هناك فجوه بين الحياة الواقعيه اللتي يعيشها الانسان والحياة الخياليه اللتي يتمناها ويعيشها في خيالاته و "أحلام اليقظة" .. محاولة ردم هذه الفجوه هو ما يعطي الانسان في احيان كثيره الدافع للاستمرار ومعنى للوجود، توتراً إيجابياً او تعاسه تكتم الأنفاس !
كلما توقفت عن ممارسة الأشياء التي تحبها كلما زاد تأثير ضغوط الحياة عليك. لأن الأشياء التي تحبها وتمارسها تحميك من الضغوط، لا يمكن إزالة الضغوط في الحياة.
#كيف_تحافظ_على_صحتك_النفسية
- دكتور أسامة الجامع @oaljama
بعد سنوات ستكتشف أن كثيراً من المفاهيم التي كنت تعتقد أنها خطوط حمراء لم تعد كذلك، ليس لأنها ليست مهمة ولكن عقلك نضج ومرونتك زادت، وما يبقى هي مبادئ أصيلة حقيقية لا تتغير داخلك.
#اسامه_الجامع
أن تكون لطيفاً شيء وأن تحمّل نفسك ما لا تطيق هو شيء آخر، اللُّطف لا يعني أن تقبل ما لا تريد فعله، لا بأس أن تَرفُض، ولا بأس أن تُرفَض.
هذه هي الحياة.
#اسامه_الجامع
من يسيء للسعودية بكلمة اصفعه باعتزازك
ومن ينشر عنها خبراً كاذباً أدبّه بصدقك
و من يحاول مسها بسوء كن درعاً حصيناً دونها
نحن صنّاع الحب الحقيقي وليست الحسابات المشوهه،نحن حماة الدار و صوتها للعالم وليست الوكالات و المقالات التافهه
نحن اليقين .💚
#مع_قيادتنا_الثانويه_الثالثه_بريده
دائماً هناك أمل، دائما هناك نهاية لكل ألم، دائما هناك تغيير، فالحب، والأمل، والصحبة الطيبة، وجمال الحياة، قيم تجعلنا أحياء، تجعلنا صابرين، تجعلنا نواصل، نتحمل، لغد أفضل.
#اسامه_الجامع
بابا عنده متجر يسترزق فيه مستلزمات البيت (أثاث-خداديات-لوحات إلخ....)بأسعار جدًا رمزية .هذا باب رزقنا الوحيد الشغل مو ماشي تمام هالفترة وحابة مره أبهجه، فإذا ماكنت تقدر تدعم أقلها برتويت. شكرًا مره يا أصحاب💘💘