Sayuri｜YoM

作業療法士18年｜5000人以上支援
介護になる前の家族準備を発信

親の介護が始まっても、仕事を辞めない準備を発信

40〜50代会社員が今知るべきことを発信

急性期〜在宅・ケアマネ経験
遠距離介護真っ只中

親の介護は突然ではありません。
“仕事を失うかもしれない前兆”は
数年前から静かに始まっています。

[Sayuri｜YoM @Sayuri202605]

「親はまだ元気だけど、最近少し気になる。」

そんな40〜50代の働く人に向けて、
親の「介護の前兆」をわかりやすく伝え、
仕事を辞めずに親を支えるための備えを発信しています。

まーらいおんさん（@mxmaasa）プロンプトをお借りして「フォローされる理由」画像を作成してみました🌈

[Sayuri｜YoM @Sayuri202605]

@kirin_labo きりんさん

大変共感しながら拝見しました。

若い職員がベテランを「老害」と呼ぶ時代でもあり、歳を重ねることにもそれに応じたスキルが求められる時代なのだと感じます。

[Sayuri｜YoM @Sayuri202605]

いちばん危ないのは「何もしない人」ではなく「調べるだけで終わる人」です。

何もしない人は、自分が止まっていると自覚しています。
だから「このままでいいのかな」という違和感を、ちゃんと持っています。

けれど、調べるだけの人は違います。
介護保険、施設の種類、費用、地域包括支援センター。
検索して、比較して、保存して、「ちゃんと考えている自分」に安心します。


でも、安心と前進は別物です。

何もしない人は、不安なまま止まります。調べるだけの人は、安心したまま止まります。
安心したまま止まるほうが、抜け出しにくいです。

親の介護の備えは、特にこの罠にはまりやすいと感じています。
子育て期を終えつつある層、一人暮らし層、高齢の親と同居・近居する層。
家庭環境が多岐にわたり、「どうやって備えるか」の正解が一つに決まりません。
判断が難しいぶん、調べる時間だけが増えていきます。

でも、制度を完璧に理解しても、親の今の状態は分かりません。
介護の備えは、知識より先に「親の現状を知ること」から始まります。

だから、答えが出る前に「今日1回だけやること」を決めてください。
・親に電話して、最近困っていることを1つ聞く
・親のかかりつけ医と、お住まいの地域包括支援センターの連絡先を控える
・きょうだいと「誰が何を担当するか」を10分だけ話す
(きょうだいと話すのが一番時間がかかるので、時間を決めて取り組む事をオススメします。)

調べ物の最後に、「何を1回やるか」を決めて閉じる。
それだけで、調べる人から動く人に変わります。

あなたの今日の1回は、
何ですか？

[Sayuri｜YoM @Sayuri202605]

@takagi_ayano 彩乃さん
おはようございます。
ポム活されてるんですね♪私の職場でもポム活中の後輩がいるのですが、結構人気があって手に入れるの難しいみたいですね。

推しのいる生活、いいですね👍

[Sayuri｜YoM @Sayuri202605]

会議中に、スマホが震える。

画面に「実家」の文字。

出るべきか、後にすべきか、一瞬迷う。

これ、経験ある人、多いのではないでしょうか。

親からの電話が「緊急」か「そうでないか」、その場では分からないことが、地味に仕事の集中を削っていくように思います。

「何かあったらこう連絡して」という約束を先に決めておくだけで、あの一瞬の迷いが減りますよ。

我が家では、LINEを前々から使えるように連絡ツールとして慣れてもらっているので、家族連絡用スタンプを親にプレゼントして使ってもらうようにしています。

皆さんの所ではいかがですか？

[Sayuri｜YoM @Sayuri202605]

@Koshin_p こしんさん
　重ね重ねおめでとうございます🎊

よく頑張ったって言えるくらい、全集中なさってたのが伝わってきました🍀

[Sayuri｜YoM @Sayuri202605]

@takagi_ayano 彩乃さん
　本人、会社だけでなく医療関係者を入れるところが重要ですね。

[Sayuri｜YoM @Sayuri202605]

@noriyuki669 おひさまさん
　おはようございます。

季節が進んでいるのを感じますね。

我が家はこの時期大掃除をして冬支度が恒例になってるので、大忙しです。

お互いに体調を崩さないよう、気をつけていきましょうね

[Sayuri｜YoM @Sayuri202605]

@noriyuki669 おひさまさん、おはようございます。

こういうのを当たり前と思ってしまうと、幸せ指数が下がってしまうんだなぁっと気づきを与えてもらった投稿でした。

幸せは自分の心の感度で見つかる部分がたくさんありますね🍀

[Sayuri｜YoM @Sayuri202605]

@noriyuki669 @mxmaasa こちらこそよろしくお願いしますは。まら

[Sayuri｜YoM @Sayuri202605]

