Hi semua!
Salam perkenalan dari saya.
Saya tweet berkenaan hal kekeluargaan yang berasaskan sains kaunseling.
Saya juga minat mencegah fahaman yang bertentang dengan sifat ketulenan dan kongruen yang kian berleluasa dalam kehidupan kita.
Jemput baca bebenang saya..😄
Bit by bit, we're being trained by social media to compare our lives instead of appreciating what we have. Be wary before it destroys us. Cultivate an attitude of gratitude.
Tidak semua orang ada PENYAKIT mental.
Tapi semua orang ada isu berkaitan KESIHATAN mental.
Ada yang tiada penyakit mental tapi tiada juga kesihatan mental (languishing).
Jangan malu bicara KESIHATAN mental di rumah & di tempat kerja.
Pic credit: Keyes & Lopez (2002).
Apa yang menjadikan sesuatu keadaan tu digelar sebagai penyakit mental/psikiatrik? Saya gunakan Major Depressive Disorder daripada DSM-5 sebagai contoh
Pesanan : tidak boleh digunakan sebagai nasihat perubatan
Ini adalah rajutan (thread)
Jika remaja menghidap penyakit mental, bukan 100% salah ibu bapa mereka.
Ada ibu bapa dah cuba buat yang terbaik untuk anak-anak.
Tahniah diucapkan. Teruskan memahami jiwa remaja mereka.
Abu Zaid al-Balkhi - probably the first cognitive-medical "psychologist" who was able to clearly differentiate between neuroses & psychoses, to classify neurotic disorders, & to show how rational & spiritual cognitive therapy can be used to treat each of the classified disorders.
Abu Zaid al-Balkhi - probably the first cognitive-medical "psychologist" who was able to clearly differentiate between neuroses & psychoses, to classify neurotic disorders, & to show how rational & spiritual cognitive therapy can be used to treat each of the classified disorders.
Masalah mental bukan isu orang perempuan sahaja. Orang lelaki juga ada risiko yang spesifik. cuma ramai yang tidak tampil kehadapan untuk mendapatkan bantuan.
Antara sebabnya, bila orang pandang lelaki yang dapat masalah berkait mental adalah lemah.
"I have bipolar."
Lihat bagaimana respon kawannya bila Lexi (Anne Hathaway) beritahu dia ada bipolar dalam cerita ini.
Ini sedikit review daripada saya berdasarkan cara komunikasi mereka.
Over-inflated self-esteem - terlajak motivasi tidak elok.
1. kurang upaya beza ketepatan & ralat bila buat keputusan (Kurger & Dunning, 2009)
2. matlamat tidak realistik & berisiko gagal (Baumeister et al, 1993)
Beza "secure self-esteem" & "fragile self-esteem" (Kernis, 2003)
We're Major Depressive Disorder & Schizoaffective Disorder survivors.
And yes, our marriage is like other people's marriage too. There's nothing peculiar about two mental illness patients being together as partners and it's possible.