شفيا مرزح الغامدي

[شفيا مرزح الغامدي @ShafiaGh]

@dr_basel_ الصلابة النفسية ليست غياباً للمشاعر، بل هي عمق في الإيمان ونضج صقلته تجارب الحياة. هذا التحليل يمثل بوصلة حقيقية لكل من يبحث عن الطمأنينة والسلام الداخلي وسط أمواج الأزمات.

[د. باسل العنزي @dr_basel_]

تشاهد في حياتك بعض الناس عنده قدرة عجيبة في تحمل الابتلاءات وصدمات الحياة والظروف الصعبة، يتحملها بسهولة، ولا تؤثر تأثيراً شديداً على نفسيته، ويتعايش معها ويكمل حياته بهدوء.
وهذا الأمر له أسباب من أهمها أربعة:
١- قوة الإيمان بالله، وهذا أعظم مصدر للطمأنينة في أوقات الابتلاء والشدائد.
٢- معرفة الله في الرخاء، فالإنسان الذي يعرف الله في الرخاء ويحافظ على الطاعات ويبتعد عن الذنوب، يعرفه الله في الشدة ويربط على قلبه وينزل عليه الطمأنينة والسكينة ويحميه من الصدمات ويعينه على تجاوز الابتلاء.
٣- كثرة التجارب الصعبة والمؤلمة، فالإنسان إذا زادت تجاربه وتكاثرت عليه الابتلاءات أصبح عنده قوة نفسية كبيرة واستطاع أن يتكيف مع أي صعوبات تحصل له في حياته، ولذلك في الغالب تجد كبار السن عندهم قدرة عالية على التكيف مع الشدائد لأنهم مروا بتجارب كثيرة في حياتهم.
٤- اعتقاد الإنسان المؤمن أن كل ما يحصل له في هذه الحياة هو خير، فيصبر عند البلاء، ويشكر عند الرخاء، ويتجاوز الأزمات لأنه يعلم أن فيها خيراً له في الدنيا والآخرة، ويرضى بأقدار الله ويتذكر قول النبيﷺ: ((إن أمر المؤمن كله خير، إن أصابته سراء شكر فكان خيراً له، وإن أصابته ضراء صبر فكان خيراً له)) رواه مسلم. فهو يستعشر هذه الخيرية في جميع تفاصيل حياته، وهذا لا يعني أنه جماد ليس فيه مشاعر، بل هو إنسان تحصل له المشاعر الطبيعية من الحزن والألم والإحباط والضيق وغير ذلك، لكنه يحتسبها عند الله ويرضى بقدر الله ويتجاوز البلاء بكل هدوء وطمأنينة.

هذه الأسباب الأربعة هي أعظم الأسباب التي تجعل الإنسان يتحمل الابتلاءات ويتجاوزها ولا تؤثر فيه تأثيراً شديداً ولا تسبب له انتكاسات نفسية ويمارس حياته بشكل طبيعي جداً وهو متوكل على الله وقلبه متعلق بالله وراضي بأقدار الله.

[شفيا مرزح الغامدي @ShafiaGh]

أرفع أسمى آيات التهاني والتبريكات إلى وطني الغالي المملكة العربية السعودية، وإلى دول الخليج العربي كافة، وإلى أمتنا العربية والإسلامية جمعاء
عيدكم فرح وسكينة، وأيامكم مملوءة بالخير والبركات،
أسأل الله أن يديم علينا الأمن ويجمع القلوب على المحبةويجعل أوطاننا منارات عز وازدهار.🇸🇦

[د. خـالد آل سـعـود @dr_khalidalsaud]

#شكرا_ابطال_الدفاع_الجوي

تحية إعزاز وتقدير وإمتنان لهؤلاء الرجال الذين صدقوا ما عاهدوا الله عليه ، نُباهي بهم ، وندعوا لهم ، فهم " السدّ المنيع " - بفضل الله - في وجه كُلِ مُعتدٍ غادر من أجل أمن وسلامة من يعيش على ثرى هذا الوطن الغالي 💚 …

