ ︎ Levanta pesas de 4 a 6 días a la semana. Lleva un registro de tus números. Si no suben, mientes.

▪ ︎ Come comida aburrida. Las mismas comidas. Primero las proteínas. Después el placer.

▪ ︎ Deja de dar explicaciones. Las explicaciones son para quienes están por encima de ti.

▪ ︎ Aprende una habilidad que te genere altos ingresos y apuéstala con todo. No hay planes B. Los planes B traen cobardes.

▪ ︎ Elimina las amistades inútiles. Si no te impulsan al dinero, la disciplina o el crecimiento, son un peso muerto.

▪ ︎ Siéntete cómodo estando solo. La soledad es un entrenamiento, no un problema.

▪ ︎ Lee contratos, finanzas, poder, psicología. La ficción no te salvará.

▪ ︎ Crea un fondo de emergencia. Nadie rescata a un hombre adulto.

▪ ︎ Deja de perseguir mujeres. Construye una vida que las atraiga accidentalmente.

▪ ︎ Controla tu temperamento. Los hombres emocionales se dejan manipular.

▪ ︎ Vístete limpio y sencillo. Sin logotipos. Sin ruido. Deja que el silencio se flexione.

▪ ︎ Aprende a decir no sin culpa.

▪ ︎ Controla tu tiempo como si fuera dinero. Las horas desperdiciadas son años robados.

▪ ︎ Corrige tu postura. Un lenguaje corporal débil se traduce en malas decisiones.

▪ ︎ Deja el alcohol si no puedes controlarlo. Si te controla, te domina.

▪ ︎ Aprende a pelear o a correr rápido. Idealmente, ambas cosas.

▪ ︎ Paga tus deudas agresivamente. Deber dinero mata el respeto.

▪ ︎ Mantén la boca cerrada sobre los planes. Ejecútalos primero.

▪ ︎ Acepta que a nadie le importan tus dificultades. Actúa en consecuencia.

▪ ︎ Construye algo que te pague mientras duermes. Si no, eres reemplazable.

▪ ︎ Llama a tus padres. Un día no podrás hacerlo.

▪ ︎ Deja de esperar la motivación. Actúa según lo previsto.

▪ ︎ Volverse físicamente peligroso pero mentalmente tranquilo.

▪ ︎ Respétate tanto que el mundo no tendrá más opción que adaptarse.

Eso es todo. No hay inspiración. Solo trabajo.

[Ankor Inclán @ankorinclan]

Dijo una vez Anthony Bourdain: "Esta vida es efímera; no malgastes tiempo en disputas ni en criticarte. Deja de preocuparte por lo material y disfruta de los pequeños placeres: besa a tus seres queridos, usa tus mejores galas, saborea tu café favorito. No aguardes a que todo sea perfecto para ser feliz. Vive intensamente, ama sin reservas y confía en que el resto se acomodará por sí solo".

[Alex Pérez. @honordetigre]

HÁBITOS QUE CAMBIARÁN TU VIDA:

• Levántate temprano: aprovecha la mañana.
• Bebe agua primero: elimina toxinas.
• Dúchate con agua fría: aumenta tu fuerza de voluntad.
• Crea contenido en X: gana poder, influencia y dinero.
• Camina todos los días: aclara tu mente.
• Toma el sol por la mañana: equilibra tus hormonas.
• No pospongas la alarma: cultiva la disciplina.
• Estírate cada mañana: aumenta tu flexibilidad.
• Apaga el teléfono por la mañana: gana claridad mental.
• Come proteínas: acaba con los antojos.
• Duerme en la oscuridad: aumenta la melatonina.
• No consumas azúcar: siéntete limpio.
• Lee 10 minutos: entrena tu concentración.
• Escribe un diario de gratitud: reconfigura tu mentalidad.
• Di «no»: protege tu paz interior.
• Sonríe más: reconfigura tu cerebro.
• Corrige tu postura: aumenta tu energía.
• Medita a diario: calma tu sistema nervioso.
• Come despacio: ayuda a la digestión.
• Abraza a alguien: aumenta la oxitocina.
• Hidrátate: siéntete vivo.

