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能躺就躺 能懶就懶

[SY @SamTan_tw]

どんな #ポケモン会えるかな ？

#ポケモン30周年 #PR @poke_times

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@Moming1069 讚喔 👍

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@weianpluto 歡迎加入逃課片手 😂

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@Moming1069 恭喜完賽🎉有完賽都是英雄❤️

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2 024 台北馬拉松
第一次全馬破4（超壓線）
雖然跟各位菁英跑者比還是小菜雞一隻
但這對我來說已經是一個很大的突破了，到終點時我都快哭出來了
前一陣子也因為確診及種種因素導致月跑量嚴重不足（一個月不到100k的那種）
能拿到成績我也是很意外🥺
謝謝自己的身體及意志力有撐住
下次還要再跑，繼續跑

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@Moming1069 全馬！ 加油喔

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@jk828945 我是因為家住這邊，跑這邊也比較順～

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@jk828945 我今天傍晚也是跑這個路線 😄

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@Moming1069 有機會～

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@JacobTT9 還可以，後段偏熱，但主要是風很大

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2024澎湖跨海馬拉松（也可以說是風之地獄馬拉松）
原本預期自己可以跑得更好的（因為準備很久QQ
沒想到一個月前確診Covid-19，後來出現長新冠症狀，跑的時候甚至還在咳嗽
只好下次再加油ㄌ
但這場真的超推，除了推廣家鄉之美外，補給佳、風景讚，缺點大概就是….颱風般的風力吧

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@Moming1069 谷關真的是很不錯的路線 景色又好

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@Moming1069 有的，我都騎新社然後到谷關，但最近比較少騎

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@Moming1069 對啊 比較偏北邊，台中騎單車也很不錯喔

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@Moming1069 喔喔 我是松竹到潭子這邊

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@Moming1069 你都跑哪一段呢～

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藍

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@Moming1069 對的 旱溪自行車道

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今年整個發懶
要好好開始訓練了