سعود الحربي

الريتويت لايعني الموافقة
‏فقط لتضحك تابعني

[سعود الحربي @ShamVip]

اشتريت شاي سيلاني من النت ولما وصل  
الجمارك  حولته لهيئة الدواء والغذاء 
وهيئة الدواء مستغرب منهم محولين له طرد شاي 
رجعه لهم وكاتب لهم بالعربي الفصيح :
شاهي لاتخضع للهيئة 
رجعوا حولوه للبريد
اللي يضحك  بعد هالزحمة 
ما يدروا اني مشتريه ب أجربه ع الحطب 😀😀

[سعود الحربي @ShamVip]

@snapbuusaleh جرب اللي بمقهى b.blokب بشيكتاش حتدعيلي😋

[يوسف التركي 🇸🇦 @yousef9911]

رحلة بدأت بالشغف وحب الاستكشاف منذ عام 2008، وما زالت مستمرة حتى اليوم.
خلال هذه السنوات زرت أكثر من 100 مدينة في تركيا، متنقلاً بين مدن البحر الأسود، وسواحل إيجة، وقرى الأناضول، وأزقة المدن التاريخية.
كل مدينة كانت تحمل قصة مختلفة، وكل طريق كان يضيف تجربة جديدة.
سنوات من الترحال والتوثيق والتقارير السياحية صنعت آلاف الذكريات والحكايات، وما زال الشغف كما بدأ في أول رحلة.
. ويبقى الشغف كما هو.

[سعود الحربي @ShamVip]

@Fuaadpunjabii لو برجك المملكة او الفيصلية كان تغير الوضع
لكن جوزاء وعلا شارع أربعين 😭😭😭

[D🪿 @Devsthetix]

The gym is very funny

Expensive phones, watches & car keys are left everywhere & no one touches them

But leave your dumbbells unattended for a moment & they're gone

[MANSOUR AL GHAMDI | منصور الغامدي @Mans0our]

مدربين التحولات الجسدية الطبيعية المبنية على على فترات قصيرة يكذبون عليك..

الصدق هم ما يكذبون بشكل حرفي لأن جميع التحولات اللي شفتها بعينك ممكن تكون صحيحة ولكن..

١- يشتركون عندهم مئات الأشخاص و انت تشوف الأشخاص اللي حققوا التحولات المذهلة فقط وهم القلّة القليلة.. والباقين؟ ماندري عنهم ويمكن انت تكون واحد منهم.

٢- أغلب اللي يحققون التحولات في فترة قصيرة هم أشخاص يتمرنون من سنوات وعندهم كتلة عضلية محترمة وعندهم صملة استثنائية في تحمل تقليل السعرات الحرارية بنسبة كبيرة في هذه الفترة.. وانت؟ يمكن ماتكون واحد منهم.

ولو كنت شخص جديد على التمرين وقدرت تصمل فعلى الأغلب بتصير هيكل عظمي اكثر من انك شخص معضل لأن الفترة قصيرة جداً وما تقدر تبني عضلات بالشكل الكافي للقوام الرياضي.

٣- معظم التحولات اللي تشوفها أصحابها لا يستطيعون المحافظة عليها فترة طويلة كنمط حياة لأن المحافظة على نسبة دهون (رياضية) طوال الوقت تعتمد بشكل أساسي على نمط الحياة والعادات الغذائية المستدامة وهذه تحتاج وقت اطول بكثير من (٩٠ يوم).. أمّا التقشف لفترة قصيرة كثيرين قادرين عليه..

اللي يصمل على فترات كارديو طويلة يومياً مع تقليل الأكل اشخاص استثنائيين فعلاً ولكن هل يقدرون يستمرون على نفس النمط فترة طويلة؟

اقرب للمستحيل ، حتى لاعبين كمال الاجسام المحترفين ما يسوون كذا الا في فترة محدودة قبل البطولات وبعدها يعودون الى نظام مستدام اكثر.

اذا تبغى تتأكد من صحة كلامي جرّب تشترك وتصمل وتخوض التجربة كاملة وأتمنى أكون غلطان 😆.