[صلاح الغيدان @salahalghaydan]

للباحثين عن فرصة عمل !
ربما تكون وظيفتك القادمة في هذا الفيديو 👇🏻
شاهد بقلبك ، أو شاركه مع من يبحث عن عمل
🤲🏻❤️🙏🏻

[شفيا مرزح الغامدي @ShafiaGh]

خطوة استراتيجية واعدة تعكس فكراً تنموياً رائداً..
نبارك لـ جمعية الأسر الاقتصادية @efaksa1 شراكتها النوعية مع @grandshifts.
هذا التكامل هو الجسر الحقيقي نحو تمكين الأسر وتحقيق الاستدامة المالية بأسس احترافية.
نبارك لهما توقيع هذه الاتفاقية الاستراتيجية التي نرى فيها نموذجاً ملهماً لتكامل الأدوار.
تمكين الأسر اقتصادياً هو استثمار في مستقبل الوطن، وبمثل هذه الشراكات النوعية تُبنى الاستدامة المالية وتتحقق الرؤى الطموحة. التي تعبر عن الفكر التنموي المبدع."
كل الشكر والتقدير للقائمين على هذا الإنجاز:
أ. ناصر الغربي
أ. فهد البلطان
د. عبدالله الناهسي، وأ. نايف الزندي وأ. مشبب القحطاني وأ. يحيى بن إبراهيم
جهود مخلصة، ورؤية طموحة تستحق الدعم والإشادة. 🇸🇦✨

[شفيا مرزح الغامدي @ShafiaGh]

خطوة استراتيجية واعدة تعكس فكراً تنموياً رائداً..
نبارك لـ جمعية الأسر الاقتصادية @efaksa1 شراكتها النوعية مع @grandshifts.
هذا التكامل هو الجسر الحقيقي نحو تمكين الأسر وتحقيق الاستدامة المالية بأسس احترافية.
نبارك لهما توقيع هذه الاتفاقية الاستراتيجية التي نرى فيها نموذجاً ملهماً لتكامل الأدوار.
تمكين الأسر اقتصادياً هو استثمار في مستقبل الوطن، وبمثل هذه الشراكات النوعية تُبنى الاستدامة المالية وتتحقق الرؤى الطموحة. التي تعبر عن الفكر التنموي المبدع."
كل الشكر والتقدير للقائمين على هذا الإنجاز:
أ. ناصر الغربي
أ. فهد البلطان
د. عبدالله الناهسي، وأ. نايف الزندي وأ. مشبب القحطاني وأ. يحيى بن إبراهيم
جهود مخلصة، ورؤية طموحة تستحق الدعم والإشادة. 🇸🇦✨

[Dr.Talalأبو منصور @TalalRadain]

هل تعلمون من نحن ؟
نحن جيل المشي الى المدرسة ذهاباً وإياباً طوال ايام السنة الدراسية (٩)شهور!!!

جيل امتحان بالمنهج كاااااملاً
من الجلده الي الجلده لا ملازم
ولامدرس خصوصي ولا خيارات

جيل " اكتب القطعة ١٠مرات"
وحل المسائل على السبورة أمام الطلبة

جيل يذهب للمدرسة حاملاً كتبه ملفوفة في سجادة صلاة

هل تعلمون من نحن ؟
نحن جيل النشرات الحائطية والنشاط الإذاعي والمسرحي والرياضي والمسابقات الثقافية

نحن جيل لم ينهار نفسياً من عصا المعلم
ولم يتأزم عاطفياً من ظروف العائلة
ولم تتعلق قلوبنا بغير أمهاتنا
ولم نبكي خلف مربيات عند السفر

هل تعلمون من نحن ؟
نحن جيل لم ندخل مدارسنا بهواتفنا النقالة
ولم نشكو من كثافة المناهج الدراسية ولا كثرة الواجبات المنزلية

