*るんるん*@健康一番！

30代✨東京在住🏠MAX64kg→現在48kgのダイエットに成功💪日々ボディメンテナンス中です😊❣️趣味▶︎筋トレ、メイク、ネイル、料理、ボディケアなど⭐️ 何歳になってもしなやかで美しく💄美容やセルフケアについてつぶやきます✨

[Expo2025 大阪・関西万博 @expo2025_japan]

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ミャクミャクからみなさんへ

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大阪・関西万博を盛り上げてくれた
˗ˋˏ #ミャクミャク ˎˊ˗

そんなミャクミャクに
184日間の思い出を語ってもらいました✧˙⁎⋆

#EXPO2025 #EXPO2025Forever

[ペンギン@expo2027 @penguin_expo]

万博最終日のドローンショー、まさかのミャクミャク登場！！！！！
ありがとう大阪万博！

[モデルプレス @modelpress]

[PR] 「No No Girls」発HANA連載🌹
Vol.3：CHIKA（チカ）

🔻写真・インタビュー詳細
https://t.co/PxTJVBnVGa

自信を失った過去から「私はこのグループに絶対必要」と思えるまで…
ターニングポイントは”配信当初”

#CHIKA #HANA #NoNoGirls #ノノガ @HANA__BRAVE

[三宅裕之｜Miyake Hiroyuki @hiroyuki_miyake]

B'zの稲葉さんは、自宅でもホテルでも加湿器で一定の湿度をキープし/飲み物は常温、刺激物や冷たいものはNG/食事も揚げ物など喉に負担がかかるものを避け/体調管理を徹底/日々のトレーニングも当たり前。だから還暦超えでもあんなパフォーマンス。結局人生は日々の努力。

パフォーマンスが高い人を見たら「すげえ」で終わらせないで裏側の努力をリサーチしてみる。結果はコントロールできないのでプロセスにフォーカスする。結果だけ見てもマネできないが、プロセスはマネできる部分がある。
プロセスには「姿勢」と「行動」の両輪があるのでそれぞれを分けて考える。「姿勢」の部分は業種を超えて転用可能。

[ミユ @miyu_alfee_koh]

アルフィーが3000本近くライブをやっているの本当に凄いけれど、何が凄いって大きな事故やケガ、トラブルもなく今日に至っていること。そして大体時間通りに始まること。これはアルフィーだけでなくスタッフのプロ意識の高さ、アルフィーを支えることに喜びを感じている���だと思いました。そして何より

[安心院バク @bakunojob]

お正月も働いてくれてる人たち！！

駅！
空港！
飲食店！
宅配便！
郵便局！
警察署！
消防署！
発電所！
ホテル！
スーパー！
コンビニ！
ゴミ収集車！
旅行代理店！
バスの運転手！
病院の緊急外来！
動物園の飼育員！
ソシャゲのサーバーを管理する人！

みんなマジでありがとう！！！！！！！

[Nameko. @diet_5003]

正月太り怖い方へ(昔良いと思って保存してた)

[おもち @omochiomoching]

ふさふさふわふわもちもちのおちり

[かのまん😆☀️ @Resole @kanoketu]

ビタミンDと鉄分を！！摂れ！！！！
腹と腰を温めろ！！
靴下はくるぶし丈ではなく足首まであるやつを履け！！！！
野菜たっぷり味噌汁を飲め！！
鮭を食え！！！！
甘い物過食しちゃうようならとりあえず米いっぱい食え！！！！
みんな���生き抜くぞ！！！！

[宮 @yamiyami1171]

必要なタイミングで必要な人と出逢い
必要なタイミングで大切な人と離れる。
必要なタイミングが来れば
また必ず大切な人と結ばれます。　
あなたにとって本当に必要な縁は
偶然ではなく必然的に結ばれもの。
本当に必要な縁なら別れた��でも
あなたのもとに帰ってきてくれます。
それが運命というもの

[まさむー夫婦 @masamu_health]

これ覚えておくと、料理する時に困らないよ。味噌の種類もたくさんあるから、いろいろ掛け合わせて作ってみてね！

[Sky @forstargazeryou]

山羊座の貴方へ

10月の運勢

「解放」の時を迎えます。

この数か月、目まぐるしいほどの忙しい日々を送っていた山羊座さん。仕事やプライベートにおいて、ふわっと軽やかな風が入ってきそうです。どこか肩の力が抜け、良い意味で ”手放し”が出来そうです。

対人関係においては、少し変化が見られそうです。仕事においての立���や肩書も そうですが、プライベートにおいての人との距離や関係性も動く時期となりそうです。それは良い方向への動きであるようです。それを受けて、山羊座さんの心も少しずつ変わっていくようです。新しい考え方を柔軟に受け入れることが出来て、この先の未来により良い関係性へと導ける可能性をはらんでいます。

10月の中旬以降は、恋愛運が徐々に上がってきます。カップルは距離がぐっと縮まる機会がありそうです。出会いの機会も多く用意されているので、フリーの人はぜひ交流を。趣味の場、また大人数集まる場���に幸運がありそうです。復縁を望んでいる人には、顔を合わせる奇跡もあるかも。連絡をしてみては。

良い秋になりますように。

[Sky @forstargazeryou]

山羊座の貴方へ

8月の運勢

とても忙しい月がやってきます。
仕事や学びにおいては、7月の半ばから運気が活性化され、この月もそれは続くようです。

満月によって引き出された山羊座さんの能力や魅力に磨きがかかり、人間関係に幸運の星が灯ります。

引き続き、「自分のライフスタイル」について、考え込む時期が続くようです。
そして、年内～年明けはその問いに何らかの回答が得ら���る暗示が出ています。ここから2024年5月までに、生活習慣や居場所がガラッと変わる。

どこか心の中で、密かに決心をする、覚悟を決めるのだと。

転職などをされる方も多いかもしれません。飛び出すのには良い時期です。
金運も好調。レジャーに使って◎。

恋愛においては、お相手との仲が急速に縮まる暗示。カップルは結婚の話も出そう。片思いをしている人は8月上旬は良い時期です。アプローチも通りやすい時です。

復縁を望んでいる方は月末～9月初旬に連絡を。返事がくるかも。

良い夏になりますように。

[坊主 @bozu_108]

本日災害級の暑さらしいです。我慢せずにエアコンつけて下さい。拡散お願いします。

[激かわ動物 @Gekikawa_Dbts]

アヒル舐めてた

可愛過ぎる

[どん💀 @don_dorei]

大谷翔平の結婚、鳥肌たった。と言うのも、犬を飼ってる話が出た時に嫁が「結婚するんだね」と言ってて『いや分からんやろw』と僕が言い返すと「ペットシッターに預けっぱなしで犬飼うような情のない人には見えないし、結婚する気のない彼女と犬飼うような無責任な人でもないでしょ」と言い切ってた。

[坊主 @bozu_108]

ワインでめっちゃうまいやつ選手権

最優秀賞、金賞、入選、入選

[坊主 @bozu_108]

ワインでめっちゃうまいやつ選手権

入選

[しいたけ. @shiitake7919]

今週の「しいたけ占い」を更新しました🍄11月6日(月)から1週間の運勢がチェックできます。

11月に入り、過ごしやすい日が多くなってきました。今週、皆さんを占っていて、先月までの「疲れ」が残っている方も多いように感じました。積極的に休息を挟んでいってくださいね。
https://t.co/IRALYTkNeB