Samuel Garcia

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🧐🦷 Las #caries, #sobrepeso y #obesidad se relacionan con el alto consumo de azucares y alimentos de baja calidad nutricional. Si queres saber mas

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❤️ Cuidar tu corazón no tiene por qué ser aburrido ni restrictivo. Es el motor de tu vida y se merece platos ricos, movimiento que te haga feliz y momentos de disfrute pleno. ¡Latidos sanos y con alegría! 👉

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ℹ️Primavera es más que la “temporada de la dieta”: es una época para empezar a cuidarse con alegría, sin presión, con comida rica y sana, movimiento divertido y sobre todo, ¡con sonrisas! 👉
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#ComidaRicaYSana

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ℹ️¿Sabías que lo que comemos puede ser la clave para calmar o desencadenar las migrañas?

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#NutricionYSalud #BienestarIntegral #MigrañaYAlimentacion #SaludFamiliar

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ℹ️ ¿Sabías que la alimentación y la vitalidad van de la mano en cada etapa de nuestra vida, influyendo directamente en nuestro deseo, nuestra energía y nuestro bienestar íntimo?

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#NutricionSexualidad

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ℹ️ ¿Sabías que durante el embarazo tu cuerpo se transforma por completo y cada nutriente que elegís es un acto de cuidado tanto para vos como para tu bebé?

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ℹ️ ¿Sabías que la forma en que los más los bebes se relacionan con la comida en sus primeros meses marca las bases de su salud futura?

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#PrimerosSabores #AlimentaciónComplementaria #NutriciónInfantil

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ℹ️ Tu intestino: el segundo cerebro

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📰 EL REGALO QUE LES DEBEMOS EN SU DÍA: UNA INFANCIA PROTEGIDA DE LA TRAMPA DE LOS ULTRAPROCESADOS

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🍉 Día del Nutricionista (11 de Agosto)

En este día tan especial, celebramos la vocación de acompañar, informar y transformar realidades a través de la alimentación. Si querés conocer más 👉
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ℹ️Semana Mundial de la Lactancia Materna 2026 (1 al 7 de agosto), amamantar, acompañar el crecimiento de tu bebé y maternar son vivencias profundas y fascinantes. Si querés saber más 👉

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ℹ️ En este invierno, construyamos juntos una alimentación saludable y reconfortante. Si querés saber más 👉

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ℹ️ Para el Pueblo Mapuche el We Tripantu (Año nuevo Mapuche), es el cambio que provoca el brote de los vegetales y la reproducción de los animales, inaugurando un nuevo período.

En este nuevo comienzo construyamos una alimentación saludable.
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❄️👧👦 Este receso es la oportunidad perfecta para conectar con los más chicos y crear hábitos sanos jugando.
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Sabías que la sopa es tu mejor aliada este invierno? 🥣❄️

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🧠💔 La clave para desarmar los TCA (Trastornos de la Conducta Alimentaria) y reconectar con el bienestar real.

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