عيادة الكتف Shoulder Clinic

حساب للتثقيف عن الوقاية وكيفية علاج مشاكل الكتف والتي منها خلع الكتف وخشونة المفصل وأوتار الكتف بإشراف د. عمر العوفي @dromaralofi - جدة - الرياض

[عيادة الكتف Shoulder Clinic @ShoulderClinic1]

عيادة د. عمر العوفي في الرياض :

مستشفى دلة (فرع النخيل)

هاتف المواعيد ٩٢٠٠١٢٢٢٢

من خارج السعودية 966112995555

حساب الدكتور عمر العوفي @dromaralofi

حساب مستشفى دلة @DallahHospitals

[عيادة الكتف Shoulder Clinic @ShoulderClinic1]

طريقة تثبيت مفصل الكتف بالمنظار لمنع الخلع المتكرر للكتف :

عملية جراحية بالمنظار تتم عن طريق فتحتين صغيرة أقل من ١ سم ومدة العملية أقل من ٢٠ دقيقة في العادة ويخرج المريض نفس اليوم من المستشفى (عملية جراحة اليوم الواحد)

أجراها د. عمر العوفي @dromaralofi

[Dr. Omar Alofi د. عمر العوفي @dromaralofi]

ألم التهاب أوتار الكتف في الصباح ❗️

التهاب أوتار الكتف (هو حالة تحدث عندما يصاب الوتر الذي يربط العضلات بالعظم في الكتف بالتهاب)

وتشمل الأعراض الشائعة لهذه الحالة الألم والصلابة في الكتف عند الاستيقاظ من النوم ، وقد يكون الألم حادًا ويصعّب حركة الكتف

ويعاني الأشخاص الذين يعانون من التهاب أوتار الكتف في الصباح عادةً من صعوبة في تحريك الكتف بشكل كامل ، ويمكن أن تزداد الأعراض سوءًا عند محاولة تحريك الكتف بعد فترة طويلة من الراحة

تتسبب التهابات أوتار الكتف في الصباح عادةً من الأنشطة المكررة للكتفين، مثل رفع الأثقال أو العمل في وضعية معينة لفترات طويلة

يمكن علاج التهاب أوتار الكتف في الصباح بتغيير نمط الحياة و بالتمارين الرياضية ، كما يمكن استخدام العلاج الطبيعي والعلاج بالأدوية المسكنة للألم ، وفي بعض الحالات ، قد يتطلب الأمر جراحة بالمنظار للكتف

ولذلك ينصح بزيارة الطبيب لتقييم الحالة وتحديد العلاج المناسب إذا لم يزول الألم لمدة أكثر من أسبوعين مع أخذ مضادات الالتهاب مثل نابروكسين أو بروفين إذا لم يكن هناك موانع من تناولها

[Dr. Omar Alofi د. عمر العوفي @dromaralofi]

خلع الكتف ❗️

• خلع مفصل الكتف مشكلة تعيق الإنسان عن نشاطات كثيرة
• يعالج بالعلاج الطبيعي أو التدخل الجراحي حسب المشكلة
• من طرق التدخل الجراحي الحديثة عملية منظار الكتف لإصلاح (خياطة) أربطة الكتف بدون جراحة
"تثبيت الكتف لكي لا ينخلع"

[Dr. Omar Alofi د. عمر العوفي @dromaralofi]

مريض أجريت له عملية تغيير مفصل الكتف (استبدال مفصل) بمفصل عكسي يجعل المريض يستطيع أن يرفع يده للأعلى ،ويمكن عمله في قطع أوتار الكتف أو الكسور أو خشونة مفصل الكتف

[Dr. Omar Alofi د. عمر العوفي @dromaralofi]

#ألم في الكتف

لم تتمكن من النوم عليه أو يؤلمك في الصباح

الألم قد يمنعك من تحريكه أو من رياضة معينة

الطبيب قال لك انه من #أوتار #الكتف

هذه التغريدات في الثريد لك

#إلتهاب أوتار الكتف سواء كان مع #تمزق أو قطع وعلاجها


شارك بها لمن تعتقد أنه قد يحتاجها

👇🏼

[Dr. Omar Alofi د. عمر العوفي @dromaralofi]

قصة قصيرة عن خلع الكتف

[Dr. Omar Alofi د. عمر العوفي @dromaralofi]

من أسباب #قطع #أوتار #الكتف :

•حمل أوزان ثقيلة أو التعرض للسقوط
•حمل شنط السفر مثل عندما يتم وضعها فوق مقعد الراكب في الطائرة وتكون ثقيلة أو عند حملها من السير عند استلام العفش
•تأدية تمرين رياضي بطريقة غير صحيحة
•سقوط أثناء لعب كرة القدم
•إصابة بسبب احتكاك أو اصطدام مباشر أثناء الرياضة مثل الطائرة أو الكاراتيه و الجودو

هذه إصابات شائعة ومنتشرة واذا تم تشخيصها و علاجها بدون تأخير أو إهمال تكون النتائج جيدة لعودة المصاب للنشاط الرياضي المطلوب

بحسب نوع القطع سواء كان قطع جزئي أو كامل تكون الأعراض و تكون طريقة العلاج وتكون النتائج

[Dr. Omar Alofi د. عمر العوفي @dromaralofi]

منظار الكتف !

