STARLIGHT

福岡県古賀市在住。自治会役員、元コルセン勤務の事務員(研修中)。基本言いたい放題。アイコンは推し(FGOジーク)。迷惑と感じたアカウントは静かにミュートまたはブロック。

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今日のお弁当。冷凍ストックの常備菜と、ミートボールは出来合い。3袋束ねたやつが178円と安かった。もじゃもじゃ(ブロッコリースプラウト)がまだ育ちきっていないのでスープに小松菜投入。澤田さんのいか昆布買わなきゃ。

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余震を警戒していつもより1本早いバスに乗ったら、9時始業なのに8時10分に着いてしまい、蒸し暑いんでコンビニでクーリッシュ買ってチューチュー。汗かきすぎて首掛けの扇風機壊したから買いたいんやけど、手持ちのやつはなにげに邪魔やけんどうしよう。

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#古賀市 #自治会
月末(だいたい27日)までに次月の行事予定を掲示板に貼るんやけど、貼った後になって集会所掃除の日にちが変更になったと当番組の人から聞いた。たった2文字の修正のために全掲示板(17枚)印刷し直すとか無駄でしかないんで、日にちの数字だけ印刷した紙切れをテープのりで貼っといたw

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バスに乗るまでに2時間近く待って、さらに帰り着くまでに1時間強…さすがに疲れた。
まぁバスが動いてただけマシよな。

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地震の影響で帰れねぇっす…

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地震の影響で帰れねぇっす…

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今日のお弁当。卵そぼろご飯、そぼろもウインナーもレンチン。日曜日に作った冷凍常備菜とブロッコリースプラウト(もじゃもじゃと呼んでる)を詰めて、インスタントのわかめスープ(大袋)を規定量スープ容器に入れて完了。夕飯の食器とお弁当箱を同時に洗ったらすぐに翌日のお弁当詰めちゃう。

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今日のお弁当。おかずは昨日作った常備菜2種と、ばくばクックさん @bakubaku_pan の肉なし豆腐ナゲット。できたてが一番ウマイのは間違いないけど、味をしっかりめにしたらお弁当でも割といける。

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明日からのお弁当用に常備菜の作り置き。ほうれん草のごま和え、ひじきの炒め煮、高野豆腐の煮物。まぁド定番やね。1回分ずつおかずカップを敷いた製氷皿に入れて冷凍。凍ったままお弁当に入れても昼までには解凍できる。ただ実家住みであんまりコレやり過ぎると台所の主(オカン)に怒られるので要注意w

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今日のお弁当。小分けして冷凍してたご飯をレンチンしてわかめご飯の素を混ぜ、温野菜もウインナーもミートボールもレンチン。あとは隙間埋めのブロッコリースプラウトと、インスタント味噌汁に花麩とネギ入れただけ。今日やり切れば土日は休み！

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今日のお弁当。煮しめとお惣菜コロッケは昨日の晩のおかず。スープはインスタント。安定の手抜き。ブロッコリースプラウトは超オススメ。広口瓶に種(スプラウト用)と水入れてひと晩置いてから水を切り、1日2回ほどすすぐと3日〜5日で食べれるよ。隙間にちょっと入るだけで彩りアップ、栄養的にも良き。

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今日のお弁当。かしわご飯とカボチャの煮物は昨日の晩ご飯。常温だと確実に悪くなるので、家を出る直前までランチジャーごと冷蔵庫に入れてた。ミートボールは出来合い、お吸い物はインスタント。ブロッコリースプラウトは育てた。まともに作ったの1つもないけど、自分用なんてこんなもんよなwww

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常備薬を入れられる適度なサイズのポーチを探してたんやけど、#セリア でコレ見つけて速攻で買った（笑）

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#古賀市 #自治会
土曜日は #コミュニティ 主催の中川清掃に参加。川の中からごみを引き上げた。不法投棄されたらしき炊飯器もあり。土砂が溜まり川幅が狭くなっている箇所や土手などに草木が茂っていると不法投棄の温床になるんで、草刈りとか浚渫とかやって欲しいっす。#河川清掃 #ごみ拾い

[大光食品【公式】ソーセージ/長崎 @daikofoods]

角煮まんじゅうあげます。
フォロー&リポストで
6個セットを3名様に。
締切は7/19(日)23:59まで

[大光食品【公式】ソーセージ/長崎 @daikofoods]

ブランド豚のロースハムあげます
フォロー＆リポストで
250g×2個を2名様に
締切は7/16(木)23:59まで

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#古賀市 #自治会
朝9時からの #ごみ拾い の後、#福祉会 と一緒に #朝食会 。福祉会会長が買ってきてくれたパン(工場直売で通常より安く買えるらしいっす)と牛乳(一部コーヒー牛乳)をいただきました。
#牛乳でスマイル
#牛乳でスマイルプロジェクト
#牛乳で乾杯

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#古賀市 #自治会
昨日、#役員会 の後に区長から「1階の集合ポストが全て開けられて中身が空になってた」と連絡があったと聞いたんで、注意喚起の文章を作った。他役員にも見てもらって問題ないってことだったんで、近いうちに回覧予定。国保の資格確認書とか個人情報の塊なんでマジこえーよ。

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#古賀市 #自治会
今日は朝から団地の #ごみ拾い に参加。参加者20人弱、30分ほどで市指定ごみ袋(大)半分ぐらい。自分もタバコの吸い殻、コンビニコーヒーのカップ、マスク、お菓子の袋などをこんぐらい↓拾った。来月は暑すぎて無理かもなー。その前に川掃除があるんやけど。

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#古賀市 からおはようございます。前日のスパサラが豪華に見えるように野菜(切っただけ)の種類を増やしてみた（笑）。アボカド1個78円と安かったんす。あとバターロールに粒マスタード入りのタマゴサラダをサンド。来週からお仕事開始。

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#古賀市 からこんばんは。昨日近所のスーパーでピーマンひと袋(大きさにより4〜6個ぐらい)78円で買ったんで、今日の晩ご飯はピーマンの肉詰めを作った。1人分ずつ盛り付けたとこ撮ってなかったw