あそぶくん

runner & mechanical engnieer / 文武両道・心技体 / 走る人。時々、自転車に乗る人。一時、音楽を聴く人。ランは中距離から超長距離まで。ミュージックはスピッツ、スガシカオ他。

[あそぶくん @RunAholic8823]

走るのが好きか嫌いかと言われたら、しんどいの避けたいから練習はやりたくないし、フルマラソンは30kmまで退屈やし、ウルトラも前半は退屈やし、、

でも、重心移動がはまったときは気持ちいいし、そして、何よりも自分を表現する手段で、みんなと繋がるツールでもあるから、やめられない。

[あそぶくん @RunAholic8823]

アシックスの白いやつ、普段履きしてる。そして、ジョグに使ってる。昔からの薄底ユーザーなので走りやすいです。

なんなら、ここ4〜5年はまともに走ってないので、走力は激減してます。←靴とは関係ない。

[ﾈｺ暴威 @nekoboowy]

こんな良心的な靴が現行販売されてるのに、なぜ今ソーティマジックの再販を求めるのってハナシ。

[taka_hirai @stac_hirai_sub]

この一年で随分実力つけてきたなーって選手に秘訣を聞くと、ほとんど答えは同じで「怪我なく練習が積めた」
じゃあなんで積めるようになったのか聞くと
・睡眠時間増やした
・食事改善した
・痛みが出た時に早めに対処するようになった
・その日無理出来そうでも以降に影響出そうなら無理しない
など

[あそぶくん @RunAholic8823]

@s5ml pdfで押印できませんか？

[あそぶくん @RunAholic8823]

初動対応、ミスったなー。

[あそぶくん @RunAholic8823]

@Udon_CAD 横幅が上と下で違いますね

[あそぶくん @RunAholic8823]

NSKとNTNの統合なんて、そんなことあるんや。。。そんな雰囲気、まったくなさそうやったのに。。。

[あそぶくん @RunAholic8823]

@projectv_v76700 最外部のねじ部の径方向肉厚、かなり攻めてますね。

[あそぶくん @RunAholic8823]

AIにAIのエージェントの相談をする。なんか変だけど、うまくいく気がする。

[あそぶくん @RunAholic8823]

3列になると、タブ寄せよりも表がよさそう。

[EBISAWA Aki｜Microsoft MVP @BeCoolUsers1]

みんなに恐怖画像お見せしますね、これがスペース連打だっ！
全角スペースと半角スペースを駆使しても、絶対に位置揃えはできないぞ。
Word自信ない民は、［編集記号の表示／非表示］ボタンONにすると、自分の恐ろしさが分かるぞ

[あそぶくん @RunAholic8823]

3Dプリンタ界隈がざわついてると感じたけど、発生源の食品メーカーが流れてきた。とりあえず販売してないからOKという認識でいいのかな。

[あそぶくん @RunAholic8823]

ほぼ全教科で点数分布に２山ありそう。つまり、正規分布してないから、偏差値は当てにならない。
２山ありそうなところから、できる子とできない子の差が大きくなってるんかな。

[しのはら塾長@兵庫いぶき塾 @shinohara_ibuki]