هو أنبوب به عدسة يمكن إدخاله في #الكتف عبر فتحات صغيرة جداً ، ليتمكن الجراح من خلاله رؤية ما في داخل #مفصل الكتف من #غضاريف و #أربطة و #أوتار وتشخيص المشاكل التي يعاني منها المريض ومن ثم علاجها في نفس الوقت وبدون شق جراحي تقليدي كبير كما كان في السابق !

[Dr. Omar Alofi د. عمر العوفي @dromaralofi]

شاهد بعد شهرين لعملية تغيير مفصل الكتف

.

[Dr. Omar Alofi د. عمر العوفي @dromaralofi]

فيديو نشرته في سناب شات بشكل عفوي مساء أمس لخواطر كانت في بالي

و بناء على طلب من زملائي الأطباء في مختلف التخصصات وأخصائيي العلاج الطبيعي وأطباء الأسنان نشرت هذا الفيديو هنا أيضا

[Dr. Omar Alofi د. عمر العوفي @dromaralofi]

هل تعتقد أن طريقة النوم على الكتف سبب في ألم الكتف ؟

شاركنا برأيك !

[Dr. Omar Alofi د. عمر العوفي @dromaralofi]

شاهد كيف يصبح بعد شهر ونصف من عملية تغيير مفصل الكتف

[Dr. Omar Alofi د. عمر العوفي @dromaralofi]

ألم التهاب أوتار الكتف في الصباح ❗️

التهاب أوتار الكتف (هو حالة تحدث عندما يصاب الوتر الذي يربط العضلات بالعظم في الكتف بالتهاب)

وتشمل الأعراض الشائعة لهذه الحالة الألم والصلابة في الكتف عند الاستيقاظ من النوم ، وقد يكون الألم حادًا ويصعّب حركة الكتف

ويعاني الأشخاص الذين يعانون من التهاب أوتار الكتف في الصباح عادةً من صعوبة في تحريك الكتف بشكل كامل ، ويمكن أن تزداد الأعراض سوءًا عند محاولة تحريك الكتف بعد فترة طويلة من الراحة

تتسبب التهابات أوتار الكتف في الصباح عادةً من الأنشطة المكررة للكتفين، مثل رفع الأثقال أو العمل في وضعية معينة لفترات طويلة

يمكن علاج التهاب أوتار الكتف في الصباح بتغيير نمط الحياة و بالتمارين الرياضية ، كما يمكن استخدام العلاج الطبيعي والعلاج بالأدوية المسكنة للألم ، وفي بعض الحالات ، قد يتطلب الأمر جراحة بالمنظار للكتف

ولذلك ينصح بزيارة الطبيب لتقييم الحالة وتحديد العلاج المناسب إذا لم يزول الألم لمدة أكثر من أسبوعين مع أخذ مضادات الالتهاب مثل نابروكسين أو بروفين إذا لم يكن هناك موانع من تناولها

[Dr. Omar Alofi د. عمر العوفي @dromaralofi]

خلع الكتف يجب ألا يتم إهماله أبداً ويحتاج لعلاج بعد استشارة جراح عظام مختص (كتف أو اصابات رياضية الخ)

خلع الكتف أو خلع الكتف المتكرر قد يؤدي لكسر تهشمي أو لتمزق أو قطع أو تلف في أربطة / غضاريف / أوتار / مفصل الكتف وبالتالي لتفاقم المشكلة

إذا لديك خلع في الكتف راجع طبيب الآن !

[Dr. Omar Alofi د. عمر العوفي @dromaralofi]

بالنسبة لقطع أوتار الكتف :

الصور : عملية إصلاح أوتار الكتف بالمنظار بدون جراحة تقليدية مفتوحة (خطوات مبسطة)

عملية اليوم الواحد - يخرج المريض نفس اليوم

[Dr. Omar Alofi د. عمر العوفي @dromaralofi]

عملية استبدال مفصل الكتف
(جريدة الرياض)

د. عمر العوفي
استشاري جراحة العظام

https://t.co/lw580SYhTg

[Dr. Omar Alofi د. عمر العوفي @dromaralofi]

لمن يسأل :

عيادتي لمشاكل و ألم الكتف في الرياض 920012222

لا أرى مشاكل أخرى غير مشاكل وألم الكتف

(خلع الكتف ، ألم الكتف ، أوتار الكتف ، إحتكاك وخشونة الكتف ، تجمد - تيبس الكتف ، الترقوة ، لوح الكتف الخ)

من خارج السعودية اتصل 966112995555 (+)
https://t.co/LrzY3zjwk8

[عيادة الكتف Shoulder Clinic @ShoulderClinic1]

@dromaralofi @7mlVideo

[عيادة الكتف Shoulder Clinic @ShoulderClinic1]

@dromaralofi @7mlVideo

[Dr. Omar Alofi د. عمر العوفي @dromaralofi]

خشونة مفصل الكتف ❗️

كيف تكون من الداخل ؟

فيديو توضيحي لأشعة رنين مغناطيسي للكتف و صورة توضيحية