Guarda esto para más tarde: https://t.co/0pFRZuaHRL

[Vale Villa G @valevillag]

En “El mito de Sísifo” (Albert Camus, 1942) el autor retoma un antiguo mito griego para plantear una de las preguntas más complejas de la filosofía: ¿vale la pena vivir cuando la vida parece absurda? Sísifo fue condenado por los dioses a empujar una enorme piedra cuesta arriba. Justo cuando está a punto de llegar a la cima, la piedra cae y él debe volver a empezar. No hay descanso, no hay final, no hay sentido aparente. Esta condena eterna es una metáfora de la condición humana. Camus parte de la idea del absurdo: el choque entre nuestro deseo de que la vida tenga un sentido claro y la indiferencia del mundo ante ese deseo.

https://t.co/x0LQHzBUCK

[Alex Pérez. @honordetigre]

5 años – ¡Mamá lo puede todo!

7 años – Mamá sabe lo que hace.

10 años – ¿Y si mamá se equivoca?

12 años – Mamá no entiende nada.

16 años – No quiero que mamá me diga qué hacer.

18 años – Mamá exagera todo.

22 años – Mamá siempre se mete.

24 años – Mamá se preocupa por tonterías.

26 años – Quizás mamá tenía razón en algunas cosas…

30 años – Mamá sabía más de lo que parecía.

40 años – ¿Cómo hizo mamá para aguantar todo?

45 años – Mamá tenía una sabiduría silenciosa.

50 años – Ojalá pudiera hablar con mamá una vez más.

Tu madre es la única persona que te amó antes de que tú supieras amarte. Y no hay nada más hermnoso que ver el orgullo de una madre.

Lucha por eso. Yo lo conseguí aplicando estos 3 principios: https://t.co/j6aqsSSIbz

[Vive con Propósito. @PropositoyVida]

“Los hombres quieren volar, pero temen el vacío. No pueden vivir sin certezas.

Por eso cambian el vuelo por las jaulas. Las jaulas son el lugar donde viven las certezas.”

- Fiódor Dostoyevski

[El Estoico | Filosofía @ElArteDeVivir__]

Recordatorio estoico:

“Cuando te levantes por la mañana, piensa en el privilegio de estar vivo.”

– Marco Aurelio

[Libertario 🟨⬛ @QuotesforGoal]

“Nada nos proporciona dignidad tan respetable, ni independencia tan importante como el no gastar más de lo que ganamos”

Séneca

[Antonio Rodríguez @Antonio_RodriIA]

“Ningún hombre puede cruzar el mismo río dos veces, porque ni el hombre ni el agua serán los mismos.”

- Heráclito

[Pulso Estoico @PulsoEstoico]

Consejos para jóvenes de todas las edades:

1. Aprende inglés
2. Aprende a programar
3. Aprende finanzas.
4. Aprende a hablar en público.
5. Gasta menos de lo que ganas.
6. Cuida tu cuerpo, mente y espíritu.
7. Lee muchos libros buenos.
8. Desarrolla la capacidad de escribir bien.
9. Nunca dejes de aprender.
10. Nunca te dejes llevar por el miedo, la pereza o el resentimiento.

Y si pudiera enseñarles a mis hijos solo una cosa sobre el éxito, el fracaso y la felicidad, sería esto:

"Nada en este mundo puede reemplazar la persistencia. El talento no; nada es más común que los hombres talentosos y fracasados. El genio no; los genios sin recompensa están por todas partes. La educación no; el mundo está lleno de personas cultas que no han llegado a ninguna parte. La persistencia y la determinación, solo ellas, son omnipotentes."

[Arturo Pérez-Reverte @perezreverte]

"Llegará un día en que nos preguntemos dónde están las ciudades poderosas y dónde las sumisas, pues todas se verán asoladas. A unas las destruirán las guerras y a otras la desidia. Una paz convertida en pereza es tan destructiva como el derroche".
(Séneca. Cartas a Lucilio)