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好きな人に愛されたい。でも、自分を見失いたくない。
恋愛・愛着障害・結婚について。

[💐 @SHIrO_iii]

返信が遅いだけで、嫌われたかもって思っちゃう。
頭では忙しいだけかもってわかってるのに、LINEを何回も開いて、何か変な事言ったかなって考えてしまう。
でも返信が遅い＝嫌われたじゃない。
彼の気持ちを何時間も考えるより、私は嫌われるのが怖いんだって気付いて、不安になった自分を責めない。

[💐 @SHIrO_iii]

彼氏に会いたい。声を聞きたい。連絡がないと寂しい。そんな自分を見て、私って恋愛依存かもって責めなくていい。
誰かを好きになったら、その人を必要とするのは自然なこと。
恋愛依存を抜け出すって、誰も必要としない強い人になることじゃない。

[💐 @SHIrO_iii]

愛されてるのに不安になる。
好きって言ってくれるし、会う時間も作ってくれる。なのに、いつか嫌われるかもって思ってしまう。

愛着不安があると、今の幸せよりいつか失うかもしれない未来を先に怖がってしまうことがある。でも、まだ起きてない別れのために、今日もらった愛情まで疑わなくていい。

[💐 @SHIrO_iii]

自己肯定感が低いと、恋愛で大丈夫な彼女を演じてしまうことがある。本当は会いたいのに言えない。寂しくても平気なふりをする。
ありのままの自分を見せて嫌われるのが怖いから。
でも本当に大切にしてくれる人には、少しくらい弱い自分を見せても大丈夫。愛されるために完璧な彼女にならなくていい。

[💐 @SHIrO_iii]

不安型の恋愛って、会いたいが言えなくなることがある。
いつも自分から誘って、相手は会いたいのかわからなくなる。だから何も言わずに待って、連絡がなくて傷付く。
でも相手を試す為に我慢するより、たまには伝えてみる。

自分の気持ちを言葉にすることは、追いかけることでも負けることでもない。

[💐 @SHIrO_iii]

結婚する相手って、一番好きで苦しかった人とは限らないんだと思う。
連絡ひとつで一喜一憂するより、疲れた日に、この人に会いたいって思えること。将来の話をする時、不安より少し楽しみが勝つこと。
沢山愛される恋愛もいいけど、最後に一緒にいたいのは「この人となら大丈夫」って思える人。

[💐 @SHIrO_iii]

本当に好きな人の前では、誰だって少しくらい不安定になってしまう🥲
自立しているから寂しくない訳じゃないし、情緒が安定しているから愛情が薄い訳でもない。
安心できる相手だからこそ、泣いちゃったり弱くて良くないところも見せられるんだと思う。彼氏にはそれもまとめて愛してほしいのが本音。

[さとう @pam99ham]

マジで男はみんな情緒の安定してる女が好きって言うけど、情緒の安定してる女ってそもそもあんまり人を好きにならないんだよね。自立してる女は泣くほど好きにはなってくれないですからね。好きで好きで仕方なくて泣いちゃうような愛嬌のある可愛い女は基本的に情緒が安定してないですよ。

[💐 @SHIrO_iii]

「追う恋はうまくいかない」に騙されない。
駆け引きで連絡を我慢。会いたいのに追ってるって思われない為に誘わない。
自分の気持ちに嘘をついてまで頑張らなくていい。大切なのは、自分だけが追い続ける恋愛になってないか。

好きなら好きって言っていいし、会いたいなら会いたいって言っていい。

[💐 @SHIrO_iii]

恋愛依存になりたくないから、ひとりで頑張れる人になろうとしてた。でも誰にも頼らないことが自立じゃないんだと思う。
好きな人に甘えることも、安心させてほしいって思うことも、悪いことじゃない。
ひとりでも幸せで、ふたりならもっと幸せ。そんな恋愛がしたい。

[💐 @SHIrO_iii]

不安型の人が恋愛で一番しんどいのって、彼が好きなことより、好きな人の気持ちが見えなくなることかもしれない。だから返信を待って言葉を探して、SNSを見てしまう。でも、不安になった自分を責めなくていい。まずは「私は今愛されてるか不安なんだな」って気づくだけでも違うと思う。

[💐 @SHIrO_iii]

試して手に入れた安心はきっと長く続かないから。次は試す前に、「今ちょっと不安だから安心させてほしい」って言ってみてもいいのかも。
彼氏に愛されているか確かめるために試すんじゃなくて、不安な自分をそのまま見せられる関係の方が、きっとちゃんと安心できる。

[💐 @SHIrO_iii]

試し行動をしたくなる人ほど、本当は愛される確信がほしいだけ。わざと冷たくしてみたり、もういいよって突き放してみたり。本当に離れたいわけじゃなくて、それでも追いかけてきてくれるか確かめたくなる。でも、

[💐 @SHIrO_iii]

愛されたいって思うのに、愛されてるって言われてもすぐには信じられない。
何度も確認したくなる自分を責めるより、どうしたら安心できるのかを自分でも少しずつ知っていきたい。

[💐 @SHIrO_iii]

愛着障害ってどうにもならなくて、嫌われたくなくて大丈夫なふりが上手くなっただけで、本当はずっと大丈夫じゃないんだと思う。

[💐 @SHIrO_iii]

1人の時間を楽しめることと、1人で寂しくないことは別。
自分の時間を大切にできるようになっても、好きな人に会いたくなる夜はある。

[💐 @SHIrO_iii]

自立しているからって、ひとりで平気なわけじゃない。本当は自立してなくて愛着障害なのを隠してるだけ。
本当は試し行動をしそうだし、いつも言葉と行動で安心させて欲しい。何も言わなくても会いに来て抱きしめてほしい。