High cortisol is the real reason you're insulin resistant.
If I wanted to reverse insulin resistance without medication, these are the 8 things I would do every day to fix it:
1. Delay your first meal (unless High protein)
Pay 18% GST, then 34% income tax on the balance.
This is your income.
When you spend your income- pay 18% GST on that.
When you invest your income- pay 12.5% LTCG, just in case you make money in this market.
Don't grow your business too much, you may get a tax notice.
Thats INDIA
एंकर ओर BJP प्रवक्ता - बस थोड़ी सी ही महंगाई बढ़ी है!
जवाब - सुबह उठते ही 29₹ गैस का दाम बढ़ गया, थोड़ा सा बढ़ा!
1% के पास 40% धन है, हमसे थोड़ा सा हो ज्यादा है!
19% बच्चे कुपोषित है, बस थोड़ा सा कुपोषित है!
हर तीसरा बच्चा बौना पैदा होता है, थोड़ा सा बौना पैदा हो रहा!
भारत भुखमरी में 123 देशों में 102 वें नंबर पर है, बस थोड़ा सा भुखमरी है!
ये कैसा थोड़ा सा है? शर्म भी नहीं आती!
मोदी जी कहते है, देश संकट में है जनता पब्लिक ट्रांसपोर्ट से चले!
शाम होते ही, महामानव 30-32 गाड़ियों के काफिले के साथ रोडशो पर निकल जाते है!
फिर कहते है, विदेश भ्रमण मत करिए और दूसरे ही दिन 4 देशों की विदेशी यात्रा पर मेलोडी खिलाने निकल पड़ते है!
SBI की रिसर्च कहती है कि गरीबी रेखा में वो आते है गाँव में जिनका महीने की आमदनी 1,632 रुपये, और शहर में 1,944 रुपये है वो गरीब है। उससे 1₹ ज्यादा वाले अमीर है?
यह आंकड़ों में गरीब को मिटाने का तरीका है। रेखा इतनी नीचे खींच दो कि कोई उसके नीचे बचे ही नहीं। और ऐसे सबको अमीर बना दो?
झुकती है दुनिया झुकाने वाला चाहिए 🚨
10% ईंधन टैरिफ को वापस लिया गया, उल्टा UPPCL से जवाब मांगा गया है।
खुरपेंची टीम पर भरोसा बनाए रखिए, बाकी हमारी टीम संभालेगी 👊✊
17 साल के छात्र सार्थक सिद्धांत ने जिस तरह से CBSE बोर्ड परीक्षाओं में On Screen Marking System (OSM) के tender documents और RFP (Request for Proposal) को पढ़कर बिंदुवार सवाल उठाए हैं, वो काबिले-तारीफ है।
सिद्धांत ने पुराने और नए RFP की तुलना की, clauses पढ़े, discrepancies निकालीं और सार्वजनिक रूप से CBSE की टेंडर प्रक्रिया पर सवाल खड़े किए।
उसने सिर्फ आरोप नहीं लगाए, बल्कि दस्तावेजों की तुलना करके एक pattern समझाने की कोशिश की।
जिस दिशा में उसने बिंदु उठाए हैं, उससे साफ लगता है कि टेंडर प्रक्रिया में कुछ तो ऐसा हुआ है, जो सही नहीं था।
कम-से-कम CBSE की तरफ से इस बच्चे द्वारा उठाए गए बिंदुओं का जवाब भी उतने ही पारदर्शी तरीके से दिया जाना चाहिए।
सार्थक सिद्धांत की सूझबूझ, presence of mind और गंभीरता की खूब सराहना की जानी चाहिए।
What the hell?? 🚨
Did they seriously arrest Gen Z students for protesting against CBSE’s pathetically flawed OSM (on screen marking) which has put in danger life’s of 4 lakh students as reported by media?
This #video does show police stuffing students in a police bus
Absolutely horrific! Where is this nation heading?
Reservations has any eradicated merit and now whatever is left this regime is hell bent on destroying that too hai to save some bucks !!
For what ? For splurging on Minorties and deletes?
मास्टर साहब तो अंजना ओम कश्यप जी को अलग ही लताड़ लगा रहा है ,
मुझे पूरे भरोसा है कि ये ईमानदार ऐंकर अब जीवन में स्टूडेंट्स और टीचर से भिड़ने की हिमाकत नहीं करेंगे।
https://t.co/DodOxMp0Nv
MEA spokesperson: If anyone whose rights are violated, they have the right to go to court
Indians: We have the right to protest, if we are stopped we will go to the court
Court: You are cockroach
Our demands are simple ,we want a strong, modern, fair and developed India. 🇮🇳
• Free & world class public education for every child
• Free, accessible & high-quality healthcare for all
• AQI below 25 in every major city
• Clean air, clean rivers & safe drinking water
• 5%+ GDP investment in R&D, science & innovation
• Indian universities in the global Top 100
• Strong public schools, libraries & research institutions
• End brain drain ,create opportunities at home
• Migration by choice, not compulsion
• A balanced mixed economy , strong private sector with strong public welfare
• Industrial Revolution 2.0, 3.0 & 4.0 revival in India
• Manufacturing led growth & high-skilled employment
• MSME empowerment with easy credit & lower compliance burden
• Energy security through renewables, nuclear & domestic production
• Global level infrastructure in transport, logistics & digital connectivity
• Smart villages & smart cities growing together
• Modern railways, ports, highways & public transport
• Affordable housing & planned urban development
• Zero hunger & zero extreme poverty
• Better wages, dignity & social security for workers
• Farmers with stable income, modern technology & market access
• Food processing & rural industrialization revolution
• Women’s safety, workforce participation & equal opportunity
• Skill development linked directly to industry needs
• AI, semiconductor, biotech & deep-tech leadership from India
• Data privacy, cybersecurity & digital rights protection
• Merit-based systems with innovative affirmative action
• Transparent & accountable governance at every level
• Faster, fairer & free judicial access for citizens
• Police, judicial & administrative reforms
• Strict action against corruption & misuse of taxpayers’ money
• Zero freebie politics,investment over appeasement
• Taxpayer money spent on productivity, education & healthcare
• Decentralization with empowered local governments
• National security with economic strength
• Strong diplomacy with strategic independence
• Sustainable growth without environmental destruction
• Sports, arts & culture investment at global standards
• Equal opportunities regardless of caste, religion, gender or region
• Dignity, opportunity & constitutional rights for every citizen
• Free judicial remedies and equal access to justice for every citizen
• Free and world-class education for all
• Free, accessible and high-quality healthcare for every Indian
• Beyond education, healthcare and justice, nothing else should be permanently free
• Welfare should empower citizens, not create dependency
• Taxpayers’ money must be invested in productivity, infrastructure, research and human development
• Subsidies should be targeted, transparent and temporary
• A nation grows through opportunity, innovation and merit , not freebie politics
A developed India is not a dream.
It is a national decision, a collective responsibility, and a generational mission. 🇮🇳
A Norwegian correspondent Helle Lyng asked PM Modi why doesn’t he do Press Conferences
To which the Indian Embassy in Norway has now replied that there will be a press conference 🤯
All eyes on PM Modi if he’ll do this press conference or someone else 🙏