كيف تفرق بين #الاكتئاب و #الحزن❓
أول شي الشعور بالحزن ليس كالاكتئاب لان الحزن امر طبيعي وردة فعل تجاه خسارة وشعوره يكون مؤقت ليس دائم اما الاكتئاب حالة مرضية وتعني اضطراب المزاج الذي يسبب شعور متواصل بالحزن وفقدان المتعة والاهتمام
#تدريب#الخدمة_الاجتماعية#الرياض
يعلن صندوق تنمية الموارد البشرية
#تمهير عن حاجته إلى أخصائية خدمة اجتماعية
لمدة ٦ أشهر
مع مكافأة شهرية3000ريال
للتقديم:
التسجيل في طاقات والبحث في عنوان الإعلان التدريبي أخصائي خدمة اجتماعية
https://t.co/rqfLc3qraH
بالتوفيق🌸
غالباً في القلق والاكتئاب تزداد انتاج الافكار وهي تشوهات الذهنية
كالشخصنة باتجاه الآخرين ونفسك
وتزداد الضغوط بزيادة ما تملكه من تفكير خاطئ عن الأحداث حولك مثل التفكير التضخيمي فتضخّم ما لا يستحق وتعاني اكثر.
#تدريب#الخدمة_الاجتماعية
يعلن صندوق تنمية الموارد البشرية
#تمهير عن حاجته إلى أخصائي خدمة اجتماعية في #الدمام#حائل
لمدة ٦ أشهر
مع مكافأة شهرية3000ريال
للتقديم:
التسجيل في طاقات والبحث في عنوان الإعلان التدريبي أخصائي خدمة اجتماعية
https://t.co/rqfLc3qraH
بالتوفيق🌸
العقاب الصامت هو رفض التحدث مع شخص كليًا ونبذه بعد مشكلة ما وغايته العقاب او في بعض الاحيان رفض التحدث بغية في تجنب المشاكل.
العقاب الصامت باختصار هو اسلوب لايصال الم نفسي غير ملموس
انطلاق التسجيل في مبادرة #تطوع_بخبرتك، والتي تُوجّه الطلاب والطالبات في مجالاتٍ عدة.. ابحث عن مجالك الذي ترغب به، وسجّل للحضور.
https://t.co/2pu0cA2N1d
أمر مريح وصحّي أن تتصالح مع محدودية إدراكك للحياة .. حالة التسليم اللي تكون فيها، وعدم تحليلك لها أكثر من اللازم، يعطيك سريان عجيب فيها.
تذكّر:
الحياة أوسع دائمًا، أكثر دائمًا، ولا تزال تحمل الكثير من المفاجآت .. الحياة في صفّ الجميع، حتّى ولو كانت في الظاهر تقول عكس ذلك.