中間管理職K

東京で会社勤めのしがないサボリーマン(51)です。娘が2人（大学2年生・予備校生）。
DM読まないです🙇‍♀️ご容赦ください。

[中間管理職K @Saboryman_Tokyo]

@77mizuki1980121 ありがとうございます！
うれしい！明日もがんばれる〜

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娘たちの明日の晩ごはん。

回鍋肉
玉子豆腐
大根のみそ汁
アスパラとトマトのスペインオムレツ

今日は早朝から展示会の対応で夜9時半まで残業、帰ってから家事＆お料理でちょっと疲れちゃいました💦
明日も朝から展示会だ〜〜

#おうちごはん
#晩ごはん
#料理記録

[中間管理職K @Saboryman_Tokyo]

@naoY35633 こんばんは😆ありがとうございます！
回鍋肉まじで美味いですよね😋
明日の夜、娘たちの食べ残しを私もいただく予定です笑

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@Noa1000001 ありがとうございます。
50を過ぎて内蔵脂肪も心配ですが、揚げ物やめられません😁

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今日のお昼ごはんは、蒲田のまるやま食堂さんで上ロースかつ定食にしました。
岩塩つけても美味しいし、ソースをかけても超美味い。コスパも良くて、開店早々行列ができるのも納得です。

#お昼ごはん
#豚かつ
#サラ飯

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@okujoukara2 まるさんおはよう。
フォローありがとう＆よろしくです

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@Noa1000001 大変でしたね…
息子さんお大事にしてあげてくださいね。
これからも慌ただしい日が続きそうですが、ご自身の体調にもお気をつけください。

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娘たちの明日の晩ごはん。

豚のみそ漬け
ほうれん草のお浸し
韓国風の冷ややっこ
ポトフ

大学生の長女は間もなく試験期間。予備校生の次女は夏期講習。どちらも大変そうですが、夏バテせずに頑張ってほしいものです。

#おうちごはん
#晩ごはん
#料理記録

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娘たちの明日の晩ごはん。

鶏ももの唐揚げ
いんげんとじゃが芋のオイスター炒め
キャベツと玉ねぎのみそ汁
わかめのサラダ

唐揚げは我々おうちごはん界隈の偉大なるカリスマ、栗原はるみ大先生の「カリカリ唐揚げ」のレシピで作りました。

#おうちごはん
#晩ごはん
#唐揚げ
#からあげ
#料理記録

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娘たちの晩ごはん。

551蓬莱のシューマイ
納豆オムレツ
アボカドディップのサラダ
お豆腐とわかめのみそ汁

551蓬莱は豚まんだけでなく焼売も売っているのですね。先日の出張で発見して、迷わず買いました😊

#おうちごはん
#晩ごはん
#料理記録

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@D7CZEdxktnAFWdO いろいろ作ってみても、カレーには敵わないんですよね😅

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多忙な月初は大量のカレーで乗り切ります。
私はスパイシージャワ。
娘たちはバーモント甘口です。

今日はサッカーで寝不足→夜9時前まで残業→帰宅後家事＆ #カレー 作り→明日は兵庫に日帰り出張…って、我ながらなんてスケジュールを組んじまったんだと後悔中です。

#おうちごはん
#料理記録

[中間管理職K @Saboryman_Tokyo]

本日は兵庫県の西宮市に日帰り弾丸出張。
せっかくの機会でしたが、忙しすぎて食事の時間があまり取れませんでした💧
西宮北口の #貧頭カレー でチキン野菜カレー。
新大阪の新幹線構内で #道頓堀今井 の冷やしかき揚げうどん。
娘へのお土産は #ツマガリ のクッキーとJagabeeたこ焼き味にしました。

[中間管理職K @Saboryman_Tokyo]

明日の娘たちの晩ごはん。

チキンカツの卵とじ
おくらのお浸し
大根のみそ汁
わかめと豆腐の中華風和え物

今日は長女とベルーナまで現地観戦に行ってきました⚾️
親子で応援しているファイターズ、勝ちました！🙌

#おうちごはん
#晩ごはん
#料理記録
#lovefighters

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@Nao20111211 ありがとうございます🙇‍♀️
カレーにホルモン、なかなか思いつかないですよねぇ。

[中間管理職K @Saboryman_Tokyo]

和牛とホルモンが入ってて、ダル(豆)の黄色いスープと合わせながら食べる、バルサミコ酢がたくさんかかったカレーがものすごく美味しいのって、想像できますか？
興味のある東京住みの方は、中野坂上にある #SpiceCurryFIFTY へGo！

#お昼ごはん
#サラ飯
#スパイスカレー
#カレー

[中間管理職K @Saboryman_Tokyo]

娘たちの晩ごはん。

スパイシーチキンソテー
鮭の塩焼き
じゃが芋と玉ねぎのみそ汁
ピーマンとしらすの炒め物
大根とわかめのサラダ
近所の魚屋さんのお刺身

母が人工股関節を入れる手術をしたのでお見舞いに行ったら、とても元気だったので安心しました😊

#おうちごはん
#晩ごはん
#料理記録

[中間管理職K @Saboryman_Tokyo]

@harudai85 ありがとうございます！
簡単なわりに美味しかったですよ😋

[中間管理職K @Saboryman_Tokyo]

娘たちの今日の晩ごはん。
とりあえず次女の分です。

おろしポン酢牛丼
玉子焼き2種類（ねぎ・青のり）
お豆腐とわかめのみそ汁

長女にも同じものを後で用意します。

今週もやっと終わりました。
土日休みの皆さま、お疲れ様でした！

#おうちごはん
#晩ごはん
#料理記録

[中間管理職K @Saboryman_Tokyo]

@KumaSetsuyaku ありがとうございます！
温玉とおろしポン酢で迷ったけど、おろしポン酢にして良かったみたいです😁

[中間管理職K @Saboryman_Tokyo]

@Rakukiji ありがとうございます😆
これにバスマティライスがまた合うんですよ🍛