samia

Hi

[Sara J Almukaimi 🌼 @salmukaimy]

ما راح تسمعونهم يقولون للرجل دورك تنجب اطفال وتصرف عليهم!

حتى الرجل اللي يقرر ما يتزوج ولا يخلف، ماراح يسمع منهم هذا النوع من الخطاب.

مع أن المرأة ماراح تنتج اطفال ولا تربيهم الا بوجود ذكر. وعلى الرغم من ان المرأة مطلوبة لا طالبة.
يبقى اختيار الرجل في عدم الزواج والإنجاب حق اصيل من حقوقه، ولا يقتصر دوره في الحياة عليه.

اذا هي تزوجت وانجبت وربت ورعت، فهذا اختيار عظيم لا غبار عليه.
ولكنها ايضا لها الحق في اختيارات عظيمة اخرى غير الإنجاب والتربية.

يعاملون المرأة كمنتج مصنعي أحادي التكوين، له دور واحد دون الالتفاف للفردانية والتفصيلات الشخصية.. عكس الذكر.

اذا صار وزير سفير أمير واو انجاز
اذا فاز بجائزة او خذا مدالية واو انجاز
اذا اخترع او ابتكر او ألف او انتج واو انجاز
ولا احد بيسأل هو متزوج؟ عنده عيال؟
عشان ننفي ونمحي كل انجازاته اذا ما تزوج ولا خلّف مثلما يفعلون مع المرأة.

في الواقع، تماما مثل الرجل هي تحدد دورها في الحياة لا انتم!
واذا امرأة نذرت حياتها للعلم او للكتابة او التعليم او الابتكار او الفن او العمل فهي هنا أدّت دورها في الحياة على أكمل وجه.

المرأة التي تمتهن الطب وولدت ١٠٠٠ امرأة وحافظت على صحة ١٠٠٠ رحم إنجازها اكبر واعظم من أم أنجبت وربت معاتيه او مجرمين.

خطاباتهم تعميمية يفرضون ويأمرون 🤮غازلتيتنغ على مانسبليننغ على قرف.

هي حرة .. هي تحدد لا انتم.

[Mustafa @Sufi495]

فيديو يخليك تخاذ صفنه بموضوع نظرية التطور

[Sara J Almukaimi 🌼 @salmukaimy]

تقول له ادري انك تحبني حتى لو ماقلت انك تحبني لإنك تنتبه للتفاصيل وتبادر بدون اقول لك.
تحط كاش في محفظتي، تملأ سيارتي بانزين، تشغل لي السيارة الصبح عشان تكون جاهزة لما اطلع، تملأ الكوفي تبعي وتكون دوم متواجد في مواعيد الطبيب بدون لا أطلب منك.

لطالما كررت هنا فكرة ان الحب ليس بالعروض البهلوانية الرومانسية ولا ذائقة اللاميرغيني. الحب يظهر بالتفاصيل الصغيرة، بالحرص، بالتذكر، بالمبادرات الصغيرة المتصلة اللي تخلي اليوم احلى والحياة اريح.
تشعر المرأة انها محاطة بهالة حب وطاقة اهتمام.
مرئية مسموعة محسوسة.

مافي اسهل ولا ابسط من حب الاثرياء، ما في اسهل من رمي فلوس متوفرة وكثيرة وبيجي منها زود.
لكن انه يخصص وقت وجهد ومساحة من عقله عشان يريحها ويسعدها.. هذا هو الحب.
خصوووووصا اللي يجي من نفسه، بلا طلب ولا سؤال.

كيووووت الله يخليهم لبعض.

ملاحظة. اي احد في التعليقات يسأل وهي شنو تسويله بالمقابل، انسان ما يفهم الحب.
لإن اللي يحب يسوي كل هذا وما ينتظر مقابل.
طبعا هذا لا يعني ابدا انها ما تسوي له كل هذا واكثر.
بس السؤال هنا غلط.

[كوتش/فَيْ الوصيفِر @fayalwosaifer]

ثم إن الزواج في حقيقته ليس رحلة للعثور على إنسان كامل، بل رحلة يتعلم فيها المرء كيف يحب إنساناً حقيقياً؛ إنساناً يجتمع فيه الحسن والنقص، والقوة والضعف، وله أيام تشرق فيها نفسه، وأيام تثقلها الهموم.

فإذا أدرك الزوجان هذه الحقيقة، زال عنهما عناء مطاردة صورة مثالية لا وجود لها، وانتقلا من حب الخيال إلى حب الواقع، ومن التذمر من العيوب إلى التعاون على إصلاحها، ومن انتظار الكمال إلى تقدير الخير الموجود.

