Helena Šebestová 🇺🇦

Obstacles do not block the path,
they are the path.

[Helena Šebestová 🇺🇦 @SebestovaHel]

Znáte ten příběh, jak starý Indián vypráví vnukovi o bitvě, která se odehrává v lidském nitru? Perou se v něm dva vlci - hodný a zlý.
"A který vlk vyhraje?" ptá se vnuk.
A starý Indián odpoví: "Ten, kterého krmíš."
Ten příběh miluju.
#KrmmeDobrehoVlka

[Helena Šebestová 🇺🇦 @SebestovaHel]

Ukázková lekce sebeobrany pro ženy ZDARMA
Přijďte si nezávazně vyzkoušet, jak probíhá kurz sebeobrany pro ženy
• 25.5.2026
• 20:00 - 21:00
• Panská 856, Praha 1‍
Přihlášení (nutné) přes mail: [email protected]
Více informací: https://t.co/VQRhN3vWwm
Za sílení láska! 🙏

[Helena Šebestová 🇺🇦 @SebestovaHel]

Další kurz sebeobrany pro ženy s mou maličkostí.
Za sdílení lásku! 🙏
https://t.co/ruaYBWkiAD

[Helena Šebestová 🇺🇦 @SebestovaHel]

28. dubna začíná nový základní kurz sebeobrany pro muže.
Přihlášky do 20. 4. 2026.
Více informací a přihlášky: https://t.co/zPcqvyUiyQ
Děkuji za případné sdílení! 🙏

[Helena Šebestová 🇺🇦 @SebestovaHel]

Jak se bránit a nedostat se při tom do střetu se zákonem. Proberme si právní aspekty sebeobrany s důrazem na praktickou stránku.
Po boji 2: Právní aspekty sebeobrany - https://t.co/6YKk7UpV29

[Helena Šebestová 🇺🇦 @SebestovaHel]

@prezidentpavel Stojím za Vámi a jsem neskutečně ráda, že Vás máme, pane prezidente.

[Helena Šebestová 🇺🇦 @SebestovaHel]

Přihlášky už jen do 29.12.!
(Za RT neskonalé díky! 🙏)

https://t.co/uPV7g1KVks

[Helena Šebestová 🇺🇦 @SebestovaHel]

5. ledna začíná nový základní kurz sebeobrany pro ženy. Zaměřujeme se v něm na principy sebeobrany, specifika sebeobrany žen a techniky kombinující maximální jednoduchost a účinnost. Kurz vede instruktorka (já), druhý instruktor je muž.
Děkuji za RT! 🙏
https://t.co/MOzrTv2lgg

[Helena Šebestová 🇺🇦 @SebestovaHel]

Nenechte se terorizovat Generálem Pičusem - https://t.co/6YKk7UqsRH

[Helena Šebestová 🇺🇦 @SebestovaHel]

6.1. začíná nový základní kurz sebeobrany pro muže. Během tréninku budete cvičit s instruktory nejprve na boxerských lapách a pytlích, poté přímo s instruktorem, který je vybaven speciálními pomůckami umožňujícími plný kontakt.
Více informací a přihlášky: https://t.co/uPV7g1KVks

[Helena Šebestová 🇺🇦 @SebestovaHel]

Naučte se, jak ubránit sebe a své blízké
Základní kurz sebeobrany pro muže na Praze 6 (přihlášky do 27. 10.).
Více informací: https://t.co/uPV7g1Lta0
Za případné sdílení moc děkuji. 🙏

[Helena Šebestová 🇺🇦 @SebestovaHel]

@DrabovaDana @SUJBofficial 🖤🥀

[Helena Šebestová 🇺🇦 @SebestovaHel]

Prosím o sdílení. 🙏
Kurz pro ženy vedu já, kurz pro muže skvělý kolega.
Přihlášky do 25.8.
https://t.co/BdSzTO8gWf

[Helena Šebestová 🇺🇦 @SebestovaHel]

https://t.co/e7FXZlaXpf

[Helena Šebestová 🇺🇦 @SebestovaHel]

https://t.co/mve9iJG3u2

[Helena Šebestová 🇺🇦 @SebestovaHel]

Zase jsem něco napsala.
SDÝLEJTE, neš to SMAŽOU!!!
https://t.co/tRFnQnSj0T

[Helena Šebestová 🇺🇦 @SebestovaHel]

https://t.co/v8N8NOtV7R

[Helena Šebestová 🇺🇦 @SebestovaHel]

https://t.co/QAv0o13v8j

[Helena Šebestová 🇺🇦 @SebestovaHel]

https://t.co/BdSzTO8gWf

[Helena Šebestová 🇺🇦 @SebestovaHel]

@eicul Už ten její výraz. I bez zvuku mám intuitivně chuť ji proplesknout.

[Helena Šebestová 🇺🇦 @SebestovaHel]

@PavelHarasim @SeznamZpravy Vůbec bych se nedivila, kdyby to udělal. Jako vážně nedivila. Což je příšerné.