RuiN🔞

FANZA

[RuiN🔞 @Ruin0804]

クローンラブドール前日嘆　1/23

[RuiN🔞 @Ruin0804]

でも高いピアノは音の響きが華���かなんだなって思った(耳が貧乏

[RuiN🔞 @Ruin0804]

最近のピアノは3万もあれば買える。アップライトとかグランドは夜弾けないのでむしろ良い。

[RuiN🔞 @Ruin0804]

最近は漫画を描く、投資、ジム、読書、エロゲ以外の日常の動作の中にピアノが入りました。小学生以降イギリス行って弾いてなかったので上手くなりたい。一旦ソナチネまで弾く。

[RuiN🔞 @Ruin0804]

ママ

[RuiN🔞 @Ruin0804]

質問箱に自撮りの要望があったので

[RuiN🔞 @Ruin0804]

気づいたら家でも腹筋ローラー立ちころ

[RuiN🔞 @Ruin0804]

鬱だけど有酸素1時間できる。

[RuiN🔞 @Ruin0804]

この通りウエストは細いんだ....。ウエストは...

[RuiN🔞 @Ruin0804]

質問箱に自撮りの要望があったので

[RuiN🔞 @Ruin0804]

@HeroRyona11860 とにかく限界までしてます!ｗ
クロストレーナーとかもレベル20とかでもはや有酸素運動なのか怪しいぐらいでやってる...。

[RuiN🔞 @Ruin0804]

でも、毎日筋トレとクロストレーナーしたい。カロリー減らしてトレーニングでいいのか。

[RuiN🔞 @Ruin0804]

太ももとお腹硬いよ。筋肉かな。

[RuiN🔞 @Ruin0804]

@kuroki_hutaba ウエストは58ｃｍなので内臓脂肪ではなさそう...。そう願ってます。筋肉は確実に増えてるのでご飯減らして筋肉量をそこそこ維持します!!

[RuiN🔞 @Ruin0804]

毎日ジムで筋トレとクロストレーナー計2時間やってたら体重4キロ増えた...。筋トレ重さ増やさずカロリー控えめで減量期にするしか。

[RuiN🔞 @Ruin0804]

ウエストは58なので太くはないはずなのに....。筋肉が

[RuiN🔞 @Ruin0804]

@hss_SANA こ、こわい...。私は幸い人通りが多い場所なのでよかったのですが、その状況は恐怖ですね...。

[RuiN🔞 @Ruin0804]

未成年見えは舐め���れてるだけ。一昨日はジムの帰りにおじさんに3万でどうって言いながらつけ回された(事件多すぎ