وهناك تنمو المودة على مهل، لا تصنعها لحظات الإعجاب العابرة وحدها، بل تصنعها الأيام التي تعاش معاً، والمواقف التي يتجاوز فيها عن الزلل، والصبر الجميل عند الشدائد، والرحمة التي تجعل كل واحد منهما مأمناً للآخر وسكناً له.

-سعيد كمال

[Om Laith @lar5r]

اذا تزوجتي عن حب

[ريشة @Mero7172]

المرأة الحديدية.. صدِئتْ

[ريشة @Mero7172]

جريء مثل خطيئة جدارية مذهلة.. على حائط جديد..

[vídeos fofos @videosfofosof]

o ensaio fotográfico mais lindo que já vi 🥹🥹😍😍

[Lacee @LaceeLume1]

A whole year in one reel 🫶✨

[د.هاني العبدلي @DRHANI_ALABDALY]

🔴الڤيديو مهم جداً
أتذكر شاب 31 سنة حضر للعيادة يبكي من آلام أعصاب طرف رجله مبتورة من منتصف الفخذ بعدمشاجرةٍ كلاميةٍ في طريق تطورت لحدوث تشابك بالأيدي وتعرض لتفاصيل اضافية أدت الى عدةعمليات حتى تم بتر الطرف السفلي الأيسر كاملاً؛
وخصمه في السجن‼️
-
قالوا نص الشجاعة؛النحشه
كبر عقلك

[د. أحمد بن حمود البدر @ahalbadr]

الجزء الثالث من السلسلة — وهو الأهم 🤍

بعد ما شرحت كيف تسوّين تمارين كيجل بالطريقة الصحيحة،
وصلتني تساؤلات كثيرة:
"سويت التمارين، وما حسّيت بفرق"
"عندي أعراض، هل التمارين تكفي؟"
"متى لازم أزور الطبيب فعلاً؟"

هذا الفيديو يجاوب عليكنّ.

⚠️ ٥ علامات إذا واحدة منها موجودة، التمارين وحدها مو كافية:

١. تسرّب بولي — حتى لو بسيط، حتى بعد الولادة
٢. إحساس بثقل أو نزول في المنطقة
٣. إحساس بتوسّع أثناء العلاقة الزوجية
٤. ٣ شهور تمارين منتظمة بدون أي تحسّن
٥. صعوبة في التحكم بالغازات

—

أهم نقطة أبي توصلكنّ:

هذي الأعراض ليست "قدر" تتعايشين معه.
ليست "نتيجة طبيعية للولادة لازم تتقبّلينها".
ليست شي يستحي منه.

هي حالات طبية لها تشخيص واضح، وحلول حديثة،
وأغلبها لا يستلزم جراحة.

في عيادتنا، نستقبل حالات مماثلة يومياً.
الفحص سرّي ١٠٠٪، ويحدد بالضبط ايش تحتاجين —
وإذا التمارين تكفي حالتك، نقولها لك بصراحة.
لا نقترح أي إجراء غير ضروري.

—

📍 للحجز والاستشارات:
عيادة سكن SKN، طريق الملك عبدالعزيز، الرياض
[phone]

—

احفظي البوست 📌
شاركيه مع أي امرأة تعاني بصمت — قد يغيّر حياتها
اكتبي "٤" إذا تبين الجزء الرابع عن العلاجات الحديثة غير الجراحية

—

د. أحمد البدر
استشاري جراحة المسالك البولية وأمراض النساء التجميلية
https://t.co/XIv0g8XPYc

#صحة_المرأة #بعد_الولادة #تسرب_بولي #ارتخاء_المهبل #قاع_الحوض #جراحة_تجميلية_نسائية #د_احمد_البدر #استشاري_نسائية #السعودية #الرياض #الخليج #womenshealth #urogynecology #postpartum #pelvicfloor

[مستر @5_8fm]

شاب كازاخستاني لاحظ كلبه تقف بجوار مجرى صرف صحي أثناء هطول الأمطار

الرجل شك ان هناك سبب ما جعل الكلبه تقف بهذه الطريقة وهرع الى هناك وعندما وصل اكتشف ان ابنها الصغير سقط في المجرى وبينما كان الشاب يحاول انقاذ الجرو كانت والدته تراقب ولم تغادر المكان

وفي النهاية انقذ الشاب الجرو وأخذته والدته وغادرت المكان

[vídeos fofos @videosfofosof]

o Pato do meio prestou atenção nas aulas de Física, enquanto os outros brincavam na aula .

