ShaimaHouladar🇸🇦

شَيْمَاء،أُقدر الإحسان وأسعى دوماً بإحسان ،تعليم ، أبحاث ، موسيقى وغيره ((وفيك انطوى العالم الأكبر🧡)) MSc clinical Biochemistry

[ShaimaHouladar🇸🇦 @ShaimaEssa]

•السلام❤️
اسم من أسماء الله الحُسنى وهو
اسم للموصوف بالسلامة ، يعني الله جل جلاله ذو السلامة والسلامة الأمن والطمأنينة والحصانة والاطمئنان والبراءة من كل آفة ظاهرة وباطنة والخلاص من كل مكروه وعيب ✨

[ShaimaHouladar🇸🇦 @ShaimaEssa]

تلك المعارك التي خضتها وحدك ، والكلمات التي رددتها جوارحك قبل صوتك ، والأهداف التي خطتها يمينك حتى انتهى حبر قلمك ، جميعها تاهت عن ذاكرتك لكنها محفوظة عند ربٍ رحيم يرى صُنعك ونيتك ، يرى احسانك وعثراتك …
فاللهم يُسراً على قلوبنا ونوراً لطريقنا وهمة من عندك تقوي عزمنا وتقوينا🤍🤍

[مُزدانَةْ @_mzdanh]

ربّ اجعلني من عبادك الذين إذا أرادوا أمرًا فتحت لهم الأبواب
وهيّأت لهم الأسباب .. بعزّتك التي لا تغلب وقدرتك التي لا ترد، اصلح لي شأني كلّه، واجعلني في معيتك وحفظك.

[مُزدانَةْ @_mzdanh]

"لا يبلغُ العبدُ منزلة الرِّضا حتى يستقرَّ في قلبِه اليقينُ بأنّ عطاءاتِ الله تجري في أشياء تُمنع عنه، كما تأتي في أشياء تُمنح له."

[ShaimaHouladar🇸🇦 @ShaimaEssa]

قهوة اللوز للسنة الجديدة 🥹🤍🤍 الله يجعلها سنة خير وبركة ورزق علينا يارب العالمين 🤍🤍

أيام كلها خير ورحمة وسعادة ووفرة في الرزق والمشاعر والتجارب المثرية

#سنة_هجرية_جديدة ١٤٤٨ هـ

[مُزدانَةْ @_mzdanh]

اللّهُمّ إنّا نظنّ بِك الظّنَّ الجميل فتولّنا، وأصلِح لنا شأننا كلّه.

[الجمعية السعودية للطب المخبري @SSLabMed]

📢 بالتعاون مع الجمعية السعودية للطب المخبري، يسر برنامج الماجستير في الكيمياء الحيوية السريرية بكلية الطب دعوتكم لحضور "يوم خريجي البرنامج"، والذي يستعرض أبرز الإنجازات البحثية والمشاركات العلمية لخريجي البرنامج في المؤتمرات المحلية والدولية.

📅 التاريخ: 11 يونيو 2026
🕘 الوقت: 9:00 صباحاً – 2:00 ظهراً
📍 المكان: كلية الطب – شطر الطلاب، مبنى 2، الدور الأرضي

ندعو الجميع و أعضاء هيئة التدريس والباحثين والطلاب والمهتمين للمشاركة في هذا اللقاء العلمي المميز والتعرف على تجارب الخريجين وإسهاماتهم البحثية بالاضافة الى التعرف الى كيفية الانضمام للجمعية.

#الجمعية_السعودية_للطب_المخبري
#كلية_الطب
#الكيمياء_الحيوية_السريرية
#البحث_العلمي
#يوم_خريجي_الماجستير
#جامعة_الملك_عبدالعزيز
#ClinicalBiochemistry
#AlumniDay
#SSLM

[سلطان وسمي @sultanwasmi]

(وإن تعدوا نعمة الله لا تحصوها)

نحن نغرق في ملايين ملايين من
النعم

لو أدركت تفاصيل إحداها و أحطت
بها لغرقت في جمالها وجنة نعيمها

ولكانت سدا لك من البحث عما
تعتقد أنها نعمة مفقودة او غائبة

سدا منيعا من جعل نعمة تظنها
مفقودة تفسد حياتك و مشاعرك

وتلك النقطة هي نقطة الشكر العميق

وتلك النقطة في الإدراك هي نقطة
الزيادة والإستقبال المستمر

(لئن شكرتم لأزيدنكم)

لذا أطلب و إسأل دائما ذلك الشعور
الجميل

﴿ رب أوزعني أن أشكر نعمتك التي أنعمت علي وعلى والدي وأن أعمل صالحا ترضاه وأصلح لي في ذريتي إني تبت إليك وإني من المسلمين﴾

ليست أن تعد نعم

بل أن تعد نعمة واحدة لأن ال��عمة
نفسها متراكبة ومتعددة و متشعبة

[أخبار السعودية @SaudiNews50]

عاجل..

