Sfebrii17

[mizuki @mizuki__95]

たくさん見てね😚😝💕
ちょこっと出てます( ✌︎'ω')✌︎
https://t.co/oQxi1YHEcY

[DARA GADIS BORNEO @Dara_Cega]

Ganteng, pinter, omongannya berkelas pula. Beda banget sama pejabat tapi hobi makan yang bukan haknya. Mungkin yang ngerasa dihina itu karena kesindir ya? Makanya, jadi pejabat itu amanah, jangan malah jadi beban negara. Masak kalah integritasnya sama m0ny3t ? Duh, ngeriii.. #PemudaCerdas

[ferizandra @ferizandra]

RAFAH UDAH LENYAP...

😭😭😭

Rafah, yang pembangunannya diawali sejak zaman Fir'aun, kini menjadi puing-puing, menghapus jejak ribuan tahun sejarah...

Rafah, kota yang rata dengan tanah di ujung selatan Gaza, udah dibersihkan secara etnis oleh Israhell di depan mata dunia...

Skala kehancuran di Rafah, terlepas dari setiap peringatan, memperjelas bahwa apa yang udah dilakukan Israhell di Gaza adalah sebuah genosida, sebuah upaya untuk membersihkan warga Palestina secara etnis dari tanah mereka, persis seperti yang mereka lakukan pada tahun 1948...

Penghancuran Rafah yang terus berlanjut harus segera dihentikan, karena hal itu gak hanya mengancam peluang warga Palestina untuk kembali, tetapi juga menyembunyikan kejahatan yang udah dilakukan Israhell laknatullah...

Kita gak tauk berapa banyak jenazah yang tertimbun di bawah reruntuhan, kita mungkin gak akan pernah tauk skala sebenarnya dari apa yang udah dilakukan Israhell di Rafah...

Source : FB Greta Thunberg

[Muklis Nonton @tvindonesiawkwk]

Gue gak pernah ikut kursus mahal.
Cuma konsisten nonton channel ini tiap malem sebelum tidur

Sekarang nonton film tanpa subtitle pun gak panik lagi😇

[Niken𐙚 @0xnikenken]

BELAJAR DEWASA ITU TERNYATA SESIMPEL INI…

- jangan ikut kalo ga diajak
- jangan ikut campur kalo ga di libatkan
- jangan dateng kalo ga diundang
- jangan berharap kalo ga pernah dianggap
- jangan nunggu kalo ga pernah dicari
- jangan maksa kalo ga pernah dipilih
- jangan overthinking kalo emang ga penting
- jangan ngejar kalo cuma jadi opsi
- jangan caper kalo ga pernah di-notice
- jaga jarak jika ga di hargai

2026 kita pilih tempat yang milih kita juga.

[Ayman Alatas @AymanAlatas]

Kapan terakhir ganti Spons cuci piring?

Menggunakan spons cuci piring yang jarang diganti sangat berisiko bagi kesehatan karena pori-porinya yang lembap dan sisa makanan merupakan tempat ideal bagi pertumbuhan triliunan bakteri, termasuk E. coli dan Salmonella yang dapat menyebabkan keracunan makanan, diare dan lainnya. Penelitian bahkan menunjukkan jumlah bakteri pada 1 cm³ spons kotor bisa mencapai 54 miliar, jumlah yang lebih tinggi dibandingkan bakteri pada dudukan toilet. Untuk meminimalisir risiko ini, disarankan untuk mengganti spons setiap satu hingga dua minggu sekali atau segera setelah muncul bau tidak sedap dan tekstur berlendir. Tips perawatannya meliputi: membilas dan memeras spons hingga kering setiap kali selesai digunakan, melakukan “sterilisasi” dengan merendamnya dalam air panas selama satu menit, serta memisahkan spons untuk alat makan dengan spons khusus untuk noda minyak atau sisa daging mentah guna menghindari kontaminasi silang. 

dr. Ayman Alatas SpMK

[⋆˚✿˖° @nurulrhmaa]

DIUMUR SEGINI BARU TAU…‼️
Ternyata beda kurma, beda pula manfaatnya✨

Sini aku kasih tau perbedaan dan manfaatnya, biar kamu gak salah pilih lagi 😭🌙

[Kadam Sidik @AghaarXx]

Di agama kita, perintahnya memang hajar pelaku yang memaksa merenggut harta dan kehormatan kita.