هل تعلمون من نحن ؟
نحن جيل لم يستذكر لنا أولياء أمورنا دروسنا
ولم يعلمنا أب أو أم أو أخ.. ولم
يكتبوا لنا واجباتنا المدرسية
وكنا ننجح بلا دروس تقوية
وبلا وعود دافعة للتفوق والنجاح

نحن جيل لم نرقص على أغاني
وكنا نٌقبل المصحف عند فتحه وعند غلقه

هل تعلمون من نحن ؟
نحن جيل كنا نلاحق بعضنا
في الطرقات القديمة بأمان
ولم نخشى مفاجآت الطريق
ولم يعترض طريقنا لص ولامجرم ولا خائن وطن

نحن جيل كنا ننام في فناء المنزل أو فوق الأسطحة عند انطفاء الكهرباء بلا مكيفات ونتحدث كثيراً ونتسامر كثيراً
ونضحك كثيراً وننظر إلى السماء بفرح
ونعد النجوم نجمة نجمة حتى نغفو

هل تعلمون من نحن ؟
نحن جيل كنا نحرك كفوفنا للطائرة بفرح ونٌحيي الشرطي بهيبة كنا محبي أي داعية اسلامي

نحن جيل تربينا على المحبة والتسامح والصفح
نبيت وننسى زلات وهفوات بعض

هل تعلمون من نحن ؟
نحن جيل كان للوالدين في داخلنا هيبة وللمعلم هيبة وللعِشرة هيبة وكنا نحترم سابع جار ونتقاسم مع الصديق المصروف والأسرار واللقمة

إهداء لمن عاش تلك اللحظات الجميلة

كل يوم وأنتم سعداء أتقياء بقلوب بيضاء ووجوه مشرقة مبتسمة وأنتم آمنين مطمئنين
والفرح يعم حياتكم والعافيه تملأ أجسادكم

أسأل الله أن يعطيكم
أطيب مافي الدنيا وأن يريكم أحسن مافي الجنة

[أحمد العرفج @Arfaj1]

#كيف_تكون_صاحب_كاريزما
الصفة الرابعة من صفات أصحاب الكاريزما هي
"تحمل المسؤولية" كيف يكون ذلك ..؟
من برنامج
#ياهلا_بالعرفج

[د. سعود العمر @drsaudalomar]

♦️الإنصات الجيد لهم بدون ردود فعل مبالغ فيها مهم جداً لئلا يضطروا للكتمان أو التوجه لغيركم
♦️قضاء وقت معهم واللعب معهم مهم جداً لبناء علاقة جيدة
♦️احترامكم لبعضكم وخصوصاً أمامهم مهم لتوفير بيئة آمنة لهم
♦️تجنبوا الإنتقاد اللاذع والنصائح المتكررة، فإنها منفرة (تخوّلوهم بالنصيحة)
♦️ربوهم على الشدة والصلابة وتحمل المسؤولية
♦️حذاري من الحماية المفرطة، فإنها تعودهم على الإتكالية..
♦️تجنبوا الصراخ والتحطيم والتهميش
١٠) المقارنات تقتل شخصياتهم
♦️التنمر مشكلة منتشرة وأثارها أليمة جداً، اجلس مع ابنك فقد يكون ضحية تنمر أو متنمر على الآخرين
♦️اضطرابات النحافة عند البنات (مثل الانوركسيا) منتشرة وقاتلة ومضاعفاتها خطيرة جداً(انتبهوا من الرجيم القاسي أو التمارين المفرطة)
♦️راقبوا سلوكياتهم من بعيد، من يصاحبون، من يتابعون، حتى لاتنصدموا بأفعالهم بسبب سوء المراقبة
♦️التدخين والشيشة الإلكترونية منتشرة وبكثرة، فاحذروا وحذروهم
♦️كثير من الأمراض النفسية تنشأ في مرحلة المراهقة والبلوغ، ولذلك صحتهم النفسية الآن مهمة لمستقبلهم..
♦️العالم الإفتراضي عزلهم عن عالمهم الواقعي، وجعلهم متواصلين بلا اتصال حقيقي
♦️الإختلاف معهم أمر طبيعي وإبداءهم لآرائهم بوضوح جزء من بناء الشخصية
♦️اهتموا بوجهة نظرهم ولا تقللوا من مشاعرهم
♦️احترموا خصوصياتهم ولاتشككوا في كل تصرف لهم.
♦️زمنكم مختلف عن زمنهم، وليس شرطاً أن تربيهم بنفس الطريقة التي تربيتم عليها…
♦️الصبر الصبر عليهم في التغيير
♦️المراهقه مرحلة تغيرات نفسية وهرمونية وجسدية وعاطفية هائلة مصحوبة بمزاج متقلب..
♦️اكتشفوا اهتماماتهم ومواهبهم وادعموها وطوروها..
♦️ربما احتاجوا للحديث مع شخص غيركم لحساسية الموضوع معكم او الخوف من ردة الفعل، امنحوهم هذه الفرصة مع شخص مؤهل وموثوق
♦️احذروا من اطلاق الألقاب والأوصاف المسيئة
♦️وضع قوانين وحدود واضحة وتطبيقها على الجميع
♦️العدل بينهم وعدم تفضيل جنس على آخر
قال ﷺ
(فَاتَّقُوا اللَّهَ واعْدِلُوا بيْنَ أوْلَادِكُمْ)

