SARA SAFARI

Sara Safari is an author, speaker, mountain climber, college professor, Electrical Engineer and advocate for women empowerment

[SARA SAFARI @SARASAFARI17]

https://t.co/3xoYaQZzta

[SARA SAFARI @SARASAFARI17]

Defiance spreads in Iran despite crackdowns https://t.co/tiUvrTVMFd

[Niloofar Mansoori نیلوفر منصوری @NiloofarMM]

@SARASAFARI17

[SARA SAFARI @SARASAFARI17]

Just posted a photo @ Mt Everest https://t.co/6bXdtwqJPn

[SARA SAFARI @SARASAFARI17]

Just posted a video https://t.co/bVq6aUUUXB

[SARA SAFARI @SARASAFARI17]

Just posted a photo @ Mt Everest https://t.co/htqIZZnTo7

[SARA SAFARI @SARASAFARI17]

A big thank you to @voafarsi and @behnoodmokri for a great interview!

با تشكر از VOA و آقاى مكرى براى اين مصاحبه https://t.co/UMjHq818nm

[SARA SAFARI @SARASAFARI17]

@VOAfarsi ممنون

[VOA Farsi صدای آمریکا @VOAfarsi]

سارا سفری، کوهنورد ایرانی: بزرگترین هدفم از صعود به «هفت قله» توانمندسازی بانوان بود

[SARA SAFARI @SARASAFARI17]

Just posted a video https://t.co/RdcyUxG0bE

[SARA SAFARI @SARASAFARI17]

Just posted a photo @ Mt Everest https://t.co/HXLKaWhnjh

[SARA SAFARI @SARASAFARI17]

Just arrived in #Kathmandu #climbing #Everest #Nepal #travel #mountains

[SARA SAFARI @SARASAFARI17]

And finally I’m ready to go! #everest #climbing #mountains #7summits

[SARA SAFARI @SARASAFARI17]

Just posted a photo https://t.co/gNgSUF9rZP

[SARA SAFARI @SARASAFARI17]

۳- مرحله سوم که خیلی هیجان انگیزه اینه که «ما با هم صعود می کنیم!!!». من هر روز براتون میگم که توی صعودم داره چه اتفاق هایی میفته و شما هم برام مسیر و تجربه های صعودتون رو بنویسین (خیلی خوبه که تو مسیرهای سخت همراه داشته باشیم😍❤️).
برام توی کامنت راجع به این ۳ تا مرحله بنویسین

[SARA SAFARI @SARASAFARI17]

اين مرحله به برنامه ریزی و تقسیم کردن اون اورست به قدم های کوچیک نیاز دارین. مثل مسیر اورست، کمپ های مختلف برای خودتون در نظر بگیرین! این بهتون امید و انرژی و انگیزه برای ادامه دادن میده 😉

[SARA SAFARI @SARASAFARI17]

۱- یه هدفی که براتون از همه مهمتره رو به عنوان اورست خودتون انتخاب کنین ( این مرحله ش خیلی می تونه هیجان انگیز باشه! 😍).
۲- برای اورستتون هر روز یک قدم کوچیک بردارین و بعد از یه تعدادی قدمی که برمیدارین به خودتون استراحت و جایزه بدین!

[SARA SAFARI @SARASAFARI17]

چالش ۶۰ روزه!!! 🎉🌋💪🏼
اورست خودتون رو پیدا کنین تا با هم صعودش کنیم! 😎
همنوردهای پرانرژی همه تون رو دعوت می کنم که همراه با من اورست خودتون رو توی این ۶۰ روز صعود کنین.
می خوام چند تا از مهارت های مهمی که بهم کمک کرد تا برای این صعود آماده بشم رو باهاتون درمیان بزارم.

[SARA SAFARI @SARASAFARI17]

#Washington #Olympic #national #park #hiking #outdoors #photography #nature #birdphotography #travel #Seattle #animals #leadershipmatters #climate #philanthropist