Çağın en iyi yatırımı psikolojik sağlamlılıktır dostlar. Bu umursamazlık değil,kendini yönetebilme becerisidir. Kırıldığında dağılmamak,haksızlık gördüğünde kendini tüketmemek, kaybettiğinde yeniden başlayabilmek,herkesin seni anlamasını beklemeden kendi gerçeğinde durabilmektir.
çok anlayışlı insanların bi noktada patlamasına şaşırmıyorum. karşı tarafın çocukluğunu anlıyor, travmasını anlıyor, neden öyle davrandığını anlıyor, her davranışa bi açıklama buluyor. bi tek kendine yapılan şeyin canını acıttığını hesaba katmıyor. kendini hikayeden o kadar çıkarıyor ki bi yerden sonra bastırdığı her şey öfke olarak geri dönüyor. kaçınılması zor
Ülkemiz, ergenlikten çıkamamış, duygusal olarak büyüyememiş 30 yaş üstü "yetişkin" kaynıyor. Sebep sonuç ilişkisi kuramayan, yaptıklarının sorumluluğunu kabullenmeyen, bedel ödemeye yanaşmayan, hep haklılık peşinde koşan gelişkin ergenler.
Anksiyeteyi hâlâ "kafanızda büyüttüğünüz bir kuruntu" sananlar var. Uzun süreli olabileceğinden, vücudu nasıl kronik hasara uğrattığından habersizce ahkam kesmek cahilce bi davranış. Bedenin her gün aralıksız savaş ya da kaç modunda kalmasının organlara yüklediği tahribattan bihaber olunca konuşmak çok kolay oluyor insanlar için. Bir şeyler hakkında zerre bilgi sahibi olmadan kimseyi yargılayamacaklarını anlayan bir topluma ne zaman dönüşeceğiz acaba. Sözüm bütün psikolojik rahatsızlıkları kapsıyor.
psikologlardan bagimsiz sosyal medyanin yönettigi bir popüler psikoloji var artik. su an main karakter sendromundalar ve kendilerini inciten herkesi narsist ilan ettikleri surecteler😁
İncinebilir olmak esnekliktir ve gücün kendisidir. Katı bir yapı, esnek bir yapıdan çok daha kolay kırılır. İncinmek; esnemek, bükülmek ve öz şeklinize her an dönme gücüne sahip olmaktır.
İkili ilişkilerde nankörlük yapan taraf zaten kafasından bir hikaye uydurur ve ona inanır, çevresindekileri de o sahte hikayeye inandırmaya çalışır. Nankör nankör olduğunu fark etmez.
Kaçın, konfor bağımlısı olun. Toplumumuz henüz açık iletişimi kaldırabilecek zeka ve eğitim düzeyinde değil. Zor konuşmaları başlattığınızda “bir kabahati var ki adım atıyor” olarak yorumlanıyor. “Bana kıymet veriyor” diyebilecek muhakemeye sahip insan 3-5’tir ancak.