لا ملجأَ ولا مَنجَى منْكَ إلَّا إليْكَ
تبرأنا من حولنا وقوتنا إلى حولك وقوتك
فلا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم
يا حي يا قيوم برحمتك نستغيث
آمن روعاتنا آمن روعاتنا آمن روعاتنا
واحفظنا من شر السفلة المجرمين
يارب يارب ..
Having anxiety is so paralyzing, one single thing can affect your day, because your anxious mind will continue to repeat it over & over again, until you feel completely paralyzed & it doesnt stop there, it will continue to stay in your head but this time while feeling paralyzed