seham3

مرشدة وعي أرافقك للعودة لنفسك بوعي ولطف
مساحتي آمنة وعميقة نقترب فيها من المشاعر التي أثقلت روحك طويلًا
أساعدك انك تفهم نفسك أكثر وتعيش بخفة ووضوح

[seham3 @Seham3369]

مرشدة وعي… أرافقك للعودة لنفسك
لا أعدك أن أُغيرك، بل أن أُنير لك الطريق لتتذكّر من تكون.
صوتي يحتضن الألم بلطف، وكلماتي تلمس الجذور التي لم يُقترب منها يومًا.
مساحتي آمنة، هادئة، وعميقة… تمامًا كما تستحق روحك

اذا حسيت ان في شيء هنا راح يخدمك تواصل معي للحجز 🫶🏻✨
0508725925

[seham3 @Seham3369]

الصمت يعني الشخص يكتم شعوره وهالشيء مؤذي له مشاعرياً ونفسياً
العتاب هو يجي من شخص تألم وبالغ قليلاً برد فعله

المهم اذا الشخص بيصمت او يعاتب
مهم يكون فاهم سواها ليه وبايش كان يخدمه هذا السلوك وهل يفيده فعلاً

[7 @2i2i_l]

اذا زعلت تفضل الصمت أو العتاب ؟

[seham3 @Seham3369]

وعليكم السلام
الافراط يعني عدم التوازن
وعدم التوازن يدخل فيه توقعات عاليه للطرف الاخر
ويدخل فيه احتياج شديد للمشاعر والاهتمام ايضاً من الطرف الاخر
وغالباً الشخص يندم او يشعر بتأنيب ضمير
لذلك من وجهة نظري التوازن مطلوب ولكنه يحصل لمن الشخص يتعافى من الالم اللي يحمله بداخله

[ََُ @rsq4rc]

السلام عليكم
هل الإفراط في إظهار المشاعر ينتهي بالندم ؟

[seham3 @Seham3369]

🌟 لحظة وعي:

“أنت لا تحتاج إنجازًا لتحتفل وجودك بوعي كافٍ جدًا.”

[seham3 @Seham3369]

ابغى مصممه شاطره بالفديو جرافيك
موجوده بجده

تتواصل معي خاص ولاعليها امر

[seham3 @Seham3369]

لاتفقدي املك بالله
وخلي املك فيه كبير
(وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ )

[seham3 @Seham3369]

قد يدخل قلبك اليأس من موضوع ما
صار له فتره طويله ماتعافى ولا تغير

وتقولي خلاص طفشت معد بسوي شيء
تجي زي ما تجي

انا هنا افهمك وافهم شعورك واللي تمرين فيه وادري انه مو سهل انك توصلي لمرحلة اليأس هذي

ولكن مادام انتي عايشه في هذي الحياه
اكيد تبغين تعيشين براحة وسعاده

[seham3 @Seham3369]

وودك تحققي احلامك تمسكي بهذا الامل ولا تفقدينه
وخليه هو اللي يعطيك الشغف انك تكملي وتواصلي طريقك
ودايماً قولي يارب بصّرني بالطريق اللي امشي فيه
يارب وريني اللي فيه خير ليه
يارب الهمني الحل والطريقه والاشخاص اللي يساعدوني برحلتي وبطريقي اني اكون افضل

[seham3 @Seham3369]

ابغى مصممه شاطره بالفديو جرافيك
موجوده بجده

تتواصل معي خاص ولاعليها امر

[seham3 @Seham3369]

بعض من آراء الأشخاص اللي جربوا الخدمة
وكيف كانت تجربتهم وإيش الجوانب اللي اكتشفوها عن أنفسهم والفائدة اللي حصلوا عليها منه

[seham3 @Seham3369]

كثير يجيني سؤال:
ليش أحلل شخصيتي؟ وإيش الفائدة من تحليل الشخصية من خلال فراسة الوجوه؟

ببساطة لأن معرفة نفسك هي أول خطوة لأي تغيير حقيقي
أحيانًا نعيش سنوات طويلة وإحنا ما ننتبه لبعض صفاتنا ونقاط قوتنا أو حتى الأنماط اللي تتكرر معنا ومن خلال تحليل الشخصية تقدر تتعرف على جوانب فيك

