El aumento de las Madres Beta
Este artículo de Psychology Today habla de una tendencia actual entre muchas madres: las llamadas “madres beta”. Se trata de mujeres que rechazan el estilo de crianza hiperintensivo (el que algunos llaman “madres helicóptero” o “tigresas”), donde todo está hiperplanificado, los niños van a decenas de actividades y los padres controlan cada detalle para que no se queden atrás.
En su lugar, estas madres optan por un enfoque más relajado: menos horarios rígidos, más autonomía para los niños, aceptar que haya desorden en casa y que la crianza sea “suficientemente buena”, sin pretender la perfección absoluta.
¿Por qué cree que ha surgido esta tendencia? Pues porque muchas madres están agotadas por la enorme “carga invisible” que supone la crianza actual. Hay que organizar todo, llevar a los niños a todas partes y gestionar sus emociones constantemente. Además, varios estudios muestran que este estilo de crianza hipercontrolador no da los resultados esperados ya que los niños pueden tener peor rendimiento escolar, más ansiedad y una motivación más basada en premios externos que en el interés propio.
El artículo recupera ideas clásicas de la psicología porque ya en los años 60 se hablaba del estilo de crianza “autoritativo” (apoyo + límites razonables + mayor autonomía según crecen) como el más saludable (en contraposición al estilo autoritario), y el pediatra Donald Winnicott defendía que los niños necesitan ver a sus padres cometer errores para aprender a gestionar la frustración.
En resumen, la “madre beta” no es una moda nueva, sino un regreso a una crianza más humana y equilibrada después de décadas de presión extrema por ser la madre perfecta. Ser “suficientemente buena” parece ser mejor tanto para los hijos como para la salud mental de las madres.
Reading "The Only Cure" by Mark Solms and struck by the data on the "sleeper effect" in long-term psychotherapy. @Mark_Solms
Unlike many treatments that plateau, the benefits of psychoanalysis actually increase after the therapy ends. 📈
The numbers speak for themselves:
Therapy vs. Meds: Psychotherapy (0.85) shows nearly 3x the effect size of SSRIs (0.31) for depression.
The Big Leap: Long-term psychoanalytic therapy reached a massive 1.80 effect size for overall improvement.
Durability: While meds often work only while you take them, analysis targets the causal mechanisms.
The "Sleeper" Win: Patients with complex pathology saw effect sizes jump from 0.94 to 1.02 years after termination.
Long recognized yet often downgraded alignment between Freudian theory and modern neuropsychology. 🧠✨
https://t.co/6c8KX8uzsw
#Psychology #MentalHealth #Neuroscience #TheOnlyCure
> be Alexandra Elbakyan
> be born in Kazakhstan in 1988
> start coding at 12
> hack your internet provider at 14
> hack MIT Press at 16 to download neuroscience books you can't afford
> get a CS degree from Satbayev University
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> build Sci-Hub in 2011
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> get a deep-sea snail named after you
> get the Electronic Frontier Foundation Award for Access to Scientific Knowledge
> become a legend
Psychodynamic psychotherapy is often described as:
“making the unconscious conscious.”
But that doesn’t explain how change actually happens.
A better way to understand it:
it’s like learning a language 🧵👇
Pescadores del Magdalena llevan generaciones viviendo del río. Hoy los defiende menos gente que a los hipopótamos, una especie invasora que desplaza fauna nativa y amenaza su sustento. El conservacionismo no puede darse de espaldas a quienes viven del río
@sanilrege@psycheureka This is basically what Psychoanalytic thought has been saying, and developing for decades. Scientific research is also showing that now. Convergence is science is important.
Functional unblinding and expectation may confound efficacy signals in #Psilocybin trials for #Depression, making it difficult to isolate therapeutic effects of psychedelic experiences from placebo and expectancy responses.
https://t.co/mD7pbU45at
@psycheureka In other words... This is the same as the old French classification of exogenous depression, endogenous depression and depression in manic depressive illness...
@pitiklinov Pregunta, no será que no están midiendo las variables correctas? Niveles de testosterona en que cerebros? En que etapa del desarrollo? Es una conclusión amplia.
@Peter2010531850@BrightonPsych You also do not have to go to Solms, just check the evolution of Freud's ego concept. The ego from On Narcissism (1914) is not the same as the Ego that it seems you are referring to (1923). In 1914 is a mix of the ego as instance and what we would later call the self.
1/ Highlights from this crucially important paper:
About 7 out of 10 patients who get “evidence-based therapy” for depression are still depressed after treatment
Of the 3 that get well, about half would have gotten well without treatment
No significant differences between types of therapy (the “dodo bird verdict”)
“Third wave” therapies (eg, ACT) no better than plain old CBT, or any other form of treatment
From the paper: “Most patients do not respond or remit after therapy, and more effective treatments are clearly needed”
So… can someone please explain to me again why these treatments are routinely called “evidence-based therapy?”
@josevigay1 Es necesario hablar del bullying, el acoso. Solo que la forma de hablar de suicidio pudo ser mejor. Y pues claro en estas redes se suele responde desde la emotividad y los extremos. Espero que personas vulnerables no se vean afectadas. Y que se trabaje en el acoso.
@josevigay1 • Y se debe cerrar, con compartir alternativas de ayuda.
El problema del acoso escolar es muy grave y debe ser abordado también. Pero no me refería a eso.