¿Alguna vez te has preguntado cómo sería tu vida si la pasaras en un espacio reducido sin poder moverte libremente? Esto es lo que sufren millones de animales confinados en granjas industriales, pero tú puedes ayudar a cambiar su realidad.
Hola amigas/os un seguidor alumno de historia nos pidió compartir una encuesta, sobre el vegetarianismo. Es muy sencilla y tardarán 3 minutos. Muchas gracias.
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Un poco de humor.
La lechuga aporta 17 calorías por 100gr. El principal componente de la lechuga es el agua (un 95%).
Aporta vitaminas A, B, C, E y K, ácido fólico, potasio, hierro, fósforo y calcio.
Las hojas de color verde intenso son las más ricas en vitaminas y minerales.
Snack fácil de garbanzos.
Ingredientes:
-2 tazas de garbanzos cocidos.
-1cda de aceite de oliva.
-condimentos a gusto.
Procedimiento:
1) mezcla todos los ingredientes.
2)cocinar en una placa apta para horno 30/40 min a fuego fuerte 180°c o hasta que se doren.
#recetas#vegan
Día de la tierra.
Comer basado en plantas 🌱💚 ayuda al bienestar del planeta debido a que se reducen las emisiones de gases de invernadero, se ahorra agua en la producción de los productos y se evita la deforestacion.
#DiaDeLaTierra#DiaMundialDeLaTierra#veganismo