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@Nana_fit77 メンテナンスは大切ですよね。
負荷をかけてレッグプレスをしたときにふくらはぎがピクピクします。
その後、マッサージをすると気持ちいいですよね‼️

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@Nana_fit77 これくらいしないと魅力的なお尻は手に入らないですよね。
ここまでするのは私は無理ですが、頑張りたいと思います。
ありがとうございました‼️

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@maru_maru_xoxo 上に着ますよね。
この前、スポブラ、脚の付け根までのショートパンツでトレしている人を見ました。
暑いのはわかりますが、最低限隠したらイイのとは違いますよね。

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@thinkaboutyuuu お尻の成長がスゴいですね‼️
微々たる変化ではないですよ。
私はジムに入って2ヶ月ですが、半年したら変化するのですかね。

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@mym25s 仕上がってますね。
同じジムに通っている身としては励みになります。

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@kinnnikuineer スゴい筋肉ですね😃
でもスポブラはきつそうですね。

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@kinnnikuineer CW-Xは優秀ですよ。特にレギンスはさすがワコールと言いたくなるくらい優秀ですよ😃
写真を見たのですが、サイズが合ってないように思えます。カップに胸が収まらないなんてサイズが合ってないと考えるのが自然だと思います。

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理由も教えていただけると助かります。

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シャワーヘッド🚿を買おうと考えています。どうせ買うなら高級シャワーヘッドを買おうと思っています。ReFaとパナソニックので迷っています。どちらがイイと思いますか⁉️

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@Nana_fit77 相変わらずイイお尻ですね❤
羨ましいです✨
トレを始めて2ヶ月ですが、Nanaさんのお尻には程遠いです😱
そんなに甘い道ではないですよね😅

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@Nana_fit77 気まずいと言うか乱雑に置かれていて何とも言えない気持ちになりましたね。
ジムのシャワー室でスポブラの忘れ物だったら理解できますが、普通のブラって…
それもいかにも高そうなブラで、そのブラですトレーニングするなんて、ジム初心者の私でも信じられません😵

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@m_45671 @hahwi6678 乳輪が大きいのが原因だと思います。

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@marina_hapihapi どれもおしゃれで好きですが、順番をつけるとしたら、③⑥①②④⑤です☺
まりなちゃんはスカートは白の方がかわいいし似合うと思います。
仕事も私服コーデも両方見たいです。

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@marina_hapihapi 女の子の日だから無理しないでゆっくりしてください。今日が出血も一番多くてしんどい日ですよね。
しんどい時は甘えましょうよ😃
周りにも例えば女の子の日だからしんどいなど言って伝えるべきですよ。一人で追い込んじゃいけないですよ。

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@BrittneyJean08 親から貰った大切な身体を誇りに思ってください。身長が高い低い、色が白い黒いなど人それぞれコンプレックスがあると思います。胸が大きいことも立派な個性ですよ。それを手術して小さくするなんて親に申し訳ないですよ。コンプレックスに思わないで堂々としているべきだと思います。

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@maru_maru_xoxo ロングが似合うと思います。
ショートもお手入れは大変ですよ。
肩甲骨辺りまでがちょうどイイと思います。
お尻はプリプリで羨ましいです😃

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@hapihapi_lucky 体調が悪いときはゆっくり休んでください。
女の子の日前だと言えるまりなちゃんは偉いです。
素敵です❤

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@mo4nnwz 私も同じです。
下着までビショビショになりますよね。
私は5月から筋トレを始めました。
初心者同士、頑張りましょ‼️