[سعود الحربي @ShamVip]

@abdullah91194 ومن ناحية أخرى
واذا ابتليتم فاستتروا
الله يسترنا فوق الارض وتحتها

[سعود الحربي @ShamVip]

@umar_aldosary هالحين يجيك رد
وناااسه مرااا كيوت حبيت اختلاط الثقافات واشتغلت علا نفسي
😂😂

[سعود الحربي @ShamVip]

@Mr_WolfST احد الزملاء سواقته قليلة وابناؤه كبار والحوادث لديه صفر يشتكي ان التأمين كل سنة بيزيد بجنون فمازحته قائلا ام التأمين يقل سعره لمن يرتكب الحوادث وليس الملتزم 😂😂😂😂

[سعود الحربي @ShamVip]

@Ammar7 رحمي كوتش مرة وحدة
انت تتكلم عن قوة اقتصادية داخل تركيا فظيعة امتد أجزم انه رقم ١ اقتصاديا هناك ككقوة تجارية

[د. خـالد آل سـعـود @dr_khalidalsaud]

في السفر " العاقل " يُعطي صورةً مُشرّفةً - ولا شك - لوطنه ومُجتمعه ، لكن " السفيّه " تصرّفاته تفشّل ، و بالتأكيد هو لا يُمثّل إلا نفسهُ فقط ..

[د. خـالد آل سـعـود @dr_khalidalsaud]

لا يراودني أدنى شك أن #حديث_النعمة " ناقص عقل " ، فاقدٌ للمرجلةِ والحياء والرّزانة ، وبحاجة ماسّه وعاجلة " لتأهيل نفسي " ، ويكفيك فقط شاهداً على ذلك تصرّفاته المُستفزّة عند سفرِه ( خارج وطنه ) ..

[A @A18frustrated]

صار لي حادث مع بنت ماسكة المسار اللي بالنص وانا يمين وقررت فجأة انها تبي تلف يمين وصدمتها المهم نزلت تقولي ليش ليش 🥹🥹 انا داقة اشارة 🥺

مدري مين الحيوان اللي مفهمها ان اذا دقت اشارة يصير معها حق تلف عاللي تبي والشارع يصير باسم ابوها

[سعود الحربي @ShamVip]

@meshal_alg4 مقاطع اللاونجات المنتشرة بالسوشيل مديا تثبت أن داخل هاللاونجات احلام العصر

[سعود الحربي @ShamVip]

@Mans0our @MartinNutrition الف مبروك ومنها للأعلى تستاهل كل خير
بهالمناسبة في وجبة مفتوحة اليوم ولا اخليه يوم كامل مفتوح
😂😂

[سعود الحربي @ShamVip]

@Askmuhami معروف البنك وكل يوم تزيد خسايره كل فترة يجيب موثرين يعلنوا له ليش تخلي فلوسك جالسة بالبنك
يقالك حريص ع مصلحتي

[سعود الحربي @ShamVip]

@agrni خمس ايام مجرب النظام ووجد نتيجة وجانا يفتي علينا
تكبيييييير
الله واكبر

[Chauhan @Platypuss_10]

This has to be the most iconic frame ever

Airbus A340 x Boeing 747 x Boeing 747 lined up for the takeoff at the Frankfurt International Airport.

[عبدالرحمن الفهد 🇸🇦 @ahfahad]

من أصعب الوظائف تطلّباً وخطورة: فني فحص وإصلاح خزانات وقود الطائرات.

وبالتأكيد فهي وظيفة لا تصلح لمن يعاني من فوبيا المناطق الضيقة.

مناسبة لمغامري اكتشاف الكهوف.

•• شخصياً، أعرف زميلاً نُقل إلى وظيفة إدارية بعد تضرر كبده من أبخرة الوقود.

#مطارات #طائرات #طيران.

[سعود الحربي @ShamVip]

@BLackgold_5 الكابتن مغرور 😂😂😂😂

[سعود الحربي @ShamVip]

@7akeem_Bal7eel @voovh اسمه شبيه الصيف وهو آمن 😭