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Servicios Psicológicos Integrales de México. Psicología de Alto Nivel. Enciende tu Bienestar - CDMX/HIDALGO

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Recuerda que el #DíaMundialdelaSaludMental se celebra el #10deoctubre para crear conciencia sobre la #saludmental. La WFMH ha propuesto el tema “Que la salud mental de todos sea una prioridad mundial”.
¡Podemos empezar por mejorar nuestros hábitos!

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¿Estás list@ para el regreso a clases?

El regreso a la escuela puede ser un momento estresante y ansioso para las familias. Considerar algunos aspectos pueden ayudar a aliviar los factores estresantes.

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El regreso a la escuela puede ser un momento lleno de muchas emociones positivas y negativas para las familias

Conoce algunas actividades que puedes realizar junto con tu hijo o hija para planificar de manera anticipada y que pueden ayudar a aliviar si hay factores estresantes

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🟣 Como papás y mamás podemos identificar cuando nuestros/as hijos/as requieren de una valoración psicológica.

🟣 Si identificas algunos de estos síntomas en tu hijo/a, busca ayuda profesional para descartar la presencia de un trastorno mental, en SEPIMEX podemos ayudarte.

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🟠 Hoy 13 de julio se conmemora el Día Mundial de Sensibilización sobre el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH)

🟠 El TDAH es un trastorno del neurodesarrollo de alta prevalencia en la población infantil y se manifiesta de manera cognitiva y conductual

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Que nuestras diferencias no sean motivo de odio, exclusión y violencia. La paz empieza combatiendo nuestros prejuicios.

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La salud mental es igual de importante que la salud mental. Acudir con un psicólogo no es sinónimo de locura, lo más importante es cuidar de nuestra salud mental.

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¿Sabías que la Psicología puede estar en muchos aspectos de nuestra vida cotidiana?

Hoy en el día de la Psicología en México, descubre cómo es que está en nuestras vidas

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20 de Mayo día de la Psicología en México

La mejor manera de celebrarlo, es siendo mejores profesionales, ejerciendo con ética y basada en la evidencia científica disponible

En SEPIMEX seguimos comprometidos por brindar un servicio de calidad para nuestros usuarios y colegas

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Gracias a las personas que tienen vocación por compartir conocimientos, pero sobre todo a quienes nos permiten enriquecer nuestro potencial y nos ayudan a ser cada día una mejor versión de nosotros mismos.

¡Felicidades a los maestros y maestras que transforman nuestra vida!

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¡El Equipo SEPIMEX te desea un Feliz Día de las Madres!

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Cuando las mamás practican el autocuidado mejoran la relación con sus hijos. Conoce más sobre cómo evitar el agotamiento parental y de cómo cuidar tu salud mental siendo mamá.

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El agotamiento parental (el que se genera al tener hijos e hijas) puede generar un ambiente negativo entre los miembros de una familia

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Para sembrar bondad en los corazones de los niños, hay que hacerlos felices

¡Feliz Día del niño y la niña!
#SaludMental

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Una forma de festejar a los niños y niñas es cuidar su salud emocional y ayudarlos para que disfruten al máximo esta etapa.

"Lo que uno ama en la infancia se queda en el corazón para siempre" (Rousseau).

¡Feliz Día del niño y la niña!
#SaludMental

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Hoy 7 de abril celebramos el Primer Día Mundial de la TCC. Una herramienta que ha permitido que millones de personas cuiden, mantengan o desarrollen nuevos hábitos para su salud mental.

#TCC
#EnciendeTuBienestar
#SaludMental

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¿Sabias que la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) ayuda a la modificación de pensamientos, emociones y conductas desadaptativas?.
Sus fundamentos son basados en evidencia científica y tiene una elevada efectividad, es considerada una terapia breve y focalizada en soluciones.

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¡La verdad es que la felicidad está aquí para ti y usar los siguientes consejos te ayudarán a sentirte más feliz!

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💜 Día Internacional de la Mujer 💜

Sigamos luchando por espacios seguros y libres de violencia para mujeres y niñas

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La pandemia ha dejando importantes retos en la atención de alteraciones emocionales y el cuidado de la salud mental. Los niños y niñas son un grupo vulnerable que requiere de profesionales capacitados.
¡Actualízate y no te pierdas los beneficios de formarte con nosotros!