酒禁星人

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[酒禁星人 @Sakekinsijin]

🛒💡**【酒禁星人のライフハック】**

📦 Amazonで欲しい物を見つけても、
すぐに「購入」しない。

🛍️ とりあえずカートに入れて、
⏰ 24時間待つ。

翌日になっても
「やっぱり欲しい！」

と思えたら買う😊

意外と、
「あれ？別にいらなかったかも。」
となることも多いです。

💰 衝動買いが減って、
お金も自然と貯まりやすくなります✨

[酒禁星人 @Sakekinsijin]

🚗【ライフハック】

車に乗ったら、
エアコンを「外気導入」にして窓を開けて30秒走る。

車内の熱気が抜けやすくなり、
その後「内気循環」にすると冷えるのが早くなります。

[酒禁星人 @Sakekinsijin]

💧【朝のライフハック】

朝起きたら、コップ1杯の水を飲む。

寝ている間に失った水分を補給できるだけでなく、
頭もスッキリしやすくなります。

エアコンで寝た朝ほどおすすめです👍

[酒禁星人 @Sakekinsijin]

なんでだ…？🤔

Spotifyのリンク、
気づいたら違うリンクに変わってる…？

しかも最新にアップしたエピソードのリンクになってて、
前の記事に貼ってたリンクまで全部そっちに変わってる😳

同じ現象になった人いますか？
原因わかる方いたら教えてください🙇‍♂️

[酒禁星人 @Sakekinsijin]

お忙しいところ恐縮ですが、ぜひご覧いただけると嬉しいです🙇

今回は、
「努力が続かないのは意志が弱いからではなく、環境の影響が大きい」というテーマについて、自分の断酒経験も交えながらまとめました。

感想やご意見もいただけると励みになります！

https://t.co/XVSdlfDH5r

[酒禁星人 @Sakekinsijin]

🧊💡**【酒禁星人のライフハック】**

🥤 飲み物は2本持ち。

1本はすぐ飲む用、
もう1本は凍らせて保冷剤代わり。

午後まで冷たい飲み物が楽しめます😊

[酒禁星人 @Sakekinsijin]

❄️【酒禁星人のライフハック】

🧴 冷却スプレーは服の内側ではなく、
衣類の外側に使う。

汗と一緒に気化して、
ひんやり感が長続きしやすくなります。
※商品ごとの使用方法に従ってください。

[酒禁星人 @Sakekinsijin]

@GkUpitzuXU81340 おっはよ〜☀️

[酒禁星人 @Sakekinsijin]

☀️おはようございます！

今日から8月スタート！🌻

西日本〜関東は晴れて危険な暑さになる予報です🥵💦
外出する方は、こまめな水分・塩分補給を忘れずに！

一方、北日本は雨が降りやすく、東北では強く降るところもあるようです☔️
お住まいの地域の天気をチェックして、安全第一で過ごしましょう😊

今日も無理せず、良い一日を！✨

[酒禁星人 @Sakekinsijin]

☀️おはようございます！

今日から8月スタート！🌻

西日本〜関東は晴れて危険な暑さになる予報です🥵💦
外出する方は、こまめな水分・塩分補給を忘れずに！

一方、北日本は雨が降りやすく、東北では強く降るところもあるようです☔️
お住まいの地域の天気をチェックして、安全第一で過ごしましょう😊

今日も無理せず、良い一日を！✨

[ぶらすろ @blaslo01241]

Ｘプレミアムに1,270円払っている人はチェックして。安くできますよ。

[酒禁星人 @Sakekinsijin]

@gogotripdad2026 日本巡りすると色々な天気と巡り会えそうですね😽今日も一日頑張りましょ〜😆

[酒禁星人 @Sakekinsijin]

@ceo_with_ai 安全第一に頑張りましょ〜‼️😄

[酒禁星人 @Sakekinsijin]

@taro_dotco70894 勉強なります‼️コメント欄に書いていただいて助かります‼️😊😊

[酒禁星人 @Sakekinsijin]

💧【朝のライフハック】

朝起きたら、コップ1杯の水を飲む。

寝ている間に失った水分を補給できるだけでなく、
頭もスッキリしやすくなります。

エアコンで寝た朝ほどおすすめです👍

[酒禁星人 @Sakekinsijin]

@Corydoras3sei 暑いよー🫠🫠コリドラスさんは熱帯魚なので、暑さは得意ですね😽

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❄️【酒禁星人のライフハック】

🧴 冷却スプレーは服の内側ではなく、
衣類の外側に使う。

汗と一緒に気化して、
ひんやり感が長続きしやすくなります。
※商品ごとの使用方法に従ってください。

[酒禁星人 @Sakekinsijin]

🧊💡**【酒禁星人のライフハック】**

🥤 飲み物は2本持ち。

1本はすぐ飲む用、
もう1本は凍らせて保冷剤代わり。

午後まで冷たい飲み物が楽しめます😊

[酒禁星人 @Sakekinsijin]

🛒💡**【酒禁星人のライフハック】**

📦 Amazonで欲しい物を見つけても、
すぐに「購入」しない。

🛍️ とりあえずカートに入れて、
⏰ 24時間待つ。

翌日になっても
「やっぱり欲しい！」

と思えたら買う😊

意外と、
「あれ？別にいらなかったかも。」
となることも多いです。

💰 衝動買いが減って、
お金も自然と貯まりやすくなります✨

[酒禁星人 @Sakekinsijin]

🚗【ライフハック】

車に乗ったら、
エアコンを「外気導入」にして窓を開けて30秒走る。

車内の熱気が抜けやすくなり、
その後「内気循環」にすると冷えるのが早くなります。

[酒禁星人 @Sakekinsijin]

@pandajudge パンダ🐼ジャッジ‼️🐼