وزارة الصحة تطلق تحذير رسمي وهام بشأن "نظام الطيبات":

حذّرت وزارة الصحة من اتباع أي نظام غذائي غير مثبت علميًا أو استخدامه بديلًا عن العلاجات الطبية الموصوفة دون إشراف مختص، من بينها ما يُدعى بـ"نظام الطيبات"، مؤكدةً أن ذلك قد يعرّض الأفراد لمضاعفات صحية خطيرة.

وأوضحت الوزارة أن التحذير يأتي في ضوء رصد حالات صحية تأثرت بعد إيقاف الإنسولين أو أدوية السكري استنادًا إلى توصيات مرتبطة بأنظمة غذائية متداولة والاستعاضة بها عن الأدوية الموصوفة أو خفض جرعاتها بما يشمل علاجات الأمراض المزمنة، دون الرجوع إلى الطبيب المختص، حيث استدعت بعض الحالات التدخل في أقسام الطوارئ والتنويم في العناية المركزة، نتيجة الارتفاع الشديد في مستويات سكر الدم أو الإصابة باضطرابات مرض السكري.

ونبّهت الوزارة إلى أن تصنيف الأطعمة بصورة مطلقة إلى "نافعة" و"ضارة" أو استبعاد مجموعات غذائية أساسية دون مبرر طبي، قد يؤدي إلى نقص العناصر ا��غذائية الضرورية للجسم، محذّرةً من الترويج للإفراط في السكريات أو الدهون المشبعة باعتباره خيارًا آمنًا للجميع.

وأكدت الوزارة أن النمط الغذائي الصحي يقوم على الت��ازن والتنوع، من خلال الإكثار من الخضراوات، وتناول الفواكه بكميات مناسبة، واختيار الحبوب الكاملة، وتنويع مصادر البروتين، والحد من السكريات المضافة والمشروبات المحلّاة والدهون المشبعة والملح، داعيةً كل من أوقف علاجًا موصوفًا أو خفّض جرعته إلى مراجعة طبيبه وعدم انتظار ظهور المضاعفات، مع أهمية استشارة الطبيب وأخصائي التغذية المعتمدين قبل اتباع أي نظام غذائي ذي أهداف علاجية وذلك حفاظًا على صحة المجتمع.

وتهيب الوزارة بضرورة استقاء المعلومات الصحية من مصادرها الرسمية والموثوقة، ومنها منصة "عش بصحة" المنصة التوعوية الرسمية لوزارة الصحة أو طلب الاستشارة الصحية عبر مركز الاتصال (937)، وعدم الانسياق وراء المحتوى المتداول أو الادعاءات غير المثبتة علميًا، حفاظًا على الصحة العامة وسلامة أفراد المجتمع.

-

[سلطان وسمي @sultanwasmi]

(تبارك الذي بيده الملك)

(والله يحكم لا معقب لحكمه)

(ولا يشرك في حكمه أحدا)

(ملك الناس)

(أفغير الله ابتغي حكما وهو الذي
أنزل إليكم الكتاب مفصلا)

كل شيء لله فلا تنازع الله في ملكه
وحكمه

ستقول وكيف أنازع الله في ملكه
وحكمه..

الإجابة...مشاعرك

رفضك... سخطك.. تذمرك
... شكواك... قنو��ك... تظلمك

رسائل إعتراض مستمرة إلى مالانهاية
بأن هناك شيء خطأ يتم إدارته في
الخارج

ومن ذلك الذي يدير ويحكم

الله في ملكه وحكمه وكل شيء صحيح
ولاظلم إلا ذلك الذي نفعله من حيث
نعلم ولا نعلم

لذا اول الدروس هو.... أسلم وهو
مقتضى إسمك.... مسلم

فإما أن تسلم او ترفض و تحتج وتعتقد
ان هناك أشياء خطأ تقع بلامعنى

(إذ قال له ربه أسلم قال أسلمت لرب العالمين)

وكانت تلك هي الوصية

﴿ووصى بها إبراهيم بنيه ويعقوب يا بني إن الله اصطفى لكم الدين فلا تموتن إلا وأنتم مسلمون﴾

أبينا إبراهيم الذي سمانا مسلمين

وتذكر... راقب مشاعرك

فكل شيء لله فلا تنازع الله في ملكه
وحكمه

[صبر @1_Q_X]

اللَّهُمَّ إِنِّي أسألُكَ بِأنَّكَ اللهُ الواحِدُ الأحدُ الصَّمَد الذِي لَم يَلِد ولَم يُولَد ولَم يَكن لَهُ كُفُوًا أحَد أن تَغفِر لي ذُنوبى إِنَّكَ أنتَ الغَفورُ الرَّحيم

يا حَىُّ يا قَيُّوم برَحَمَتِكَ أستَغيثُ أصلح لى شَأني كُلَّه ولا تَكِلِنِي إلى نَفسِى طَرفَةَ عَينٍ

اللَّهُمَّ إِنِّي أسألكَ مِن خَيرِ ما سألكَ عَبدُكَ ونَبيُّك وأعُوذُ بِكَ من شَرّ ما عَاذَ بهِ عَبدُكَ ونَبيُّك