[seham3 @Seham3369]

يمكن ما كنت واعي لها من قبل تكتشف نقاط قوتك ومواهبك الطبيعية وتعرف وين تبرز قدراتك أكثر وفي المقابل تتعرف على بعض السلوكيات أو الصفات اللي ممكن تحتاج تطوير أو وعي أكبر
ومن أجمل الأشياء في هذه الخدمة أنها تعطيك منظورًا مختلفًا عن نفسك وتساعدك تعرف كيف يراك الآخرون وكيف يظهر حضورك

[seham3 @Seham3369]

بحيث اني ممارس في علم فراسة الوجوه من كلية ريادة الأعمال الكندية EC-INC

اقدم لكم هالخدمة وهي مناسبة لكل شخص عنده رغبة حقيقية في فهم نفسه بشكل أعمق
وتطوير شخصيته وصناعة نسخة أفضل وأكثر وعيًا من ذاته

[seham3 @Seham3369]

ولكن لمن تتعافى من هذا الجرح مو معناته انك تمحي الماضي ولكن راح تفهمه وتتوقف عن حمله في جسدك وعلاقاتك وقراراتك كل يوم

[seham3 @Seham3369]

جروح العلاقه مع الأب و الأم
مو مجرد ذكريات أليمة مرت من الطفولة وخلاص انتهت
هو نمط حي يتكرر في حياتك اليوم في علاقاتك وفي طريقة حبك لنفسك وفي القرارات اللي تتخذها من دون تدري

الشخص اللي ما تلقى الحماية الكافية من والديه في الطفوله

[seham3 @Seham3369]

يكبر وهو يبحث عنها بشكل مستميت في كل علاقة أو يرفضها تماماً لأنه ما تعلم كيف يثق فيها والشخص اللي لم تمنحه والداته الحل والحنان الكافي يكبر وهو إما يتعلق بمن يعطيه الفتات أو يقفل قلبه خوف من خيبة أخرى

[seham3 @Seham3369]

الحالة هذي تجينا لمن يكون عندنا مخزون من الافكار السلبيه اللي تعودنا عليها وولفناها
وصارت صوره نمطيه متأصله فينا

ولكن لمن مانستسلم لهذي الافكار ونحاول قدر المستطاع اننا مانغذيها بالتفكير المستمر

ونستبدلها بافكار اخرى جيده وتخدمنا
مع الوقت بتتغير هذي الصوره لصوره اخرى تخدمنا

[𝐃𝐀𝐖𝐎𝐃𝐘🏴 @ahmedeldawody30]

كل حاجه بتكون كويسه لحد ما أقعد لوحدي واسيب نفسي ل دماغي

[seham3 @Seham3369]

هذا النرجسي يرسلها اذا قرر يرجع بعد غياب
قلك يسوي انه رومانسي وحساس 😂😂😂

اهربوا 🏃🏻‍♀️

[𝐴𝑠𝑚𝑎𝑎 𝐴𝑙𝑍𝑎𝑎𝐵𝑖 @11199_aaaa]

ارسلها لمن تحب

[seham3 @Seham3369]

الله يقدر لك أحيانًا طريق ما كنت تتمناه
و بعد مدة تكتشف

إنه كان ألطف عليك من كل اختياراتك القديمة

#من_دفتر_سهام_للتعافي

[seham3 @Seham3369]

جرح والم الخدلان اللي بيتكرر عليك دايماً
وتكرار الانماط بالعلاقات اللي ترجع تخذلك مراراً وتكراراً

اسمعوا هذا التسجيل الصوتي ويارب يوسع مداركم اكثر واكثر بتلاقونه موجود بقناتي على التليقرام

https://t.co/T9nPt4z2DI

[seham3 @Seham3369]

هذه المكالمة ماهي جلسة علاجية أو جلسة فضفضة
ولكنها مساحة نكتشف فيها النمط المتكرر الذي تعيشه
وكيف راح نشتغل عليها من خلال جلسات التعافي اللي اقدمها
إذا كنت تشعر أنك عالق في دائرة تتكرر باستمرار وتريد أن تفهم جذورها بشكل أعمق

تواصل مع التنسيق لحجز 0508725925