How dare you threaten students for exercising their democratic rights?
Please note, you are the ones that will be held accountable when the time comes.
You are the one who has harmed the future of our youth the most.
You allowed and encouraged the total capture and destruction of our education system - and protected every person responsible for it.
The students’ demands are clear:
1. Sack Dharmendra Pradhan.
2. Apologise to the students.
3. Take action against those who assaulted them.
आपने ही हमारे युवाओं के भविष्य को सबसे ज़्यादा नुकसान पहुंचाया है।
आपने न सिर्फ हमारी education system पर पूरा कब्ज़ा होने और उसे बर्बाद होने दिया, उसे बढ़ावा भी दिया - और इसके ज़िम्मेदार हर व्यक्ति को संरक्षण दिया।
छात्रों की मांगें साफ़ हैं:
1. धर्मेंद्र प्रधान को पद से हटाएं।
2. छात्रों से माफ़ी मांगे।
3. छात्रों के साथ हिंसा करने वालों के ख़िलाफ़ कार्रवाई करें।
"తాత.. నువ్వు పూరీలు వేస్తేనే తింటా" అని మనవడు అడిగితే తప్పుతుందా?
పక్కన మనవడు, చేతిలో పిడికెడు పిండి, దోసిట్లో నవ్వులు, గుండ్రంగా లేని డజన్ పూరీలు...
బిజీ బిజీగా సాగుతున్న ప్రజా జీవితంలో.. మనవడితో కలిసి పూరీలు వేస్తూ గడిపిన ఈ కొన్ని క్షణాలు, మధుర జ్ఞాపకాలు..
#Family
🙏🏻 జీవితంలో అందరూ గుర్తుంచుకోవలసిన ముఖ్యమైన విషయాలు :-* 🙏🏻
1. BP: 120/80
2. పల్స్: 70 - 100
3. ఉష్ణోగ్రత: 36.8 - 37
4. శ్వాస : 12-16
5. హిమోగ్లోబిన్:
పురుషులు -13.50-18
స్త్రీ - 11.50 - 16
6. కొలెస్ట్రాల్: 130 - 200
7. పొటాషియం: 3.50 - 5
8. సోడియం: 135 - 145
9. ట్రైగ్లిజరైడ్స్: 220
10. శరీరంలో రక్తం మొత్తం:
PCV 30-40%
11. చక్కెర స్థాయి:
పిల్లలకు (70-130)
పెద్దలు: 70 - 115
12. ఐరన్: 8-15 మి.గ్రా
13. తెల్ల రక్త కణాలు WBC:
4000 - 11000
14. ప్లేట్లెట్స్:
1,50,000 - 4,00,000
15. ఎర్ర రక్త కణాలు RBC:
4.50 - 6 మిలియన్లు..
16. కాల్షియం:
8.6 - 10.3 mg/dL
17. విటమిన్ D3:
20 - 50 ng/ml
18. విటమిన్ B12:
200 - 900 pg/ml
*సీనియర్స్ అంటే 40/ 50/ 60 ఏళ్ల వారికి ప్రత్యేక చిట్కాలు:*
1- *మొదటి సూచన:*
మీకు దాహం లేదా ఆవశ్యకత అనిపించకపోయినా ఎల్లప్పుడూ నీరు త్రాగండి…, అతి పెద్ద ఆరోగ్య సమస్యలు మరియు వాటిలో చాలా వరకు శరీరంలో నీటి కొరత కారణంగా ఉంటాయి. రోజుకు కనీసం 2 లీటర్ల నీరు త్రాగాలి.
2- *రెండవ సూచన:*
శరీరం నుండి మరింత ఎక్కువ పని చేయడానికి, శరీరం కదలాలి, నడక లేదా ఈత... లేదా ఏదైనా క్రీడ ద్వారా మాత్రమే.
3- *మూడవ సూచన:*
తక్కువ తినండి...
ఎక్కువ ఆహారం కోసం తృష్ణ విడిచిపెట్టండి... ఎందుకంటే ఇది ఎప్పుడూ మంచి ఆరోగ్యాన్ని అందించదు. మిమ్మల్ని మీరు కోల్పోకండి, కానీ మొత్తాన్ని తగ్గించండి. ఎక్కువ ప్రోటీన్, కార్బోహైడ్రేట్ ఆధారిత ఆహారాలను ఉపయోగించండి.
4- *నాల్గవ సూచన*
అత్యవసరమైతే తప్ప వీలైనంత వరకు వాహనాన్ని ఉపయోగించకండి... , మీరు ఎక్కడికైనా కిరాణా సామాన్లు తీసుకోవడానికి, ఎవరినైనా కలవడానికి... లేదా ఏదైనా పని కోసం మీ కాళ్లపై నడవడానికి ప్రయత్నించండి. ఎలివేటర్, ఎస్కలేటర్ ఉపయోగించకుండా మెట్లు ఎక్కండి.