[صبر @1_Q_X]

اللَّهُمَّ إِنَّكَ عَفُوُ تُحِبُّ العَفُوَ فَاعفُ عَنِّي

اللَّهُمَّ مُصَرِّفَ القُلُوبِ صَرِّف قُلوبَنا عَلى طاعَتِك

اللَّهُمَّ اجعَلنِي لكَ شاكِرًا لكَ ذاكِرًا لكَ راهِبًا لكَ مِطواعًا لكَ مُخبِتًا إليكَ أوَّاهًا مُنيبًا

اللَّهُمَّ حَبِّب إِلينَا الإيمانَ وزَيِّنهُ فِي قُلوبِنا وكَرِّه إلينَا الكُفرَ والفُسُوقَ والعِصيانَ واجعلنَا مِن الرَّاشِدينَ

[صبر @1_Q_X]

كان النبي ﷺ يُكثر من هذه الأدعية في يوم عرفة

جربوها وبتشوفون العجب :

[سلطان وسمي @sultanwasmi]

(ربنا أتمم لنا نورنا واغفر لنا)

أما وقد طلبت تمام النور فيك
ومن حولك

ف استغفر حتى زوال الظلمات
من حولك

و استغفر حتى شعور تمام النور

واستغفر حتى شعور إمتداد النور وإتصاله

(نور على نور يهدي الله لنوره من يشاء )

[سلطان وسمي @sultanwasmi]

إذا أردت أن يظهر شيء في
حياتك

فاجعله في عين اليقين دون
أدنى ذرة شك

وإذا سألت كيف ذلك...

ف تعرف على ربك وستعرف أنه
يريد لك خيرا مما تريده لنفسك
ولكن دون ذلك الشك في نفسك

العارفون يعرفون ذلك

[عمرو @bt3]

الـنادي #الأهلي بـطل آسيا مرتين على التوالي

الـنادي #الأهلي بـطل آسيا مرتين على التوالي

الـنادي #الأهلي بـطل آسيا مرتين على التوالي

🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯💚💚💚💚💚💚💚💚 https://t.co/4argi6nT91

[النادي الأهلي السعودي @ALAHLI_FC]

يا أكبر بقاع العالمين.. نحن أسيادك نعم 💪💚

#الأهلي_ماتشيدا_زيلفيا | #دوري_أبطال_آسيا_للنخبة | #LetsGoWithAlAhli

[ShaimaHouladar🇸🇦 @ShaimaEssa]

والذين آمنوا وعملوا الصالحات لَا ن��لف نفسًا إلا وسعها أولئك أصحاب الجنة هم فيها خالدون (٤٢) ونزعنا مافي صدورهم من غل تجري من تحتهم الأنهار وقالوا الحمد لله الذي هدانا لهذا وما كنا لنهتدي لولا أن هدانا الله لقد جاءت رسل ربنا بالحق ونودوا أن تلكم الجنة أورثتموها بما كنتم تعملون🤍

[SHEREIF @shereifelshafi1]

يقول:
أقسم بالذي لا يُقسَمُ بِسواه،كُنتُ أُحافِظ على قيام الليل والوتر قبل نومي كحفاظي على الفرض ..وكانت تأتيني مطالبي وحاجاتي من الدُنيا صباح اليوم التالي بين يديَّ،أتخيُّر مِنها كما يتخير الرجُل مِنَّا مِن ملبسه ومأكله!

وتذكَّر دائمًا قول ربك:

"ومَن أتاني يمشي؛ أتيتُه هرولة"

[محسن اليزيدي @mohsinQtr]

الدُعاء يصنع المعجزات ..
كانت لي امنيه وحاجه شبه مستحيله !
ولكني على يقين ان الله على كل شيء قدير ، وأمره ( كن فيكون )
اجتهدت بالدُعاء من أول يوم رمضان إلى ما بعد العيد ، ادعي صبحا ومساء ، سرا وعلانيه ، وانا صائم وانا قائم ، ادعي قبل النوم ��في الصباح وبعد كل وضوء ومع كل سجده .. ذكر ودعاء ..

كنت ادعي بلا كلل او ملل ونيتي ان يارب اعلم انك سوف تستجيب فأنت من يطوي السموات كطي السجل للكتب ، وانت تحيي الارض بعد موتها ، وان ما اطلبه منك يارب ليس إلا شيء يسير من قدرتك وكرمك وعطاؤك..

اقسم بالله العظيم ان المعجزه تحققت بكل ماتحمل الكلمه من معنى ، والمستحيل أصبح يسير ، لان ربُ المعجزات حي لايموت وحدثت المعجزه واستجاب الله الدَعاء ولله الحمد والمنه ..
لذلك حرصت ان أوصيكم اخواني واخواتي عليكم بالدعاء والإلحاح في الدعاء فلا يأس من رحمه الله وان طال البلاء وان أَغلقت كل الأبواب ..
فرحمه الله وسعت كل شيء🙏🏻