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TOKYO JAPAN/原宿店
アメリカ発最新ヨガ「ボウスプリング」が学べるStudio BOWSPRING
男性にも女性にも人気🙌
美尻や腰痛に効くポーズ、アメリカらしい面白いポーズ名が斬新なヨガメゾット🥰
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ぽっこりお腹を優しく解消　Core & Belly Toning Exercises https://t.co/TdfszHIwty via @YouTube #コア #ボウスプリング #ヨガ

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全身が整う疲労解消ヨガ　骨盤×肩凝り×自律神経リセットのBody Healing https://t.co/uq2SUuNwO9 via @YouTube #疲労解消ヨガ #bowspring #ボウスプリング

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夏限定！Ayumi先生のBOWSPRINGサマーキャンプ開催☀️ オンライン全4回で夏バテ知らずのカラダへ。初心者歓迎、呼吸とインナーマッスルで代謝アップ。詳しくはこちら⬇️ https://t.co/23ugqUM3Yp #BOWSPRING #ヨガ #オンラインヨガ #サマーキャンプ

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【朝ヨガ】孔雀と朝BOW 身体が軽くなる、動いてほぐす全身ストレッチ https://t.co/YakYSslkfg via @YouTube #朝ヨガ

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6月15日(月) AM7:00-8:00 BOWSPRING創始者デジー・スプリンガーのオンラインレッスン開催！美しく繊細でパワフルなムーブメントを体感。どなたでも参加可／アーカイブあり。詳細・申込→ https://t.co/dZ6CGNcUoA #BOWSPRING #DesiSpringer #オンラインレッスン #ヨガ

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7月のレッスンスケジュールを公開しました！
休講日：7/3・4・16・18・20・22（夜）・23・25・27
ご予約受付中 → https://t.co/K7Fj4TXnLD
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身体と心を静かに目覚めさせるやさしい朝ヨガ【5分】 https://t.co/1bchml5hs1 via @YouTube #朝ヨガ

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座ったままでスッキリ！疲れをリセットする夜ヨガストレッチ5分 https://t.co/KtXMqeJlH4 via @YouTube #夜ヨガ

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6月のレッスンスケジュールを公開しました🌿
6/1・6/25・6/26はお休みです。ご予約はお早めに！

詳細→ https://t.co/yr45stUnN4

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5月13日(水)AM7:00-8:00 Desi Springer（BOWSPRING創始者）オンラインレッスン開催！繊細でパワフルな指導をぜひオンラインで。どなたでも参加OK。詳細・申込→ https://t.co/naquVvWsNp
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5月のレッスンスケジュールをアップしました！🌿
休講日：5/2・5/4・5/6・5/20・5/25・5/28
ご予約はお早めに➡️ https://t.co/YPF3lKdatd
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新ブログ公開：「指先のこと」— 足の指先への意識が身体全体とつながる話。BOWSPRINGの練習で得た気づきを短くまとめました。読むと動きが変わるかも。https://t.co/i2dcYEBda7 #BOWSPRING #ボディワーク #姿勢

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【安眠ヨガ】寝たまま3分 心身がゆるみぐっすり眠れるリラックスヨガ https://t.co/qYA0zY8TuJ via @YouTube #安眠 #bowspring

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【毎日5分】2週間で腹筋を作る！　BEST FIT https://t.co/C3R63eI8ot via @YouTube

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4/15(水)AM7:00-8:00開催：BOWSPRING創始者デジー先生のオンラインレッスン生徒募集！美しく繊細でパワフルなレッスンをお見逃しなく。詳しく・申込 → https://t.co/ICPxzjINjM #BOWSPRING #オンラインレッスン #ヨガ #ボウスプリング

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【3分】首・肩・背中がまとめて楽になる｜肩甲骨ケア https://t.co/42VMw2DJj9 via @YouTube #肩甲骨

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【毎日6分】朝ヨガ ストレッチで軽やかに1日スタート -Morning yoga- https://t.co/xqznMkL4PH via @YouTube #朝ヨガ #ストレッチ #bowspring #ボウスプリング #morningyoga

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4月のレッスンスケジュールを公開しました！
4/25・4/29・4/30はお休み、火曜9:00AMのレッスンを追加。ご予約はこちら→ https://t.co/7tg6rTb436

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Bowspringを“点”から“世界観”へ。5月開講「三相の女神マスターコース」— サラスヴァティ／ラクシュミー／カーリーで動きと意識のサイクルを統合。詳細はこちら👉 https://t.co/0CCanNYSg6 #Bowspring #ヨガ #三相の女神
ブログ記事の詳細はこちら　　https://t.co/bnOLmOLASE

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【寝たまま2分 夜 ヨガ 】心身をゆるめてぐっすり眠れるリラックスヨガ https://t.co/lADMfAumCk via @YouTube