RunCookEatRepeat

Der Trail-Lauf-Koch-Interview-Podcast

[RunCookEatRepeat @RunCookEatRpt]

@Mike_060 @trail_cafe Aber bitte mit kleinen Umfängen beginnen, damit du die Muskeln entsprechend aufbauen kannst, weil sonst die Gefahr der Achillessehnenreizung besteht, da sie wesentlich mehr arbeiten muss mit Barfussschuhen

[RunCookEatRepeat @RunCookEatRpt]

@Mike_060 Meine (@trail_cafe) persönliche Meinung: bin sie früher auch gelaufen und funktionieren zum Wandern gut. Bei Läufen vor allem auch in alpinem Terrain fehlt mir aber doch Schutz durch mehr Sohle und für die langen Strecken auch der Dämpfungskomfort.

[RunCookEatRepeat @RunCookEatRpt]

Die neue Podcastfolge ist online
https://t.co/VUiJ5t6EQR

@schlingel @trail_cafe #podcast #trailrunning #cooking

[RunCookEatRepeat @RunCookEatRpt]

Die verrückte Diagonale des Dani Jung - wie er als Kind auf den Apfelplantagen über ausschweifende Feierexzesse in seiner Jugend zu seinen Langstreckenläufen gekommen ist
https://t.co/VUiJ5t6EQR

[RunCookEatRepeat @RunCookEatRpt]

Jakob Herrmann, der Weltklasseskibergsteiger, der durch das Anlügen seiner Mutter zum Kochen und durch eine unüberlegte Zusagen zum Trailrunning kam, gibt uns einen Einblick in sein Leben und erzählt uns warum er regelmäßig mit dem Gleitschirm zum Frühstück mit seiner Frau fliegt

[RunCookEatRepeat @RunCookEatRpt]

@svenhennessen Freut uns! 🏃‍♂️🚴‍♂️🚵‍♂️

[RunCookEatRepeat @RunCookEatRpt]

@Farbenprinz @schlingel Das liegt in den Händen seiner Frau 😇😅

[RunCookEatRepeat @RunCookEatRpt]

@schlingel war unterwegs, schneller als er dachte, härter als er wollte. Aber er konnte. Er hat sich durchgebissen. Beim IATF hat er die 42km/1600hm in unter 6 Stunden erlaufen. Chapeau 🎉

[RunCookEatRepeat @RunCookEatRpt]

@schlingel @_holger @twittlik Aber Run und Eat Repeat

[RunCookEatRepeat @RunCookEatRpt]

Morgen geht es los…der erste Bergmarathon für @schlingel und das gleich bei besten Bedingungen. Unten Regen oben Schnee. 42km und 1600hm. Damit wir nicht frieren, muss ich ihm wohl Beine machen 😁 Wer mehr wissen will, hört unsere Podcast-Folge RCER#4 https://t.co/vv5HNDw7kn

[RunCookEatRepeat @RunCookEatRpt]

Podcast #4 ist online

[RunCookEatRepeat @RunCookEatRpt]

Nicht mehr lange bis zur Folge #4

[RunCookEatRepeat @RunCookEatRpt]

@IqFish Unbedingt! Besonders wenn der Run mit den BakeGoods bei uns endet 😉

[RunCookEatRepeat @RunCookEatRpt]

@WolfgangHees

[RunCookEatRepeat @RunCookEatRpt]

@WolfgangHees Literally mit jedem. Pocket Casts, Overcast, Castro, Podcat

[RunCookEatRepeat @RunCookEatRpt]

@WolfgangHees Willst du nicht einfach nen echten Podcatcher nutzen? 😂
Es ist einfach völlig unmöglich zu debuggen und ich verstehe es einfach nicht.

[RunCookEatRepeat @RunCookEatRpt]

@WolfgangHees Welcher Podcatcher?

[RunCookEatRepeat @RunCookEatRpt]

RunCookEatRepeat #3 ist online

https://t.co/qIC6NVwr5W oder in eurem Podcatcher

[RunCookEatRepeat @RunCookEatRpt]

@HeuerRa Wir warten gerade auf einen Refresh von Apple Podcasts Connect. Keine Ahnung wann das endlich passiert. Wenn du den Feed direkt über seinen Feed in Apple Podcasts abonnierst geht es direkt. :(

[RunCookEatRepeat @RunCookEatRpt]

@WolfgangHees Ich weiss jetzt warum es nicht geht, habe das Problem behoben. Jetzt muss nur noch Apple den magischen Cache Löschen. Habe das vor Stunden beantragt. Ist aber noch nicht passiert. Wenn du den Podcast direkt über seine Feed URL (https://t.co/tgD81vkaK4) abonnierst gehts sofort. ;)