5- *ఐదవ సూచన*
కోపం వదలండి...
చింతించడం మానేయండి... విషయాలను పట్టించుకోకుండా ప్రయత్నించండి...
అవాంతరాలలో చిక్కుకోకండి.... అవన్నీ ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తాయి మరియు ఆత్మ యొక్క వైభవాన్ని దూరం చేస్తాయి. సానుకూల వ్యక్తులతో మాట్లాడండి మరియు వారి మాటలు వినండి!
6- *ఆరవ సూచన*
ముందు డబ్బు వదులుకో
మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులతో సన్నిహితంగా ఉండండి, నవ్వండి మరియు మాట్లాడండి!
డబ్బు జీవించడం కోసం సంపాదించబడింది, జీవితం డబ్బు కోసం కాదు.
7- *ఏడవ సూచన*
మీ గురించి, మీరు సాధించలేనిది లేదా మీరు స్వంతం చేసుకోలేని దేని గురించి జాలిపడకండి.
దానిని విస్మరించండి మరియు మరచిపోండి.
8- *ఎనిమిదవ సూచన*
డబ్బు, పదవి, పలుకుబడి, అధికారం, అందం, కులం మరియు ప్రభావం....
ఇవన్నీ మనిషిలో అహంకారాన్ని నింపేవే....
వినయం అనేది ప్రేమతో ప్రజలను మీకు దగ్గర చేస్తుంది.
9- *తొమ్మిదవ సూచన*
మీ వెంట్రుకలు తెల్లగా మారినట్లయితే, అది జీవితాంతం అని కాదు. ఇది మెరుగైన జీవితానికి నాంది. ఆశాజనకంగా ఉండండి, జ్ఞాపకశక్తితో జీవించండి, ప్రయాణం చేయండి, ఆనందించండి. ప్రత్యేక జ్ఞాపకాలను చేసుకోండి!
10- *పదో సూచన*
మీ చిన్నారులను ప్రేమతో, సానుభూతితో కలవండి! వ్యంగ్యంగా ఏమీ అనకండి! మీ ముఖంపై ఎల్లప్పుడూ చిరునవ్వు ఉంచండి!
గతంలో ఎంత పెద్ద పదవిలో ఉన్నా, వర్తమానంలో దాన్ని మరచిపోయి అన్నింటికి కట్టుబడి ఉండండి!
“పుత్రోత్సాహము తండ్రికి పుత్రుడు జన్మించినపుడే పుట్టదు, జనులా పుత్రుని గనుగొని పొగడగా, పుత్రోత్సాహంబు నాడు పొందుర సుమతీ!”
నిన్న ప్రధానమంత్రి నరేంద్ర మోది గారు పాల్గొన్న రిపబ్లిక్ టీవీ కార్యక్రమంలో రామ్ చరణ్ను “𝙉𝙚𝙬 𝘼𝙜𝙚 𝙈𝙚𝙜𝙖𝙎𝙩𝙖𝙧” అని సంబోధించడం నాకు ఎంతో ఆనందాన్ని కలిగించింది.
ఇలాంటి ప్రతిష్ఠాత్మక వేదికలపై చరణ్కు లభిస్తున్న గుర్తింపు, గౌరవం చూస్తుంటే ఒక తండ్రిగా గర్వంగా ఉంది. తన కృషి, అంకితభావం, నటనతో ప్రేక్షకుల అభిమానాన్ని మాత్రమే కాదు, దేశవ్యాప్తంగా విశేషమైన గుర్తింపును కూడా సంపాదించుకోవడం నిజంగా సంతోషకరం.
ఇంకా మరెన్నో ఉన్నత శిఖరాలను అధిరోహిస్తూ తెలుగు సినిమా ఖ్యాతిని ప్రపంచవ్యాప్తంగా మరింత విస్తరించాలని మనస్ఫూర్తిగా కోరుకుంటున్నాను.
@narendramodi@republic@AlwaysRamCharan
@bunnybharath27@TheOfficialSBI Nenu kuda wrong transfer chesya bro 25 k aathaniki call cheste respond aayadu and 30 minutes lo na amount transfer chesyaru
Watched #Peddi last night. Mind-blowing performance by my dear @AlwaysRamCharan.
A Gritty, raw performance, extraordinary body transformation, and graceful dance moves. He absolutely aced it in every aspect. Genuinely very proud of my brother. Truly deserves every bit of the applause.
Striking performance by @IamJagguBhai garu and all the other artists. Love to the leading lady, #JanhviKapoor.
Compliments to all the technicians and producers.
My warm regards to the captain of the ship, @BuchiBabuSana garu, for elevating everyone and putting Charan garu on a high pedestal.
Congratulations to the entire team of #Peddi !