[تسوية | Taswyah @byTaswyah]

الاستفادة من الزائد من الدخل قرار استراتيجي يتبناه الأفراد والدول.

ومع #اليوم_الوطني_السعودي_95 🇸🇦
نرجع إلى بداية الاستثمار المؤسسي، وكيف تحوّل الـ @PIFSaudi من فكرة لإدارة الفائض إلى محرك أساسي لنمو الاقتصاد، في الحلقة الرابعة من الموسم الثاني من #برنامج_تسوية.

[عماد الشريف @3madAlshareef]

ماشاءالله تبارك الله
المفروض بعد هالإبداع والجمال
ما أحد يمسح السبورة ويخلونها
لوحة في مدخل المدرسة😍👇

[شفيا مرزح الغامدي @ShafiaGh]

إنا لله وإنا إليه راجعون .رحم الله الشيخ عبدالعزيز آل الشيخ وغفر له وجعل ماقدمه من علم وفتوى ونصح للأمة في موازين حسناته وأسكنه الفردوس الأعلى من الجنة مع النبيين الصديقين والشهداء والصالحين وألهم أهله وذويه الصبر والسلوان
اللهم أجرنا في مصيبتنا وأخلف لنا خيراً منها

[صالح جريبيع الزهراني @Salehjoraibi]

دعماً للسياحة،واستثماراً اقتصادياً لهذه الأجواء الحالمة في جنوبنا السعودي،أدعو مقام وزارات التعليم،والسياحة،وهيئة الترفيه،ورئاسة مجلس الوزراء الموقر،إلى إعادة النظر في توقيت الإجازة الصيفية لتشمل كل عام شهري8-9م حيث موسم الضباب والأمطار واعتدال الجو.
@Saudi_MT
@GEA_SA
@moe_gov_sa

[ClickCash CCT @ClickCashCoin]

CCT AIRDROP 2.0 IS LIVE!
🔥This is Your Chance!
💰 1 BIL $CCT up for grabs!
🏆 Reward Breakdown:
🔹 7,000 FCFS winners – each gets 90,000 $CCT
🔹 3,000 Random winners – each gets 90,000 $CCT
🔹 Top 100 Referrers share 100 Million $CCT
🔗 Airdrop Link: https://t.co/2oyMYvHWUs

[شفيا مرزح الغامدي @ShafiaGh]

التغيير وموانعه .. كيف نرتقي بهذه الحياة | الدكتور | #خالد_المنيف https://t.co/HNQAEJMTLp عبر @YouTube