Samar

[Educational Drama Competition @NewViewsEduTec]

#EDC2026
#VotingStage_Top30

Dunes Palms International school
Reference No. #EDC_0072

Voting starts on May 5th.
Voting ends on May 25th.

Good luck to all finalists.

#Top30
#EDC2026
#Riyadh

[Claude @claudeai]

Introducing Cowork: Claude Code for the rest of your work.

Cowork lets you complete non-technical tasks much like how developers use Claude Code.

[Essam Elsayad - عصام الصياد @EssamMCT]

شرح دالة (DGET) داخل برنامج (Microsoft Excel)، أهم دوال قواعد البيانات داخل البرنامج.

[الذكاء الاصطناعي @uox_ui]

لا تشترك في ChatGPT❌
لا تشترك في Claude4❌
لا تشترك في DeepSeek-R1❌
لا تشترك في Midjourney❌
لا تشترك في Filmmaker❌
لا تشترك في Google❌
لا تشترك في Coders❌

لــقــيــت لك شي خــــارق 🤯🔥
يجمع كل دول في مكان واحد… وأقوى مما تتخيل وفعليًا هيسهّل عليك كل شغلك‼️⚡

[المُهندس زياد @ii7_8]

هناك تحوّل جذري يحدث في العلاقات عام 2026.
لم يعد الناس يضحّون بأجهزتهم العصبية من أجل الصداقات أو الحب.

إليك السبب:

على مدار السنوات الخمس الماضية، تعلّم الناس أن جهاز المناعة، والدماغ، والجهاز العصبي يتأثرون بشكل كبير بالأشخاص الذين نقضي وقتنا معهم.

نعيش في مجتمع يتحدث كثيرًا عن الحمية الغذائية والرياضة. لكن الحقيقة أن البشر مخلوقون من أجل التواصل، وهذا التواصل يشكّلنا على المستوى البيولوجي والعصبي.

إذا كان أقرب الناس إلينا يتجنبون تحمّل المسؤولية، ولا يعتذرون ولا يصلحون أخطاءهم، أو يأتون إلينا مرارًا بمشاكلهم متوقعين أن نصلحهم لهم، فإن جهازنا العصبي يزداد عليه العبء التراكمي.

العبء التراكمي هو التآكل الذي يصيب جهازنا العصبي نتيجة البقاء تحت الضغط لفترة طويلة دون الدخول في حالة الراحة العصبية (اللاودية).

العبء التراكمي هو السبب الذي يجعل كثيرين غير قادرين على تنظيم مشاعرهم. فإذا كنت دائمًا تحاول إصلاح الآخرين، أو تتساءل باستمرار إن كانوا منزعجين منك، أو تمشي على قشر البيض حولهم، فإنك تفقد قدرتك على التنظيم العاطفي.

وبقدر ما هو مؤلم، فقد مرّ كثيرون منا بتجارب خيانة، وسيطرة، وإنكار داخل أقرب علاقاتهم. ولهذا، رغم ازدياد الوصول إلى الرعاية الصحية النفسية، نحن اليوم أكثر مرضًا من أي وقت مضى.

وعلى عكس الأجيال السابقة، لم نعد مستعدين للتضحية بصحتنا ورفاهنا العاطفي. أصبحنا أكثر وعيًا بما تخبرنا به أجسادنا. وبدأنا نتعلّم ببطء أن «الإيثار» لا يعني أن نكون ممسحات للأذى أو السلوك السيئ.

عندما نتوقف عن خيانة أنفسنا وأجسادنا، نفتح مساحة في حياتنا لأشخاص أصحّ عاطفيًا. نضع حدودًا، ويبدأ جهازنا العصبي بالتكيّف مع السلام بدلًا من الفوضى. نختار الاستقرار بدل «القلق الذي نسميه فراشات».

عام 2026 هو عام الاختيار الواعي.
هو عام كسر الدورات المتوارثة عبر الأجيال.
حان وقت تكريم احتياجات جهازنا العصبي، والعيش باللطف والهدوء والثبات الذي نستحقه."

[وليد العنزي @ad34q]

@AlomairAbdulDS حياك اللّٰه دكتور..... اكيد
https://t.co/EVsEBCz3Rf? فيه كورس باليوتيوب رهيب
sì...
واعتمدت على التجميعات حفظ وفهم

[دورات معتمدة @jt_3s]

محمد العسال منزّل دورة كاملة لتحليل البيانات بإستخدام Power Bi .. مجاناً عبر قناته

هنا سلسلة الدروس (١٩ فيديو) :
https://t.co/xrCGoSjLXU

.