この春に中学生になる小学校6年生のお子様がいる保護者の方には、ぜひ知っておいていただきたいことがあります。

それは、現在の「中学英語」は、親世代の常識とはまったく別次元の難易度になっているってこと。

実際、今の教科書では、中1の最初（Lesson1・Part1）から次の内容が同時に出てきます。

・be動詞と一般動詞が同時に出現
・often、sometimes などの頻度を表す副詞
・be good at などの熟語表現

「最初はアルファベットから」、「This is a pen から始まる」と親世代の常識で考えていると、本当に危険です。

兵庫いぶき塾の近隣中学校でも、中1の2学期中間テストで学年の4分の1の中学生が英語30点未満を取ってしまう事態に。

入学してわずか半年でこんな感じ、他塾の先生に聞いてみても、他の地域でも決して珍しいことではないようです。

これが、今の中学校現場のリアルです。

最大の原因は「小学校と中学校の連携不足」にあります。
小学校英語は「楽しく触れる」ことが中心。

・単語を書く
・綴りを覚える
・文を正確に書く
といった練習は、ほとんど行われていません。

ところが中学校の教科書は、「小学校でやってきたから、もう書けるよね？」という前提で進み、文法説明も少ないまま、スピード重視で展開されます。

ぜひ一度、お子さんに「数字や曜日、英語で書ける？」と聞いてみてください。

おそらく多くの小6生は「覚えてない」と答えるはずです。

中学入学後に英語でつまずかないために、4月までに最低限、次の内容は暗記させてあげてください。

これらは教科書の最初のページで「復習」として当たり前のように登場します。

① アルファベット
② 数字
③ 序数（first、second など）
④ 曜日
⑤ 教科名
⑥ 月・季節の名前
⑦ be動詞・一般動詞の基本文

「こんなに多いの？」と思われるかもしれません。
しかし、これをやっておくだけで、4月からの英語が一気に苦痛になるリスクは大幅に下がります。

どうか、早めの準備をしてあげてください。

[あそぶくん @RunAholic8823]

ひさしぶりにフルマラソンを走る。

[あそぶくん @RunAholic8823]

それ相応のタイムな気がするけど、中距離よりも長距離の適性が高そう。

[Velon CC @VelonCC]

MVDP isn’t the peloton’s only fast runner 🏃

While an der Poel’s 5km and 10km times in a run on Thursday caught the eye, fellow current pross Ben Swift, Bart Lemmen and Eddie Dunbar have also set blistering times.

📸 Sprint Cycling | Mathieu Van der Poel on Strava

[あそぶくん @RunAholic8823]

委員会の名簿を見たけど、専門的な話についていけるの、どれくらいの人数おるんやろ？

[安野貴博＠チームみらい @takahiroanno]

まさにこちらの委員会は参加したくとも制度上難しく、もどかしい思いでした。。。

チームみらいの議員を増やして国会ぼっち（一人会派）を脱出できるようがんばります、、、！

[あそぶくん @RunAholic8823]

万博を純粋に楽しめなかったのは、こういう側面を感じたからもしれない。

[Katana Edge＠中2超ポリコレリベサヨうんこ美少女💉💉💉💉 (cv: 広川太一郎) @amiga2500]

今回の万博で一番強く印象に残ったのは「どこの国も生き残りに必死なんだ」ということ。

正直、タイみたいな国が「先端医療への取り組み」みたいな展示で攻めて来るとは思わなかったし、展示物を用意できないナウルみたいな国も「何とか自分たちを印象付けよう」と必死だった。

「楽しかった」と同時に「日本もうかうかしてられないよな」と言うのが万博で強く感じた隠れテーマでした。

[あそぶくん @RunAholic8823]

若い頃の貯金で、いまを生きている。

[Nobuhiro Ariyoshi MD @AriyoshiMd]

10代の体力が、40年後の「仕事のパフォーマンス」を決める？

45年追跡研究（n=1,207）

10代で心肺持久力が高いほど
　・中年で仕事力が高い
　・病欠も少ない
　・その差は定年期の仕事力にまで波及

一方で、筋力やBMIにはこの効果はなし

若い頃の体力は未来の働く力の土台。でも、有酸素運動は「今からでも遅くない」。何歳でも「続けるほど差がつく」投資

[あそぶくん @RunAholic8823]

コロナ禍前まで陸上経験者やったけど、正直、今年の世陸が盛り上がった理由がわからない。むしろ今まで通り、メインスタンド以外は空きがあるものだと思ってた。現地なんて織田裕二と関係ないぐらいの前からチケット販売やろうし。ただただ夜の娯楽がなくなっただけ？

[あそぶくん @RunAholic8823]

@methylone 桜島からのシャトルバスも取れそうにないですか？

[鬼頭由芽 @xxyumeyumexx]

さっき「大好物」かけた時も言った通り、今回は比較的初期の曲多めなので、私が一番多感な青春時代に聞いた「ハヤブサ」や「三日月ロック」、近年の「ひみつスタジオ」「見っけ」あたりも全然かけられてないので、本当に時間が足りないです😭 #WAF

[あそぶくん @RunAholic8823]

ふと思うのは……

3D CADを（パラメトリックで）扱えるのは、それなりのスキルなんだなー、と思う。