むた

豆腐以下のメンタル20代社会人

[むた @Shu__ri24]

自己嫌悪が止まらない

[むた @Shu__ri24]

誰も頼れない
3月までもたない気がしてきた

[むた @Shu__ri24]

自分以外あんまり残業してなくて、自分の仕事のできなさに辛くなる
仕事まだ全然わからないことだらけだし自分しかわからないことばっかりでもうやめたい

[むた @Shu__ri24]

今日が終われば1つ仕事が終わる
でも行きたくない緊張してきた

[むた @Shu__ri24]

心配事の9割は起こらないとかいうけど心配ばっかりで気が休まらない
早くやめたい

[むた @Shu__ri24]

仕事行きたくない

[むた @Shu__ri24]

とりあえず今週が無事に終わってほしい
早く苦痛から解放されたい

[むた @Shu__ri24]

もうずっと休日で時が止まって欲しい

[むた @Shu__ri24]

責任の重い仕事をミスした時のことを想像して動悸と吐き気がする
ミスしたら報道ものだし日常生活も普通に送れなくなるし仕事も見つからないしを考えると怖い
あと数年は私が担当から外れられないからそれまで毎年苦しめられるんだ、もうやめたい

[むた @Shu__ri24]

責任の重い仕事が待ってて気持ちの落ち込みがひどい。行きたくない。

[むた @Shu__ri24]

あと1日で休みなのにその先の不安で心が落ち着かない

[むた @Shu__ri24]

やることは溜まっているのに職場から離れたくて残業できない
どうしたらいいんだろう

[むた @Shu__ri24]

仕事行きたくない
職場が近づくとしんどくなる

[むた @Shu__ri24]

早く年度末になってほしい気持ちと、仕事に追われてて間に合わないかもしれない焦りとが両方いてつらい

[むた @Shu__ri24]

営業日数調べてしまった
3月31日まであと140日くらいだ
そこまで自分はもつんだろうか

[むた @Shu__ri24]

なんとか1日無事に終えた
今日は本当にもうダメかと思った

[むた @Shu__ri24]

どうしよう、いつにも増して動悸がひどい
職場には着いたけどまだバクバクしてる

[むた @Shu__ri24]

@JMe8joL3lvJT7Qx そうなんです。気になっちゃいますよね。
集中できないし、自分が仕事でミスしたら同じように嫌われて言われるんだろうなと考えてしまうと不安に襲われて心臓がバクバクします。

[むた @Shu__ri24]

職場の空気が辛すぎて逃げてきた
早くこの1年が終わらないかな

[むた @Shu__ri24]

@JMe8joL3lvJT7Qx 愚痴を対象者に聞こえるように言ったり、気に入らないところがあるとすぐこそこそ話したり、自分に向けられているようで落ち着けません…。