E.F. Salud

Sergio Vázquez Macia licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, y alumno del Máster en Formación del Profesorado en la UMH

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@clubcostacity @Finetwork A ver si ahora con ese nuevo patrocinador tenéis dinero para pagar a vuestros entrenadores el tiempo que ha estado cerrado el club, porque los niños han seguido pagando

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¿Sabías que las olas de calor y frío provocadas por el cambio climático pueden tener consecuencias sobre nuestra salud agravando enfermedades cardiovasculares y respiratorias?
Nueva entrada en el https://t.co/ImxrjI7N1q

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En nuestra profesión hay mucho intrusismo laboral. Esto es un peligro para la sociedad cuando nuestra salud depende de gente sin formación previa (influencers, musculitos del gimnasio, gente de cursillo de fin de semana...). Por eso exigimos regulación laboral YA.

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Merece la pena escuchar esto https://t.co/bFws2Hr50t

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No se puede resumir en una imagen mejor las cualidades de un profesor de educación fisica. @Juegos_EF

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Interesante charla de David Bueno acerca de la importancia de la Educación Física en el currículo escolar debido a su transversalidad.

https://t.co/2PrOOEfosk

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La pérdida de grasa localizada no es posible. Cuando perdemos peso, nuestro cuerpo irá eliminando la grasa de manera global, por lo que ya sabéis que opinar respecto a aquellos artículos que hablan de "tener un vientre más plano"

Si queréis saber más, pasaros por el blog!

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Aquí os dejo 10 tips para bajar de peso de una manera saludable, progresiva y controlada!!

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Según este artículo, el sedentarismo es la mayor epidemia del siglo XXI en los países desarrollados y, se ha demostrado que la actividad física reduce el riesgo de padecer afecciones cardíacas, diabetes y algunos tipos de cáncer, permite controlar mejor el peso y la salud.

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¿Sabías que España es el 4º país de Europa con mayor tasa de sedentarismo? Mucho cuidado, porque el sedentarismo es el principal factor de riesgo de padecer muchas enfermedades

Nueva subida al blog! https://t.co/ImxrjI7N1q

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Especialmente, la importancia que tiene que tener la asignatura de Educación Física en el currículo tanto de primaria, secundaria y bachillerato para el desarrollo físico, social y congnitivo de las personas

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Hola buenas, mi nombre es Sergio Vázquez, soy licenciado en CAFD en la Universidad Miguel Hernández de Elche, y he creado esta cuenta de twitter con la finalidad de hacer ver a la población la importancia de actividad física en la actualidad...