つっちぃ😁

アクティブ エンジョイ ポジティブをモットーに旅行 登山 Run diving など行動をしています。好きな言葉は一期一会☺️。これからのご縁を楽しみにしてます。

アメブロ&インスタグラム　始めました✨

[つっちぃ😁 @Saya3tuchi]

#奥信濃100
#夕焼けの中
#笑顔でフィニッシュ
楽しい50㎞の旅でした✨

[つっちぃ😁 @Saya3tuchi]

@inko_t_nuu ありがとうございます。まだまだチャレンジは続きます

[つっちぃ😁 @Saya3tuchi]

#奥信濃100
50㎞完走でITRA3ポイント獲得🥰
#FUJIエントリー
まであと７ポイント頑張ろ☺️

コースが整備されてて
大会関係者の方々に感謝

#ALP
#木島平村
#あたたかい大会

[つっちぃ😁 @Saya3tuchi]

#奥信濃100
家族写真②
#カヤの平ブナ林
気持ちよく走れました
あかるいうちの、���焼けの中を
無事帰ってきました

#ALPSKITEAM
#トレイルランニング
#あたたかい大会
#楽しかった

[つっちぃ😁 @Saya3tuchi]

#奥��濃100
家族写真①
レ��スの状況がわかりますね

#ALPSKITEAM
#木島平村
#トレイルランニング

[つっちぃ😁 @Saya3tuchi]

#富士山麓ウィメンズトレイル
雨の中のトレイル大会は２回目
#OSJ新城トレイル
の反省をいかし雨のトレイルは��し慣れた気がします
#大人の泥んこ遊び
晴れたら富士山や富士五湖の一部がキレイに見えただろうな
楽しかった

[つっちぃ😁 @Saya3tuchi]

#いちご家庭菜園
#いちごの実がなる
偶然に２つのイチゴがかさなり
#ハート型
にみえて、なんか幸せな気分🥰

[つっちぃ😁 @Saya3tuchi]

@machi6969 あ���がとうございます。100mile完走のためには、時間が合えば(嫌じゃなければ��)、足遅いですがご一緒させてください(笑)。

[つっち���😁 @Saya3tuchi]

#バースデーラン
からの
コロナ禍後に会う
高校の同級生とのランチ
#テレビ塔 久しぶりにみました。
短い時間でしたがゆっくり話できました
からの
#一力
でBirthdayDinner🎶
豚しゃぶおいしくいただきました

#感謝の日

[つっちぃ😁 @Saya3tuchi]

#激走日本アルプス大横断
#ランニングの処方箋
#地球のはしからはしまで走って考えたこと

空いた時間に読みます

#TJAR応援行きたい
#日本アルプス登りたい

[つっちぃ😁 @Saya3tuchi]

#新城トレイル
今さらながら
#荷物軽量化
を目指し写真撮る
水分1.75L+🧃0.4L→ほぼ飲み干す
持っていった食べ物約300kcal食べたかな→このRunで約1200kcal消費

#ランするには暑すぎて
水分と塩分系がたりないかも
家族は熱中症になりかけていたようです😅

[つっちぃ😁 @Saya3tuchi]

#新城ﾄﾚｲﾙ
尾根道を走る(約11㎞、4時間ほどかけて)。
ただ累積標高1200m近いのでほとんど走れず🤣
大会の時とは違い景色がよいね☺️

家族はロードの大会は興味なし、ﾄﾚｲﾙは面白いらしい😙
トレイルのた���に、ロードを長く走る練習いれてます。

一緒にお山は楽しいね🎶

[つっちぃ😁 @Saya3tuchi]

@marumomogirl ありがとうございます。ボランティアおつかれさまです。実際にみると感動しますね。ﾚｰｽにでれる走力がないため、来年もボラしてると思います✨

[つっちぃ😁 @Saya3tuchi]

#ウルトラトレイルマウントフジ
#感動のフィニッシュ
#一人の力ではできない
#100mileの旅
あらためてわかりました

いつかこのフィニッシュへ道を歩きたい
#チャレンジには年齢はない
選手からパワーをいただきました
ありがとうございました

#ボ���ンティアは楽しかった

[つっちぃ😁 @Saya3tuchi]

#ウルトラトレイルマウントフジ
ボランティア楽しかったです
ありがとうございました。

[Mt.FUJI100 @MtFUJI100]

表彰式の後、フィニッシュ会場でボランティアさんの集合写真をパシャリ📷
写真には写りきらないほど、たーっくさんのボランティアさんが本大会を支えてくれています👏

みなさん、本当にありがとうございました！
そして、お疲れ様でした！！
#ウルトラトレイルマウントフジ

[つっちぃ😁 @Saya3tuchi]

#ウルトラトレイルマウントフジ
#ボランティア
#フィニッシュ会場
#手荷物返却
#ドロップバック返却
担当
#初めてのボランティア
楽しみました。
#選手から元気いただきました

[つっちぃ😁 @Saya3tuchi]

#ウルトラトレイルマウントフジ
前日観戦
憧れの場所で
たまたま
KAIトップ選手をみれて嬉しいね😙

[つっちぃ😁 @Saya3tuchi]

@machi6969 お疲れ様でした。さすがです😀。

[つっちぃ😁 @Saya3tuchi]

#チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン
#100キロ完走
90㎞からゴールまで、上り坂が多いポイントを止まらず走れたのは誉めたいね
#応援の家族
写真撮影やエール
不足してたエイド😭で、おにぎりやパンを急遽購入してもらうといったサポートはとても助かった
#応援の力
#感謝

[つっちぃ😁 @Saya3tuchi]

#チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン完走
富士山が最後までみえてました。
自分の体(痛みなど)と自問自答しながら、信号待ち・エイド(給水含む)・トイレで歩いた以外は、���りもペースが落ちても走り続けました。

大会関係者を始めボランティア、応援の方々に感謝です