藤井聖羅 / 筋トレアイドル

アイドル×パーソナルトレーナーの二刀流⚔️【@BLACKPR2022 青色💙】
港区パーソナル🏋️‍♀️(VEATM麻布十番・赤坂)
𝐒𝐒𝐀 𝐁𝐞𝐚𝐮𝐭𝐲 𝐟𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐦𝐨𝐝𝐞𝐥 ’𝟐𝟓 東京🥇🥈
#アイドルトレーニー

[藤井聖羅 / 筋トレアイドル @SEILAND_822]

【ご報告】
𝐒𝐒𝐀 𝐁𝐞𝐚𝐮𝐭𝐲 𝐟𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐦𝐨𝐝𝐞𝐥
𝐑𝐂𝐂 東京予選🥇
東京予選🥈
という結果を頂きました。

一歩届かず初出場でプロにはなれませんでした。でもやっと夢に近づいた気がします。沢山の取材の方ともお話をする機会があり、すごく嬉しかったです。沢山の応援ありがとう💐

[藤井聖羅 / 筋トレアイドル @SEILAND_822]

おはようございます！
ついにこの日が来てしまいました。
去年8月、10月悔しい思いをしてからトレーニングにひたすら励んできました。順位が決まるのは一瞬ですがステージを楽しんできます！
𝐁𝐞𝐚𝐮𝐭𝐲 𝐟𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐦𝐨𝐝𝐞𝐥 𝐬𝐡𝐨𝐫𝐭
21 藤井聖羅

応援来てくれる人は番号で応援してね📣

[藤井聖羅 / 筋トレアイドル @SEILAND_822]

おはよー！
雨！？だけどカラーリング行ってきます🥺☔️最近は薄め前髪と顔周りワンカールで巻くのお気に入り🫶

[藤井聖羅 / 筋トレアイドル @SEILAND_822]

今日の背中です

大会今回バックサポートなしで行くんですけど、控え室で聴いたらめちゃくちゃテンション上がって頑張れそうな曲リプ欄で教えてください🎧

[藤井聖羅 / 筋トレアイドル @SEILAND_822]

大会まで1週間切って、食べたいものも食べられなくて、身体は仕上がってきてるのに鏡見て不安になるし、メンタル落ちすぎて泣きそう...。何のために大会出るのかもわからないくらいなってきた。去年と比べてしんどいし辛すぎる
これを乗り越えた景色が早く見たい😭１日１日が長すぎる😭

[藤井聖羅 / 筋トレアイドル @SEILAND_822]

るなちゃん！！
お誘い頂いてディナーして来た🍽️
せいらもずっと載せれてなかった🙇‍♀️メンカラはさすがに運命すぎた🫶また会いたい！！わざわざ遠方から時間合わせてくれてありがと🥰大会のことまで🥺🥲頑張ります！！

[歌戯るな🎤🐇【7/21(火)あけてほしい】 @FR_utage]

へへ、実はちょっと前に
せいらちゃん(@SEILAND_822 )
とご飯行ったんだ~！！
前はメンカラ紫で同じで
今はブルーで同じなのさすがに運命💭

たのしすぎて余韻に浸ってたら浸りすぎて結構時間経っちゃった🥹💧
大会まであと少し！！
応援してます❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

[藤井聖羅 / 筋トレアイドル @SEILAND_822]

株式会社プリュ10周年🎊✨
こちらのチェキ会に参加させて頂きます‼︎
🗓️7/4(土)18:00-19:00
📍OPENBASE SHIBUYA

会場に来ないと見れない限定衣装なので是非！来て欲しい🫶一緒にチェキ撮って思い出に残そう👫📸入場無料🆓

[BLACK PRINCESS【6/10(水)@新宿ReNY】 @BLACKPR2022]

#黒姫イベント情報🖤

○●————————————●○
MIRACULUM PARTY
-Plus POPUP STORE 2026-
チェキ会開催🌟
○●————————————●○

6月30日(火)～7月5日(日)
📍OPENBASE SHIBUYA
東京都渋谷区宇田川町14-13宇田川町ビルディング1F
💵入場料：無料

✅BLACK PRINCESSチェキ会開催日🖤
7/4(土)18:00-19:00
出演：成瀬かのん(18:40ごろ終了予定)/天乃七夕/横尾莉緒/宜野座麻鈴/藤井聖羅/奥愛梨

7/5(日)16:00-17:00
出演：宮之内ひな/香椎朝陽

[BLACK PRINCESS【6/10(水)@新宿ReNY】 @BLACKPR2022]

#黒姫イベント情報🖤

○●————————————●○
MIRACULUM PARTY
-Plus POPUP STORE 2026-
チェキ会開催🌟
○●————————————●○

6月30日(火)～7月5日(日)
📍OPENBASE SHIBUYA
東京都渋谷区宇田川町14-13宇田川町ビルディング1F
💵入場料：無料

✅BLACK PRINCESSチェキ会開催日🖤
7/4(土)18:00-19:00
出演：成瀬かのん(18:40ごろ終了予定)/天乃七夕/横尾莉緒/宜野座麻鈴/藤井聖羅/奥愛梨

7/5(日)16:00-17:00
出演：宮之内ひな/香椎朝陽

[藤井聖羅 / 筋トレアイドル @SEILAND_822]

