Olivia
Online
سر به هواترین منم
@SarbHavaa
مهندس مکانیک مقیم طبیعت، یه خوشحال :) ENFP نیاز نیست بک بدید لطفا اگر آشنا هستید بلاک کنید
Tehran
Joined September 2017
609 Following
999 Followers
8.4K Posts
@mohdsraa اونوقت کسی قدر کیکای منو نمیدونه 🦦
( دلی درست میکنم )
خامنهای از حالت باینری (زنده بودن یا نبودن) به حالت کوانتومی (زنده بودن و نبودن) تغییر ماهیت داده.
راهنمای کوچکی برای بقاء در شرایط جنگی و بحران تهیه کردم، مایل بودید بخونید و به اشتراک بگذارید:
۱. مدیریت آب و بهداشت
قطع آب شهری سریع ترین راه برای فلج کردن یک شهر است.
ذخیره سازی: حداقل ۱۰۰ لیتر آب به ازای هر نفر برای ۱۰ روز اول. تانکرهای پلاستیکی را در جای تاریک قرار دهید تا جلبک نزنند.
تصفیه آب دستی: اگر آب قطع شد، از آب خاکستری (باران یا جوی) استفاده کنید. یک بطری را لایه بندی کنید: ۱. پنبه در ته ۲. زغال خرد شده (جاذب سموم) ۳. ماسه ۴. شن درشت. آب را عبور دهید و سپس ۱ دقیقه بجوشانید.
مدیریت فاضلاب: در صورت قطعی آب فلاش تانک توالت را نزنید. از کیسه های زباله ضخیم درون کاسه توالت استفاده کنید و پس از هر بار استفاده روی آن را با خاک، آهک یا خاک اره بپوشانید.
۲. امنیت غذایی و انبارداری استراتژیک
کربوهیدرات سنگین: برنج در کیسه پارچه ای (با نمک فراوان برای جلوگیری از حشره)، ماکارونی، آرد گندم.
پروتئین بدون یخچال: کنسرو تن ماهی (منبع چربی و پروتئین)، کنسرو لوبیا، عدس و لپه (عدس سریع تر می پزد و سوخت کمتری مصرف می کند).
بمب انرژی: عسل (تاریخ انقضا ندارد)، ارده و شیره انگور، حلوا ارده، خرما و توت خشک.
لوازم پخت: اجاق پیک نیکی با ۱۰ کپسول اضافه. همیشه دربازکن دستی در آشپزخانه داشته باشید.
مهم: با توجه به کیفیت پایین کنسرو های غذایی ایران، جوشاندن ۲۰ دقیقه کنسرو حافظ سلامتی شما خواهد بود.
۳. ارتباطات امن اینترنتی
در زمان قطع اینترنت بین الملل از این سه ابزار استفاده کنید:
Noghteha (نقطه ها): پیام رسان بلوتوثی مخصوص ایران. پیام ها را از گوشی به گوشی تا شعاع ۱۰۰ متری منتقل می کند (شبکه مش). دارای قابلیت پاک سازی اضطراری در صورت بازرسی.
BitChat: کاملاً غیرمتمرکز. بدون نیاز به سرور مرکزی یا شماره تلفن. هر گوشی در محله شما نقش یک دکل مخابراتی را ایفا می کند.
DeltaChat: بر پایه پروتکل ایمیل. از آنجا که ایمیل ها معمولاً آخرین چیزی هستند که مسدود می شوند، این اپلیکیشن اجازه می دهد به صورت چت با دنیا در ارتباط بمانید.
رادیو:
رادیو: یک رادیوی آنالوگ (باتری خور) برای دریافت موج کوتاه (SW) و شنیدن اخبار خارج از کنترل صدا و سیما.
۴. فوریت های پزشکی تروما و کیت بقا
بیمارستان ها در زمان جنگ اهداف پرخطر هستند؛ خودتان پزشک خود باشید.
کیت خونریزی: داشتن حداقل ۲ عدد تورنیکه (رگ بند) استاندارد، گاز استریل وازلینه، و پودر بندآورنده خونریزی الزامی است.
درمان گاز اشک آور: محلول ۵۰/۵۰ آب و شربت معده (آلومینیوم ام جی). هرگز از شیر یا روغن استفاده نکنید.
ذخیره دارو: آنتی بیوتیک های وسیع الطیف (مثل سیپروفلوکساسین)، قرص های ضد اسهال، و داروهای فشار خون/دیابت برای ۳ ماه
۵. حفاظت فیزیکی و ایمن سازی خانه
شیشه: روی تمام پنجره ها چسب پهن به صورت ضربدری بکشید. در زمان انفجار، پنجره ها را ۱۰ سانتی متر باز بگذارید تا فشار هوا قاب را خرد نکند.
