Apill

와이즈 우먼 홍보대사 '애필'/ 올바른 성문화 / 피임생리이야기 / 여성 건강 / 책임있는 여성 / 공모전 / 마케팅 / PR /

[tila @tila1986]

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하이힐을 오래 신으면 신체의 중심이 앞으로 쏠려서 걸음을 걸을 때 앞발에 하중이 쏠립니다. 오래되면 발 끝에 굳은살이 생기며, 신체가 앞으로 기울어지는 대신 허리가 뒤로 젖혀지므로 허리 근육과 허리 인대가 빨리 피로해지고 만성요통이 생길수도 있습니다.

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오늘의 주제는 '권태기'입니다. 권태기 극복방법 나갑니다~ 1. 연인의 장점을 찾아본다. 2. 연인과 헤어진것을 가장하여 연인이 좋았던때를 생각한다. 3. 연인과 함꼐 찍은사진이나 다이어리등을 살펴 본다. 여러분의 노하우도 같이 공유해주세요 ^^

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알코올이나 지방, 당분, 카페인은 피지선을 자극해 체내의 피지량을 늘리므로 피해야 합니다. 대신 비타민 2나 비타민 4가 들어있어서 피지를 낮추는 효과를 내는 버섯이나 양배추를 많이 섭취해 주세요 ^^ 여러분의 꿀피부를 응원하겠습니다 :D