دكتور أعصاب شهير يقول :
المخ ما يتعب من الضغط ، يتعب من زيادة التفكير المشحون بالعاطفة.
والعلاج؟ شيء جسدي وبسيط بشكل ما تتوقعه.
لقى الحل في شيء بسيط جدًا :👇
استعيذوا بالله من انقلاب الحال وفواجع الأقدار:
"اللهم إنا نعوذ من الفواجع والصدمات ونعوذ بك من انقلاب الحال لشيء لا يسر، اللهم لا تفجعنا في أهلنا وأحبابنا ولا تغير علينا الحال إلا لأحسنه."