اتاق امن: مرکزی ترین اتاق خانه بدون پنجره (مثل زیر پله یا راهرو) را با تشک های ضخیم دیوارچینی کنید.
خاموشی کامل: هیچ نوری نباید در شب از پنجره ها به بیرون برود تا منزل شما هدف شناسایی یا غارت قرار نگیرد.
۶. اقتصاد بقا و کیف فرار (Go-Bag)
یک کوله پشتی آماده پشت درب برای تخلیه در ۳ دقیقه:
نقدینگی: ترکیبی از ریال (برای خرید های محلی)، دلار و فلزات با ارزش (با حفظ مسائل امنیتی حین حمل و نگهداری)
اسناد: کپی شناسنامه و مدارک مالکیت در پوشش ضدآب.
پوشاک: پتوی اضطراری آلومینیومی (بسیار سبک و گرم)، پانچو(کاور) بارانی و کفش پیاده روی محکم.
۷. استراتژی بقا در محیط شهری
استتار دیجیتال: گوشی اصلی را در حالت Lockdown قرار دهید. یک گوشی ساده (بدون اطلاعات حساس) برای ترددهای بیرون داشته باشید.
نقشه آفلاین: نقشه کل استان را در Google Maps دانلود کنید تا بدون اینترنت کار کند.
دوری از اهداف: ساختمان های دولتی، کلانتری ها، پایگاه های بسیج و پادگان ها اولین اهداف حملات یا درگیری ها هستند. حداقل ۱ کیلومتر از آن ها فاصله بگیرید.
شبکه محلی: با همسایگان مورد اعتماد کدگذاری کنید (مثلاً زدن ۳ ضربه به لوله آب یعنی وضعیت قرمز).
۸. پایداری روانی و مدیریت استرس
برنامه ریزی برای روزمرگی: حتی در شرایط سخت، یک روال ثابت (ساعت بیداری، غذا خوردن، انجام کارهای کوچک) به حفظ حس کنترل و کاهش اضطراب کمک می کند.
سیستم مسئولیت دهی (Buddy System): یک نفر خارج از خانه را به عنوان "فرد تماس اضطراری" تعیین کنید. یک "کلمه رمز" برای اطلاع رسانی امن در مواقع خطر یا نیاز به کمک مشخص کنید.
محدود کردن اخبار: در شرایط بحران، اخبار مکرر می تواند شوم گردی (Doomscrolling) ایجاد کند. زمان مشخصی در روز را برای چک کردن اطلاعات تعیین کنید و از منابع محدود و معتبر استفاده کنید.
فعالیت های ساده: برای حفظ تمرکز و آرامش، ابزارهای سرگرمی غیردیجیتال (مانند کارت، کتاب، کاغذ و قلم) را در کیت بقا قرار دهید.
تا عید همه رفتنیایم. کجا؟ دیوونهخونه.
رضا پهلوی و طرفدارانش تو این ۵۰ روز با همه جنگیدن،
بهجز جمهوری اسلامی!
جای شما را هیچ مرثیهای پر نمیکند؛
ما شما را از دست ندادیم،
به آغوش هستی، به جاودانگی سپردهایم.
کدام کشور را میشناسید که ملت و دولتش دو سرود ملی داشته باشند (ای ایران و سرود رسمی)، دو پرچم، دو تقویم ملی (خورشیدی و قمری)، آیینهای متفاوتِ شادی و سوگواری، و حتی زبان و پوشش متفاوت؟ این فقط اختلاف نیست؛ این شکاف هویتی است.
#پاينده_ایران
ببین اسلام چیه که دست زدن و رقصیدن، مبارزه محسوب میشه. موی زن مبارزهس. حیووندوستی مبارزهس. بوسیدن مبارزهس. غذا خوردن مبارزهس. انگار داری با مرگ میجنگی.
تا وقتی که یاد نگرفتین این سیاستمدار هست که وظیفشه نوچه ی شما باشه و اعتماد و رضایتتون جلب کنه نه شما رضایت اونو، ایران رنگ یه انقلاب موفق و درخشان رو به خودش نمیبینه
پرستش و تعصب کورکورانه تاریکی میاره نه آزادی
الان باید فضای توییتر طوری میبود که اعدامی های اخیر، گرونی های بی وقفه و تظاهرات آبدانان رو پوشش میداد، ولی رضا تو کاری کردی که مردم دوقطب شن و به جون به هم بیفتن که توی الدنگ بشی شاه یا نه.
خاک بر سرت رضا!
#از_دموکراسی_بگو
از این نگاه فانتزیای که نسبت آینده ایران دارید کلافهام، پیرم.
تنها جایی که ما با جمهوری اسلامی موافقیم اینه که اسلام واقعی همینه.