[دورات معتمدة @jt_3s]

أخيراً لقيت حلقاته كاملة!❤️

بودكاست رهيب اسمه Let's Master English .. حلقاته تركز على مهارة التحدث وفهم أصحاب اللغة مهما كانت سرعة حديثهم

66 حلقة مجاناً عبر الرابط :
https://t.co/JIHMHQxk6I

.

[عـبدالله الخريف @AbdullahK5]

في بيئة العمل هذا الفيديو مهم !

يتناول فكرة بسيطة لكن مؤثرة جدًا وهي أن الأشخاص الذين يكثرون من الكلام يقل الانصات لهم والاحترام اليهم

المتحدث يشارك ملاحظة اكتسبها من سنوات من العمل داخل غرف الاجتماعات حيث لاحظ أن بعض الأشخاص يكثرون من الحديث لدرجة تجعل الآخرين يتجاهلونهم تلقائيا بينما أشخاص آخرون يتحدثون نادرًا لكن حين يتكلمون يصغي الجميع لأن كلامهم اعتاد أن يكون قيّم

[الذكاء الاصطناعي @uox_ui]

أي شخص يستصعب الـPower BI .. أبيك تحفظ هذا المقطع وتتابعه

شغل إبداعي عظيم بأقل من ساعة؛ يبدأ من الصفر

- مشروع كامل يتسوّى قدامك 😍

الفيديو كأنه دورة تدريب كاملة .. يشتغل من الصفر وتشوف العمل يتطور وانت تتابع

مفيد ✅️

[Abdullah Alomair 📊 @AlomairAbdulDS]

https://t.co/P0DENBEDuA

[الذكاء الاصطناعي @uox_ui]

عاااااااجل 🚨

مبادرة مستقبلي مع Oracle تفتح لك باب على وظائف التقنية الأعلى طلب بالسعودية 🇸🇦💚

تعلم ذكاء اصطناعي، سحابة، DevOps، علم بيانات عن بعد، بشهادات Oracle مجانية بالكامل وفرص ترشيح وظيفي للمتفوقين.

التقديم لكل من عمره 18+
رابط التسجيل :

[زين | وظائف @x_zain1]

جبت 8 في الآيلتس
لا معاهد، لا كورسات، ولا حتى جلست أذاكر بالطريقة التقليدية.

كل الموضوع إنّي سويت كم خطوة بسيطة، غيرت لغتي 180 درجة بدون ما أحس إني أدرس أصلًا :

[محمد الحاجي @MidoAlhajji]

السلام عليكم
مُتاحة الآن على يوتيوب وتطبيق ثمانية
الحلقة الأولى من الموسم الجديد لبودكاست آدم 💜

بحثنا علم وفن الإنطباع الأولي وكيف نستطيع رسم صورة إيجابية عن أنفسنا في اللقاءات الأولى، فأنتجنا لكم هذه الحلقة الجميلة 🎧

https://t.co/bUY8wsxQdk

[Nayef Aljhani @nxull5]

كاوست فتحت ابواب التسجيل في النسخة الرابعة من برامجها الرهيبة

نصيحة لكل طالب وطالبة حابين يتعمقون في مجالاتهم وياخذون تدريب في اقوى الجامعات في العالم هذي فرصتكم🏃🏻‍♂️

اي استفسار عن البرامج حياكم الله بالخاص وان شاء الله
افيدكم🙌🏻

[رحمه مش رحمة @Rahma1719149]

@MohamedTealeb5 البنت ديه بتشرحه بطريقة حلوة أوي، ساعدتني فيه كتير
https://t.co/Wfu6M0nvPV

[دورات معتمدة @jt_3s]

كورسين سريعة تختّم فيها تحليل البيانات 📊

- بإستخدام الإكسل

https://t.co/KC2qyMMZml

- بإستخدام الـPower Bi

https://t.co/jo14xaAnwc

.

[ً @thelonglostbook]

من يوم وأنا بالجامعة وأنا أدرس مع هالأنسان- تخرجت وصرت أدرس للشهادات المهنية ولازالت علاقتنا الوثيقة لم تنتهي.

[محمد عبدالمحسن المدلج @Almedlij_m]

دبل توصية

[AyaNexus @AyaNeXus_]

يارب أتقبل في منحة وادرس ماستر في ستانفورد وأبقى من طلاب عمي أندرو