@nayu_amano また撮って欲しいですし一緒に撮りたいです~！💖

[藤井聖羅 / 筋トレアイドル @SEILAND_822]

なゆさんカメラにお邪魔しちゃった🫢
写真も撮るの手伝ってくれて優しい🫶盛れた！

[天乃七夕🫧🐰ིྀ @nayu_amano]

新宿レニーライブありがとうございました♡♡

[藤井聖羅 / 筋トレアイドル @SEILAND_822]

ライブありがとうございました🫶
今月一回しかなくて寂しい気持ちだけど色んな人が来てくれて嬉しかった🥹😭
また来月〜！
7/3(金)空けておいて欲しいな🗓️💭

[藤井聖羅 / 筋トレアイドル @SEILAND_822]

明日は新宿でライブあります🎤
今月は寂しいですが一本しかないので会いたいですお願いします🫶
せいらにとってレア🤔な髪型する予定！
お待ちしてます🌟
🎫https://t.co/dusIBzkspR

[BLACK PRINCESS【6/10(水)@新宿ReNY】 @BLACKPR2022]

#黒姫ライブ情報🖤

6/10(水)📍新宿ReNY
BUZZ REVOLUTION！Next★
〜推しメンをバズらせたい！〜
⏰OPEN13:40/START14:00
💵前方5000円/一般2500円/当日+500円(+各1D別)
🎤20:15-20:35 静止画のみ撮影🙆‍♂️
📸21:00-22:00

◼︎出演メンバー
成瀬/宮之内/横尾/宜野座/天乃/藤井/奥
※香椎朝陽はお休みとなります。

🎫チケット5/30(土)20時販売開始！
https://t.co/nBXeTpVOhV

[藤井聖羅 / 筋トレアイドル @SEILAND_822]

TikTokライブ見て新規のお客様が本日パーソナル2名来てくださいました🥹✨麻布十番に1人、赤坂に1人！「楽しかった！」と言ってもらえて本当に嬉しい🫶これまで体験来てくれた人全員継続👏👏👏

ただ痩せるだけじゃなく、健康的で自信の持てる身体づくりをサポートできるように頑張る💪おやすみ💤

[BLACK PRINCESS【6/10(水)@新宿ReNY】 @BLACKPR2022]

✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦✦
MIRACULUM PARTY
-Plus POPUP STORE 2026-
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BLACK PRINCESSも参加します🖤
イベント詳細は、後日発表✨

[㍿プリュライブイベント部 @plusp_live]

🏅 プリュ10周年イベント ❤️‍🔥
『MIRACULUM PARTY -Plus POPUP STORE 2026-』
6/30(火)〜7/5(日)
📍OPENBASE SHIBUYA
6/30〜7/3 14:00-22:00
7/4 12:00-22:00
7/5 12:00-20:00
💵入場無料

プリュ10周年を記念したPOPUPイベント🫶🏻
チェキ会スケジュール・グッズ情報は後日公開❕

[藤井聖羅 / 筋トレアイドル @SEILAND_822]

今月末日曜撮影会やったら来れる人いる？？😬何年振りかやろうかなって💭

[藤井聖羅 / 筋トレアイドル @SEILAND_822]

大会まであと20日🗓️
筋トレ1時間半してから、次の予定場所まで電車使わずに1時間ちょい歩いた！！
減量ラストまで頑張るぞ🔥

[藤井聖羅 / 筋トレアイドル @SEILAND_822]

お待たせしました！
次のライブは6/10だよ🗓️🎤

時間帯遅めなのでお仕事終わりどうですかー！この日は静止画のみ撮影可能です🙆‍♀️📸ライブ中の衣装の画像少なすぎて😢インスタ載せたいからよろしく☺️

[BLACK PRINCESS【6/10(水)@新宿ReNY】 @BLACKPR2022]

#黒姫ライブ情報🖤

6/10(水)📍新宿ReNY
BUZZ REVOLUTION！Next★
〜推しメンをバズらせたい！〜
⏰OPEN13:40/START14:00
💵前方5000円/一般2500円/当日+500円(+各1D別)
🎤20:15-20:35 静止画のみ撮影🙆‍♂️
📸21:00-22:00

◼︎出演メンバー
成瀬/宮之内/横尾/宜野座/天乃/藤井/奥
※香椎朝陽はお休みとなります。

🎫チケット5/30(土)20時販売開始！
https://t.co/nBXeTpVOhV

[藤井聖羅 / 筋トレアイドル @SEILAND_822]

おはよー！
制服🫶前は大人っぽく見られること多かったけど、今は若くみられることが多くなった何でだ🥴筋トレしてるから老化遅くなったかな🫪
今日もがんばろー✊

[藤井聖羅 / 筋トレアイドル @SEILAND_822]

赤坂だと1万ちょっとあればパーソナル(50分)+ストレッチ(30分)受けれます🫶ぜひ〜！！もう夏来るよ！遅いよ！！

[藤井聖羅 / 筋トレアイドル @SEILAND_822]

今日tiktokで知ってくれた人パーソナルきてくれたー！！！しかも遠方から🗾
パーソナルもストレッチも気に入ってくれて良かった🫶単発もあるので是非🌟
明日もtiktokで知ってくれた人来てくれる！みんな健康になってくれ🤭