یکی از درسهای تلخ انقلاب ۵۷ این است که آزادی را نمیشود مرحلهبندی کرد. نمیشود گفت اول یک هدف بزرگتر را محقق کنیم، بعد به حقوق و آزادی فردی و اجتماعی برسیم. لحظهای که آزادی به تعویق میافتد، معمولاً برای همیشه از دست میرود. نمونهی عریانش مارس ۵۸ است؛ وقتی زنان به خیابان آمدند و هشدار دادند، اما بخش بزرگی از نیروهای سیاسی یا سکوت کردند یا گفتند که اکنون وقت این بحثها نیست. آن لحظه مسئلهی زنان و فمنیستها دربارهی صرفا حجاب نبود؛ دربارهی این بود که آیا انقلاب قرار است همه را نمایندگی کند یا بعضیها را از همین حالا حذف و قربانی کند. آنها میگفتند انقلابی که از همان ابتدا روی بدن زنان مرز بکشد، دیر یا زود منطق حذف را نهادینه میکند و دایرهی کنترل و سرکوب را به همگان تسری خواهد داد. تنها گذاشتن زنان نشانهی این بود که برابری از همان ابتدا جدی گرفته نشد.
درس دیگر، خطر شیفتگی به وحدت بدون اختلاف است. انقلاب ۵۷ نشان داد جامعهای که اختلاف را سرکوب میکند تا تصویر یکپارچهتری از خود بسازد، در واقع راه را برای اقتدار هموار میکند. دموکراسی از دل توافق کامل بیرون نمیآید؛ از دل مدیریت دائمی اختلاف بیرون میآید. وقتی فرهنگ سیاسی تحمل تکثر را نداشته باشد، هر قدرتی دیر یا زود خودش را نمایندهی "همه" اعلام میکند.
برای امروز اما، مهمترین پرسش آنچنان که من میفهمم این است: آیا ما بالاخره پذیرفتهایم که معیار آزادی، وضعیت زنان و اقلیتها و فرودستان است، نه شعارهای کلیگویانه؟ اگر لحظه اکنون دوباره به جایی برسد که حقوق یک گروه را بتوان به نام مصلحت عمومی به پیش انداخت، یعنی هنوز همان منطق ۵۷ زنده است. عبور واقعی از آن تاریخ زمانی اتفاق میافتد که هیچ پروژه سیاسی نتواند از ما بخواهد کسی را موقتاً قربانی کنیم. چون تجربه نشان داده "موقت" در سیاست، اغلب نام دیگری برای "دائمی" است.
@Asabkosh من با شمارش اینا مشکل دارم!!! عملا یکی در میون شمردن که!!!
@NasehMohi عاشق اینم که خانواده هیچ وقت نمیتونه قبول کنه بچه های دیروز به متخصص های امروز تبدیل شدن :)))
پدرم در حد تزریقات هم مجال نمیده، چه برسه طبابت:)))
ساعدی نیا با فشار حکومت توبه نامه می نویسه و گلشیفته با فشار سلطنت.
برای اینکه کسی مجبور نباشه برای بیان نظرش توبه نامه بنویسه از دموکراسی بگو
#از_دموکراسی_بگو
Last Seen Users on Sotwe
Avatar
Seen from Turkey
kacper ✯
Seen from Poland
LADYBOY HEAVEN 🍬
Seen from India
PLUS SIZE APPRECIATION HUB 2 
Seen from United States
Strap-on Jo
Seen from Turkey
fotoğraf ve itiraf
Seen from Turkey
แลกคู่ สวิ้ง ชอบเย็ดสาวใหญ่ สว
Seen from Thailand
Nguyen Hiin
Seen from Vietnam
ち
eca
Seen from Thailand
Trends for you
Most Popular Users
Elon Musk
@elonmusk
240.3M followers
Barack Obama
@barackobama
119.3M followers
Donald J. Trump
@realdonaldtrump
111.6M followers
Cristiano Ronaldo
@cristiano
109.7M followers
Narendra Modi
@narendramodi
106.9M followers
Rihanna
@rihanna
97.4M followers
NASA
@nasa
92.1M followers
Justin Bieber
@justinbieber
90.7M followers
KATY PERRY
@katyperry
87.2M followers
Taylor Swift
@taylorswift13
81M followers
Lady Gaga
@ladygaga
72.6M followers
Kim Kardashian
@kimkardashian
69.6M followers
Virat Kohli
@imvkohli
69.2M followers
YouTube
@youtube
68.6M followers
Bill Gates
@billgates
63.6M followers
The Ellen Show
@theellenshow
62.5M followers
CNN
@cnn
61.9M followers
Neymar Jr
@neymarjr
61.8M followers
X
@x
60.9M followers
Selena Gomez
@selenagomez
60.3M followers