Shota_9

ランニングと酒を愛する50代中盤のオヤジです。練習記録やどうでも良い事を呟きます。目標はサブ3.75。Next: 2026/10/18 東京レガシーハーフマラソン、11/22 つくばマラソン、2027/2/14 さいたまマラソン

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ナポリタン食べたい‼️

#パンチョの日メガMAX

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本日、早朝にさいたまマラソンへエントリー完了

数時間後には定員に達していました💦
あぶねー

頑張ります👊

#さいたまマラソン
#マラソン

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つくばマラソン
無事エントリー完了✅

#つくばマラソン

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カーボベルデ残念
途中からカーボベルデを全力応援していた。
よく頑張った👍

#FIFAワールドカップ2026
#アルゼンチン #カーボベルデ

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福岡マラソン落選🥲

#福岡マラソン
#落選

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レガシーハーフ当選しました

#レガシーハーフ
#レガハ

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今日のランニング

足首痛で1週間ぶりのランニング

#joging #running #朝ラン #ランニング #ジョギング

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今日のランニング

湿度が高くジョグで滝汗💦でした

#joging #running #朝ラン #ランニング #ジョギング

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今日のランニング

今朝は蒸し暑かった

#joging #running #朝ラン #ランニング #ジョギング

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今日のランニング

いつもよりもちょっと長めに

#joging #running #朝ラン #ランニング #ジョギング

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今日のランニング

朝からランニングクラブの練習でした

先日、展示会のために幕張メッセまで行きました。やっぱり遠い💦

#joging #running #朝ラン #ランニング #ジョギング #幕張メッセ #interrop

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今日のランニング

夕方に皇居ランしました！

#皇居ラン

#joging #running #朝ラン #ランニング #ジョギング

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今日のランニング

雨の合間に走ることができた！

#joging #running #朝ラン #ランニング #ジョギング

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今日のランニング

午後、雨が降る前に走る事ができました。
梅雨の季節になってしまいましたね
雨降っても走るようにしたいと思います

#joging #running #朝ラン #ランニング #ジョギング

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今日のランニング

曇り空の中、ロング走しました。
涼しくて良かった！

この前食べた味噌ラーメン
またに無性に食べたくなる。

#味噌ラーメン
#ラーメン

#joging #running #朝ラン #ランニング #ジョギング

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今日のランニング

昨日は台風の影響を考え在宅勤務しました
通勤しないと楽ですね。

本日は普通に出社で夜は大人数の飲み会😞

#joging #running #朝ラン #ランニング #ジョギング

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今日のランニング

疲れが残っていて起きるのキツかった💦何とかランニング

#joging #running #朝ラン #ランニング #ジョギング

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昨日のレース

ランニングクラブの仲間とリレーマラソンに出場

暑い中、みんなで頑張り良い結果を出せました‼️

打ち上げも盛り上がり良い1日でした

#リレーマラソン
#runnetリレーカーニバル

#joging #running #朝ラン #ランニング #ジョギング

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今日のランニング

今朝はロング走でした！
暑かった。

明日はリレーマラソン🏃‍♀️

#joging #running #朝ラン #ランニング #ジョギング

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今日のランニング

朝から気温が20℃超えでした。
暑かった💦

#joging #running #朝ラン #ランニング #ジョギング