@Vinidsouza_@concatenarsim Tem vários vídeos dele no canal da integral médica, ele falou que não faz musculação com foco em definição e ganho e musculo, e tem um físico desse, bizarro.
@_nicolaswilliam@Profetanista Charles passa o carro fácil, entendo achar isso ainda mais vindo de um nocaute brutal, geral achava que tava acabado, a real é que são poucos que bate de frente com ele