Rasulullah ﷺ menyebutkan, kalau pelaku mati, maka tempatnya di neraka. Kalau korban yang meninggal, maka ia syahid.

Boleh di cek di Syarh Imam Nawawi terhadap sohih Muslim.

Semoga Allah menolong sang korban yang dizalimi.

[Яizal do @afrkml]

“Males ah ke gym.”
“Mager olahraga klo keluar rumah.”
“Harus pake mesin?”

Lah olahraga tuh ga harus ke gym/keluar rumah loh.
Kamu tu bisa olahraga pake berat badanmu sendiri/minimal beli dumbell deh sepasang, itu udah lebih dari cukup buat home workout 😁

20 menit ajah
Bisa? 😆

[Satria Rafisky @satriarafisky]

Pernah dengar kalimat ini?

“Jangan begitu sama orang tua. Nanti kalau mereka sudah nggak ada, kamu nyesel.”

Kalimat itu sering banget kita dengar.
Dianggap nasihat.
Dianggap bentuk bakti.
Dianggap standar moral paling tinggi.

Tapi coba kita putar sudut pandangnya.

“Jangan begitu sama anak. Nanti kalau kamu sudah tua, anakmu memilih menjauh.”

Tiba-tiba suasana berubah.
Orang mulai defensif.
Merasa diserang.
Merasa perannya sebagai orang tua digugat.

[Suskesorg @Omsuskes]

Gue pernah hampir keterima kerja cuma karena satu kalimat ini,

“Ya udah lah, yang penting dapet kerja dulu.”

Itu bukan HR yang ngomong. Itu temen temen kosan gue.

Waktu itu gue umur 24.
Baru lulus.
CV masih seadanya.
Ambisi masih tinggi, tapi realita lebih keras.

Setiap malam di ruang tengah kosan, obrolannya mirip.
“Gaji segini udah lumayan kok.”
“Kerja ya kerja aja, jangan kebanyakan mikir.”
“Passion mah nanti aja kalau udah mapan.”

Awalnya omongan kayak gini masuk akal.
Masuk banget malah.
Kita semua capek, ditolak sana sini.
Liat LinkedIn orang pamer promotion.
Tekanan keluarga nanya kapan dapet kerjaan yang begini dan begitu.

Dan pelan pelan, standar gue turun tanpa gue sadar.

Bukan karena gue bodoh, bukan karena gue malas.
Tapi karena setiap hari gue denger versi aman dari hidup.
Sampai suatu sore, gue ikut temen SMA gue ke kantornya.
Bukan kantor fancy.
Bukan startup unicorn.
Cuma ruangan kecil dengan papan tulis penuh coretan target pribadinya dia, dan yang gue sadarin, obrolan kita beda banget .

Kita debatin soal growth.
Soal naik jabatan bukan karena lama kerja tapi karena value. Soal gaji bukan cuma angka tapi leverage skill.
Gue banyakan diem.
Dan untuk pertama kalinya dalam beberapa bulan, gue ngerasa kecil.

Bukan insecure, tapi kebangun.
Malamnya gue balik ke kosan.
Denger lagi kalimat klasik.

“Ngapain sih idealis banget? Nanti juga capek sendiri.”
Dan disitu gue sadar sesuatu.

Gue gak lagi milih pekerjaan.
Gue lagi milih lingkungan kualitas pikiran.

Gue keinget kalimat dari Jim Rohn:
“You are the average of the five people you spend the most time with.”
Awalnya kedengeran lebay.
Kayak quote motivasi tempelan di baju sablon.

Tapi coba jujur,
Kalau lima orang terdekat lo ngomongnya survival, lo bakal mikir survival.
Kalau lima orang terdekat lo ngomongnya growth, lo bakal mikir scale.|

Bukan karena lo lemah.
Tapi karena standar lo dibentuk dari obrolan dan lingkungan lo sehari hari.
Dan yang bahaya, itu terjadi pelan pelan halus banget.
Gak ada alarm. Gak ada peringatan nyata.

Akhirnya gue gak langsung pindah kos.
Gak langsung putus pertemanan.
Itu bukan soal ninggalin orang.
Tapi gue mulai selektif.
Lebih sering ketemu orang yang bikin gue ngerasa tertinggal.
Lebih jarang duduk di ruang yang bikin gue nyaman tapi stagnan.

Gue takut.
Tapi kali ini takutnya beda.
Takut kalau gue balik lagi ke versi diri yang nurunin standar cuma karena semua orang di sekitar gue juga begitu.