[يٰسٓ @yxseen_8]

Heat in the UK

[Temitope @tems_sugar]

It's an all white party. Which one serves you better 🤍🤍🤍

[#فهد_الدوسري_نجد 🇸🇦 💚 @fahad229q]

وش مدريه ان الحكي له 🤔
وكيف حس وفهم انه نشبه ومطرود😅
يتسحب مايبي يروح

[المُهندس زياد @ii7_8]

طرق يساعدني بها زوجي في التعافي من صدمات الطفولة

تمشيط شعري
في طفولتي، كان تمشيط شعري أمراً مؤلماً للغاية. أتذكر إحدى المرات التي طلبت مني فيها والدتي أن أجلس أمامها لتمشيط شعري، وبدأت تصرخ قائلة إن شعري مقزز، وأخذت تضرب رأسي بفرشاة الشعر بشكل متكرر. بكيت حينها بينما كانت جدتي تصرخ في وجهها لتتوقف عن ضربي.
الآن، يقوم زوجي بتمشيط شعري بلطف شديد وهو يقرأ الأدعية ويخبرني بمدى حبه لشعري.

التواصل الصحي
خلال طفولتي، تعرضت للصراخ المستمر والتعليقات المهينة. كنت أتجنب أفراد عائلتي لتفادي الجدالات السامة التي لا داعي لها. كنت أكره نفسي، وعشت في خوف وقلق دائمين. أتذكر أنني تفاجأت عندما علمت من أطفال آخرين في المدرسة أنه ليس من الطبيعي البكاء كل يوم.
زوجي يتحدث إليّ بلطف، ونتناقش في خلافاتنا دون صراخ أو إهانة للطرف الآخر. نحن نستمع لبعضنا البعض ونقدر أفكار وآراء بعضنا. بيئتنا المنزلية آمنة وهادئة، ولا أشعر أبداً بأنني غير محبوبة.

الصدق والثقة
كان والداي، وخاصة والدتي، يكذبان علي باستمرار في كل شيء. لقد كذبا بشأن علاقتهما وحقيقة أنهما كانا يتقابلان سراً خلف ظهر والديهما في سن المراهقة، وهو أمر حاولا إخفاءه في الوقت الذي كانا يتحدثان فيه بنفاق عن "جرائم الشرف" لأقاربهما الذين اختاروا شركاء حياتهم بأنفسهم. حتى إن والدتي كذبت علي بشأن معنى اسمي، ولم أعرف المعنى الحقيقي إلا بعد استقلالي عنهم. كانا يكذبان كثيراً لدرجة أنهما اتهما المنتقدين لي بأنني أكذب طوال الوقت أيضاً.
الحمد لله، زوجي صادق جداً معي ويختار أن يكون صادقاً حتى عندما تكون الحقيقة غير مريحة. لقد أصبح من السلام بمكان أن أكون قادرة على الثقة بشخص ما دون الشك الدائم فيما إذا كان يقول الحقيقة أم لا.

احترام الخصوصية
لم تكن لدي أي خصوصية مع عائلتي، خاصة فيما يتعلق بجسدي. في آخر مكان عشنا فيه قبل انفصالي عنهم، كانت أقفال الحمام لا تعمل، لذا كان والداي (خاصة والدي) يقتحمان علي الحمام دائماً وأنا بداخله. كنت أخاف الذهاب إلى الحمام وكنت أبكي تحت الدش. "غرفتي" لم يكن لها حتى باب، وأتذكر كم كنت سعيدة عندما حصلت أخيراً على خصوصية شخصية وباب يُقفل بعد أن ابتعدت عنهم في النهاية. زوجي يعلم أنني سريعة الفزع بسبب إصابتي باضطراب ما بعد الصدمة المعقد (c-PTSD)، لذا فهو يحرص دائماً على الاستئذان قبل دخول الحمام ليتأكد من عدم إخافتي.

الاعتذار وتحمل المسؤولية
إن التواجد حول أشخاص لا يعترفون أبداً بخطئهم يمكن أن يكون مرهقاً. الأشخاص المسيئون الذين يبررون إيذاءهم لك باستمرار يمكن أن يجعلوك تعتقد أنك تستحق الإساءة. حتى بعد خروجي من حياة والديّ، لم يعتذرا عن تلك الإساءة.
زوجي يعتذر حتى عن الأشياء الصغيرة ويحرص دائماً على الاعتراف عندما يخطئ. لقد ساعدني على إدراك أن الأشخاص الذين يرفضون الاعتذار أو تحمل المسؤولية عن الضرر الذي يسببونه، إما أنهم لا يهتمون بتأثير أفعالهم على الآخرين، أو أنهم تعمدوا إلحاق الأذى.

[Temitope @tems_sugar]

Life is too short for boring dresses. ❤️

[الباحثة نجوى🇸🇦 @najwaotb2]

الباحث المشرف

[sahel mahdi سهل مهدي @Sahelmahdi]

بدات رحلتي في الدكتوراة في ٢٠١٦
فشلت بعدها عاودت في ٢٠١٩
اتخرجت في ٢٠٢٦
ليتني رحت نفس الجامعة اللي اخدت منها الدكتورة سارة شهادتها وارتحت من التعب هذا كله..