「親はまだ元気だけど、最近少し気になる。」

そんな40〜50代の働く人に向けて、
親の「介護の前兆」をわかりやすく伝え、
仕事を辞めずに親を支えるための備えを発信しています。

まーらいおんさん（@mxmaasa）プロンプトをお借りして「フォローされる理由」画像を作成してみました🌈

[Sayuri｜YoM @Sayuri202605]

@uhouhonurse 判断難しいですね。

アナフィラキシーの子供かなぁ。

[Sayuri｜YoM @Sayuri202605]

私は痛みだから取ってくれたら、その他の延命治療は受けないのを選びます。

[うほうほナース💉 @uhouhonurse]

あなたは80代の高齢者です。

自分が治療を頑張っても治る可能性が低い
病に侵されていたとして
人生の最期はどんな最期がいいですか？

[つむぎ｜眠りで整えるきれい習慣 @sleep_and_glow]

断言します。
秋の抜け毛や髪のパサつきに高級トリートメントは無意味です。
初秋のトラブルは蓄積された夏の紫外線ダメージが原因。
外側からのケアだけでは根本解決になりません。
本当に必要なのは全く別のアプローチで・・・

[Sayuri｜YoM @Sayuri202605]

親のことは、
「倒れてから考える」では遅い。

でも、
今すぐ介護の勉強を始める必要もありません。

先に確認したいのは、
親の変化そのものです。

たとえば、

・同じ話が増えた
・薬の管理があいまいになった
・郵便物がたまっている
・外出や人付き合いが減った
・電話で予定を決められなくなった

こうした変化があっても、
すぐに「介護が必要」とは限りません。

ただ、
変化を見ないままにすると、
ある日いきなり
「仕事を休んで、今から来られる？」
になりやすい。

親の様子を知ることは、
親を管理することではありません。

働くあなたが、
急に全部を引き受けないための準備です。

最近、親の「前と違う」に
気づいたことはありますか？

[Sayuri｜YoM @Sayuri202605]

まさかそんな原因だったとは…。

【独自】68歳・人気トレンディー俳優が破産へ…3億円豪邸に暮らす本人を直撃（週刊女性PRIME） https://t.co/M25JtZAa4I

[Sayuri｜YoM @Sayuri202605]

「今度の通院、誰が付き添う?」

家族のグループLINEで、既読はつくのに返事が止まる。

結局、いつも近くに住む誰かが「じゃあ、私が」と言うことになる。

それは頼られているからではなく、断るタイミングを逃しているだけかもしれません。

次に同じ話が出たときのために、「今回は難しいけど、次回は代わってほしい」と先に言っておく。

それだけで、次の「じゃあ、私が」が少し変わるかもしれません。

[Sayuri｜YoM @Sayuri202605]

@L_go_mrk これ、可愛いですね。

私も飼ってみようかな。

[Sayuri｜YoM @Sayuri202605]

「病院に連れてって」

親から、そう連絡が来た。

「え？　まじかぁ……」

その瞬間、頭に浮かんだのは、

心配より先に、

その日の仕事のことだった。

今日は、自分が行かないと

進まない予定が入っている。

きょうだいにLINEしてみた。

既読はつく。

でも、返事はない。

「え～～、なんでなん?!」

思わず、きょうだいたちに

いら立ちを覚える。

結局、予定を調整して、

自分が付き添うことになった。

決めたのは、自分ひとりだった。

そこで初めて気づいた。

誰が動くかを、今まで

決めていなかった。

だから、

次に同じ連絡が来る前に、

「誰が」

「どんな時に」動くか。

一度、家族で

話しておこうと思う。

[Sayuri｜YoM @Sayuri202605]

@sigasit おはようございます。

面白いネーミングですね。

ついやってしまいたくなりますが、放置して良くなる事はほとんどないですから、ダチョウになりそうな気配に気づいた時が踏ん張り時なんですね。

[さく｜士業HP改善 @saku_programmer]

https://t.co/o5e7m52rwc

[Sayuri｜YoM @Sayuri202605]

自分の親の介護が始まった時、

実感したことがあります。

「キーパーソンが決まるまで

の過程が、こんなに大変だとは」

介護職として働いていた頃は、

「キーパーソンを決めて、

方針を決めて、家族に報告する」

という流れを、

当たり前のように見ていました。

でも、実際に自分の家族の立場

になると、

兄弟で危機感の持ち方が

違ったり、

意見がまとまらなかったりして、

決めること自体がとても難しい

と分かりました。

リハビリの現場で見てきた

「動くべきベストなタイミング」

は、本人の状態が良い状態

なのですが、

家族とのタイミングのズレが

生じてきます。

でも、私が見てきた範囲では、

家族の意思決定はそれとは

別の速さでしか進まないことが

ほとんどでした。

だからこそ、状態が良いうちに、

「誰が」「いつ」判断するかを、

決めておいてほしいと

思っています。

保存しておいて、

いつか役に立ててもらえたらと、

思います。