Shimo

●1児の父●2026 伊吹山E2 2位/富士 選抜 17位/全日本 年別4位/全日本eスポ 3位/UGFWCS RR 年別28位/定峰 総合2位●#EMU 所属●JBCF E1●目標：ヒルクラ入賞,ニセコ 年別入賞,沖縄200 10位以内●次レース:おきなわ200

[Shimo @ShimoCycle]

#富士ヒル 2026 選抜 17位

某流行病の後遺症などもあり
調子は良くなくプラチナがワンチャンかって思ってたけど、出来ることはやった

去年よりタイムは30秒以上速いけど
順位は落ちました😇

でも、走ってて楽しかったし
今後のモチベになりました

一緒に走った皆様ありがとうございました✨️

[Shimo @ShimoCycle]

VSウサミン2 by GZWL2026 3位

どこかで来るであろうと思ってたせいやさんロケットに着いて行けずに集団スプリントでギリ2番手

分かっててもパワーと度胸が足りんから、モアパワーせねばか😇

[eスポーツコミュニティ「GGL」公式 @GGL_sub]

【エントリー選手一覧発表🚴】

『VSウサミン2 by GZWL2026』へのたくさんのエントリー、ありがとうございました🙌

📅本日10/22（木）
📺19:10 GGL公式YouTubeで配信スタート
🏁20:00 レーススタート
🗺️ワトピア「Bigger Loop」
🎁ウサミンより先にゴールした全員にWahooボトル

▼配信はこちら
https://t.co/sCMQ0nMvqq

ウサミンに挑む59名はこちら👇(敬称略)

─────

ogataka50／たたみす／YKK／Shimo(EMU)／せっきー／Noheya Monio／たかぴっぴ／焼売／ユル川／かわっち／あんころ餅／Yasuda Shohei／あっちゃまん／たかぴ／Massくん／もにき／Hikaru／Honda／尻Siri／けい／あくまくん／いーた／こだまん／nakamuraです／pocari／はにゃだ／yuki hamaji／ItoYuya／rikiya muu／こうや／ずん／手寅／AnayamaSoh／あさり店長／SHA-CHI／まっちゃん／とぅーらちゃんVtuber／バニ／10456／Y.Komeiji／たこわさ／ヒッキー／みとち／Oosawa（アレグロ）／sousuke86／JONJON／ぶちメガネ／Katsumi／SHOGO FUJII／ツグ／yosshiicycling／つちねこ／shiro.237／makuri40／すこんぶ　すこんぶ／S Taka／sukepin／Izayoi／いぶさん

─────

本日20:00よりレーススタート、YouTubeライブ配信での応援よろしくお願いします📣

#GZWL2026 #Zwift #Wahoo

[Shimo @ShimoCycle]

@chmr176 ワンチームと思ってたのに🥺
(おめでとうございます🎉)

[Shimo @ShimoCycle]

今週分

順調に積み上げ中

TTしてる訳じゃないのにPR更新やら
身体へのダメージ軽減やらで微調整してた
ポジションようやく定まって来た感じがする

あと3週間頑張る✨️

[Shimo @ShimoCycle]

@tatamis_cycle @show_kom 登りかち上げで、みんなでボトル貰いましょ✨️

[Shimo @ShimoCycle]

@show_kom 何も合図なく交代で誰かがアタックしてて楽しかったです✨️
スプリント出来る余力が残ってそうだったので、次は削り取ります笑

[Shimo @ShimoCycle]

#TMCOM #Zwift #2 エキスパ 7位

よきインターバルトレになりました
ありがとうございました✨️
高強度きもちよ

[Tokyo Metro e @tokyometro_e]

┃10月15日(木)19:00〜 START📺
┃#TMCOM #Zwift #2 ライブ配信実施!!

📺配信先
https://t.co/4HyjVCHEpV

🎙️公式配信出演者(敬称略)
・実況：Justive7 @Justive_4
・解説：ウサミン @usamiroad
・ゲスト：白妙とき @RAG_Toki

レースもグループライドもお見逃しなく！

[Shimo @ShimoCycle]

@tatamis_cycle KOM前から徐々上げで4人で逃げたらワンチャンおもたけど、誰も着いてこんくて泣きました😭

スプリントの余力残せないくらいハイになりましょう
またよろしくお願いします

[Shimo @ShimoCycle]

今週の積上げ

シンプルに体調悪いし寝不足でやっちゃってるので、明日はリカバリに振りたい

練習の方がマシなくらいマッサージで悶絶して筋肉痛っぽさすごいけど、動き良くなるはずなのであと１ヶ月ないけどがんばろ

[Shimo @ShimoCycle]

