يقال إن الحياة تتغير كل 21 يوم…
تخيل لو التزمت بشيء بسيط لمدة 21 يوم؟
مثل تحسين مشاعرك أو التركيز على هدفك، لمدة 21 يوم فقط!
النتيجة؟ راح تشوف كيف الكون يتفاعل مع طاقتك ومشاعرك والأشياء اللي كنت تحلم فيها تبدأ تجي لحياتك
21 يوم في الالتزام بشيء كفيلة بعمل نقلة نوعية في حياتك
النية في هذه التغريدة
كل من يتفاعل معها بالريتويت ان يحصل على مبلغ مالي
من مضاعفات العدد ٥
(ليس من اي مصدر ثابت معتاد )
بكل يسر ولطف وسهولة
انطلقوا 👏👏
وفالكم 💵💵
ولا تنسوا تتصدقوا من اي مبلغ يوصلكم
وبشروني
الإنسان بدون وطن و بدون أمن و أمان و بدون كرامة و عز "ماله قيمة" .. و نحن أهل (المملكة العربية السعودية) قبائل و أقاليم عشنا بكرامة و عز طول حياتنا و لم نتعود لا على نقص أو على إهانة.
.
#ولي_العهد سمو الأمير
#محمد_بن_سلمان 🇸🇦
فوائد الدهون لا تعد ولا تحصى
▫️ تعطيك طاقة
▫️ تحمي الأعضاء
▫️ تدعم نمو الخلايا بالتالي شباب متجدد
▫️ تساعد على امتصاص الفيتامينات
▫️ أهم شي أهم شي مفيدة للدماغ والذاكرة
اقطع الزيوت المهدرجة ❌ ❌❌
اعتمد زيت الزيتون، والافوكادو، والدهن البقري العضوي Ghee دهن العداني او الزبدة العضوية الخ ✅
طريقتي: مرة مرتين بالاسبوع مربة وزبدة أرض الطبيعة مع خبزة صغيرة، ويومياً زيت الزيتون أو زيت حبة البركة أو زيت بذور اليقطين فوق البيضة قبل الأكل.
عن عبدالله بن عمر رضي الله عنهما قال :
كان من دعاء رسول الله ﷺ :
اللهم إني أعوذ بك من زوال نعمتك، وتحول عافيتك، وفجاءة نقمتك، وجميع سخطك.
صحيح مسلم
#أذكار_الصباح#صباح_الخيرᅠ