Kalau tiap hari lo disuguhi alasan untuk medioker, sekuat apa pun lo, lama lama itu jadi normal.

Dan umur 20 sampai 30 itu fase paling gampang kebentuk.

Lo pikir lo cuma lagi nongkrong.
Lo pikir lo cuma lagi curhat soal kerjaan.
Padahal pelan pelan, lo lagi nyamain ambisi lo dengan rata rata meja tempat lo duduk.

Kadang perubahan terbesar bukan resign.
Bukan pindah kota.
Bukan bikin startup.
Kadang cuma satu hal sederhana.

Lo pindah sirkel lingkungan atau pertemanan.

[ Hansip  @han_dycam]

Isi timeline-ku dipenuhi foto dan video seekor monyet di Jepang yang ditelantarkan ibunya, terus dikasih boneka monyek buat jadi pengganti sosok ibu dia. Dibawa-bawanya lah itu boneka ke mana-mana.🥹😭

Kenalin guys, nama dedeknya adalah Punch.🐒

/ credit to the owner /

[ʍ ʏ օ 🥀 @_zhyme]

Definisi "Langit Lagi Cantik-Cantiknya" 😍🌈
Awan Iridescent: Bukti kalau alam punya cara sendiri buat pamer keindahan. Tag teman kamu yang suka banget sama sky-gazing!

[Яizal do @afrkml]

SEBELAS #TIPS puasa aman utk yg punya GERD:

1. Selalu sahur
2. Tidur miring kiri/istirahat ½ duduk
3. JANGAN tidur/rebahan setelah sahur & berbuka
4. Kenali trigger aslam-mu
5. Kurangi mam berlemak tinggi, coklat, pedas, buah sitrus, kopi
6. Stop rokok
6. Olahraga ringan–sedang, misal jalan kaki cepat 40–60 menit menjelang buka
7. Hindari pakaian terlalu ketat
8. Atur timing minum. Minum bertahap, hindari langsung minum banyak saat saur/setelah berbuka.
9. Jgn berbuka terlalu banyak porsinya
10. Kelola stres adaptif, kendalikan emosi, latian mindfulness

Tips ini bersifat general utk populasi umum shgg perlu disesuaikan dg kondisi unik tubuhmu yaa, terapkan yg cocok untukmu.

Bisa kamu terapkan nggakkk?
Semangat!

[miw. @lilaccountz]

tau gak kenapa dalam Al Quran ada ayat yg berbunyi “istri istri kalian adalah pakaian bagi kalian dan kalian adalah pakaian bagi mereka”?

salah satu maknanya adalah kita dgn pasangan saling menutup aib dan menjaga marwah (harga diri) & kehormatan masing masing.

ini tuh dzolim ya guys. semarah apapun, ga sepatutnya istri memperlakukan suami kayak gini dan begitupun sebaliknya, apalagi ini di publik.

jgn sampai kita merendahkan harga diri pasangan di hadapan org banyak.

tau ga? org akan memperlakukan kita/pasangan sbgmn kita memperlakukan satu sama lain loh :)

[Some Recom @somexrecom]

🥺💔

[Info Jateng @Jateng_Twit]

Perlu dikawal ini❗

KADES SAMBENG BOROBUDUR HILANG DUA BULAN, TERKAIT POLEMIK TAMBANG TOL JOGJA-BAWEN

Kepala Desa Sambeng, Kecamatan Borobudur, Kabupaten Magelang, Rowiyanto, dilaporkan menghilang selama dua bulan tanpa kabar sejak 5 Desember 2025. la terakhir terlihat saat menghadiri acara peletakan batu pertama koperasi desa. Sejak siang hari itu, ponselnya tidak bisa dihubungi.

[miw. @lilaccountz]

buat muslim, kalo ngetik atau ngomong yaAllah, jangan diplesetin/diubah jadi yaolo, yawla, yawlo, dsb yaa.

tulis dan ketik aja lengkap yaAllah atau yaRabb, karena kita pada dasarnya sedang menyebut yg Maha Agung. tunjukkan penghormatan kita kepada sang Pencipta.

[Яizal do @afrkml]

Guyssss, ini obat keras.
Ga bisa ujug2 km pilek, lalu ngide "Ah saatnya kita menelan Rhinos!"

Jangaaaannn

Postingan ini harus disertai imbauan utk berhati2 dan periksa ke dokter klo istirahat+obat pilek biasa udh ga mempan.