ATU-V最適化へ

色々と試させて貰って調整
帰り道でも色んな踏み方してみたけど
PR更新やら感触も良さそう

信号多くて中途半端ばかりだったので
交通量少ないところでまた試そう

10月は月曜レスト枠解放で初回は控えめに
もってくれワイの身体

[Shimo @ShimoCycle]

次回は諸々リベンジしたいお気持ち🔥

[Bioracer_japan @Bioracer_japan]

🔥 MEN’S OVERALL 🔥

第4回 定峰峠ヒルクライム2026
男子総合でもBIORACER FAMILYが大活躍！

🏆 1位 橋本 晴哉選手／往来・https://t.co/xHX511IoZO
🥈 2位 下川 達也選手／EMU SPEED CLUB
🥉 3位 橋本 友哉選手／https://t.co/xHX511IoZO
5位 市川 翔平選手／JETT
6位 瀧 聖人選手／https://t.co/xHX511IoZO

男子総合優勝は、往来・https://t.co/xHX511IoZOの橋本晴哉選手！🏆

さらにhttps://t.co/xHX511IoZOは橋本友哉選手が3位、瀧聖人選手が6位。
チーム戦でも優勝を飾る圧巻の結果となりました🔥

そしてEMU SPEED CLUBの下川選手が総合2位、JETTの市川選手が5位。

男子総合TOP6のうち5名をBIORACER FAMILYが占める素晴らしい結果に！

皆さん、おめでとうございます👏

#BIORACER
#ビオレーサー
#BIORACERFAMILY
#TRYCLEing
#往来
#EMUSPEEDCLUB
#JETT
#定峰峠ヒルクライム
#定峰峠ヒルクライム2026
#ヒルクライム
#ロードバイク
#サイクルウェア

[Shimo @ShimoCycle]

@Pma1111 自分が考えていたようなレース運びとそれを実現するぱうわが足りなかったので💦

運営含めてありがとうございます
お米無事に届きました✨️

[Shimo @ShimoCycle]

#定峰峠ヒルクライム 総合2位

怪我の痛みが消え切れてなかったはあるけど、レース運びもフィジカルもイマイチ
色々悔やまれるけど、これをバネにおきなわまで頑張ります💪

じゃんけんFTPが低すぎて何もゲットできず笑

一緒に走った皆様ありがとうございました
やっぱりレースは刺激得られてよき✨️

[Shimo @ShimoCycle]

@TakashiInamine ありがとうございます！

最後の羽地の登りで猛者とがっつりイケるよう鍛えていきます💪

[Shimo @ShimoCycle]

@haraichi_tarmac ありがとうございます！

緩斜面ヒルクラは全然問題ないことは分かりました👍

あんまり自分でペースアップした意識はなかったですが、刺激与えれていれば何よりです笑

[Shimo @ShimoCycle]

修行

後半にかけて負荷上げる連続走
2日連続インドアロングはメンタルあかん
が、着々と未完走ルートを消化出来てて、残り1ルートになった笑

今週も20時間乗れてベース強化できてる感ある
明日からレスト()1週挟んで、また頑張ろ💪

[Shimo @ShimoCycle]

@factor_ostro 配信見てました！おつ＆入賞おめです👏
これこのまま行くんか？とか見てて楽しかったです

[Shimo @ShimoCycle]

修行

雨っぽかったけど外走れた説😇
未完走ルートThe Uber Pretzel 消化
今週も後半にちゃんと出せるか練習

南魚沼ロードの配信見ながらであっという間
E1/E2知ってる選手の頑張ってる姿見て刺激受けた✨️

[Shimo @ShimoCycle]

買い物ライド

SL9でS-WORKS POWER EVO MIRRORサドルに慣れてしまったからか、ローラー号のパチモンPOWERサドルの前乗り不快感が大きくなったので廉価版のPOWER EVO COMPを買いに

やっぱり外ライドは気持ちええ✨️

[Shimo @ShimoCycle]

@show_kom フリーライドだと心折れるので、メニューでなんとか強制こなしました笑

おきなわ対策なんですが、長時間乗った後に、どんだけ出せるマッチがあるかで生き残りが変わるのでその練習ですね

[Shimo @ShimoCycle]

修行

天気悪いので久々室内ロングで後半辛めに

未完走ルート(THE PRL FULL)消化ついで
6時間目安と思ったら1時間足りない💦

[Shimo @ShimoCycle]

@show_kom 補給ちゃんとやれば大丈夫ですよきっと
あとは、気合と根性

外ライドと同じようにようかんとジェルとドリンクひたすら補給してました笑