Seca ツ

🧤 GK Coach UEFA C | ⚽ UEFA B | Entrenador personal 🏋🏼‍♂️ | 🎓 CCAFD | 🎓 Máster en Optimización del Entrenamiento y Readaptación de Lesiones | Sevilla📍

[Seca ツ @SecaSP9]

Más que nunca, paciencia y confianza en el proceso. Mucho por delante para crear y construir.

Resiliencia, trabajo y esperanza.

[Seca ツ @SecaSP9]

@andermartin91 [email protected]

[MotoGP™🏁 @MotoGP]

AND NEW! @88jorgemartin fires to glory 🔥

He is the 2024 #MotoGP WORLD CHAMPION! 🏆

#MART1NATOR🦾

[A.D. LLERENENSE @adllerenenseof]

🔚 ¡𝙁𝙄𝙉𝘼𝙇! ¡𝙁𝙄𝙉𝘼𝙇 𝘿𝙀𝙇 𝙋𝘼𝙍𝙏𝙄𝘿𝙊!

@adllerenenseof 2 - 0 @JerezClubFutbol

💪🏼 Victoria en el primer partido de liga.
¡Muy bien equipo!
_
#LlerenenseJerez
#TerceraRFEF
#MantengamosVivaLaIlusión

[A.D. LLERENENSE @adllerenenseof]

“𝔐𝔲𝔶 𝔑𝔬𝔟𝔩𝔢, 𝔏𝔢𝔞𝔩 𝔶 𝔄𝔫𝔱𝔦𝔤𝔲𝔞 ℭ𝔦𝔲𝔡𝔞𝔡 𝔡𝔢 𝔏𝔩𝔢𝔯𝔢𝔫𝔞”

Para jugar en la Agrupación Deportiva Llerenense hay que conocer Llerena. Rincones cargados de historia y arte.

[Juan García @JuanGarciaDT]

Vuelven los nervios prepartidos y las sensaciones especiales que te da el privilegio de ser #entrenador.

El poder volver a escuchar el pitido inicial una temporada después… es algo difícil de describir. #Fútbol.

Agradecido a los compañeros de viaje.

¡Feliz!

#MásAlláDel11

[A.D. LLERENENSE @adllerenenseof]

🚨 OFICIAL | ✍🏼 José Carlos Sánchez “Seca” se une al Staff Técnico como entrenador de porteros.

👉🏼Será el encargado de reforzar el cerrojo de nuestros guardametas. 🥅🚫

Bienvenido a tu nueva casa @SecaSP9

#MantengamosVivaLaIlusión

[Real Betis Cantera @RBetisCantera]

💚🫂💪

¡𝐀𝐥 𝐟𝐢𝐧𝐚𝐥 𝐭𝐨𝐝𝐨𝐬 𝐣𝐮𝐧𝐭𝐨𝐬 𝐥𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐠𝐮𝐢𝐦𝐨𝐬!

#BetisDeportivo #CanteraBetis

[Seca ツ @SecaSP9]

@Yereh_10 @InterestelarSev Hola cuándo viene @GinebrasBanda a Sevilla? Por favor y gracias

[Seca ツ @SecaSP9]

Temporada para enmarcar, para el recuerdo, de las que quedan grabadas en la retina, con personas de gran calidad humana y profesional, con un club tan familiar y acogedor. Nos quedamos cerca del sueño pero lo dimos todo y más.

GRACIAS por un año inolvidable ⚽💪🏼💙🤍

[VS Sport @victorsalasspor]

🔊 La portería también se trabaja. Unos ejercicios indicados para porteros.

1. Sentadilla overhead con proyección a cajón.
2. Zancada frontal con abducción horizontal de hombros.
3. Split step + landmine split jerk.

➡️ Dirige: @SecaSP9

#victorsalas #vssport #portero #porteria

[Seca ツ @SecaSP9]

@sanfriski Seguro, o la mesita de noche con un cristal y las estampitas debajo. Muy de nuestras mayores 🤞🏼

[Seca ツ @SecaSP9]

Una recogida de una hermandad de silencio, valorar como se merece una estampita, disfrutar sin móviles... Imposible no emocionarse, pura esencia de nuestra Semana Santa que no podemos perder. #SSantaSevilla24

[Santiago Molina López @fotosantimolina]

Esta señora estaba viendo recogerse la Hdad. del Museo. 3 de la madrugada, y no paraba de pedirle estampitas a los nazarenos.

La Semana Santa es esto.

[Real Betis Balompié 🌴💚 @RealBetis]

¡ATENCIÓN! 📢

¡Sorteamos 2 entradas para el #RealBetisVillarreal entre todos los que hagáis RT a esta publicación! 🔁🎫👍

[José Carlos Hernández “Josito” @JositoHdez]

Cuestión de tiempo y trabajo. Con el objetivo cumplido, creo que es momento de disfrutar y soñar….las cosas no pasan por casualidad!!!!⚽️⚽️⚽️🎺🎺🎺🎺⏳⏳⏳⏳!!!!!

[Real Betis Balompié 🌴💚 @RealBetis]

¡ATENCIÓN! 📢

¡Sorteamos 2 entradas para el #RealBetisAthletic entre todos los que hagáis RT a esta publicación! 🔁🎫👍

[Real Betis Balompié 🌴💚 @RealBetis]

¡ATENCIÓN! 📢

¡Sorteamos 2 entradas para el #RealBetisAlavés entre todos los que hagáis RT a esta publicación! 🔁🎫👍

[Castilleja Club de Fútbol @castilleja_cf]

📸La foto de la Victoria !!!
#castiamanta

[ARELLANOGLOU 🇬🇷 @Arellanoglou]

Lunin está a punto de llorar de júbilo y alegría porque llevaba desde la 2018/19 tratando de conseguir este momento.

Se fue cedido, se instaló en la 20/21, llegaron otros porteros... Pero ahí siguió él, entrenando en silencio, sin malas caras.

Hoy levanta un título como titular

[Castilleja Club de Fútbol @castilleja_cf]

Grande el equipo hoy.
No hay mejor alegría que el trabajo bien hecho .👌👏👏